跟如宝讲佛与阿难七处征心，讲达摩与慧可安心。
如宝说:我从小就会！
我可以一个念头没有，时间很长或许可以永远无念。
或有念头，不理它，不受它，不回放，不研究它，不会心里呼呼冒泡，也不会发呆……
我会借助一个东西转移它或去找它，找烦恼、苦恼在哪。
治打嗝，也是。打嗝时，去找打嗝的地方，就不打了，它贱不贱？
嗨呀~~贱不贱~~这种表达~~真是无语了！
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