【资料：一个人身体很健康的15个现象】1.粗茶淡饭,一月吃4次肉。2.每天都要外出至少一次，散步。3.家人每周一次外出聚餐。4.有爱美的心态。5.过去的已经过去，懂得释怀。6.愿意接受新事物、新观念。7.乐天派.8.性格开朗，喜欢交朋友。9.爱清理东西。10.有真心喜欢自己的朋友。11.有陪在身边的老伴。12.喜欢和小孩一起玩，隔代不好。13.身体微胖，偏瘦不好。14.多数时候更愿意步行。15.有一双强健的腿，走不动了就完了。