12月6日，山东滨州渤海中学北校区一名初二男生，在上体育课时跑步呕吐晕倒。随后，校方将学生送医，但因抢救无效去世。8日下午，从彭李派出所获悉，经医生初步判断，其系心源性猝死。

热评第一条说猝死不一定跟身体素质有关系，这句话是有道理。

美国盐湖城心脏研究所今年初发现，至少有8个基因变异跟非缺血性扩张型心肌病相关，这些人发病猝死时很多并没有高血压、肥胖、抽烟等环境风险因素。美国麻省总医院与哈佛大学布罗德研究所的合作团队又鉴定出14个致病性变异，与心肌病、冠状动脉类疾病、心律失常综合征、主动脉病变等相关。携带这些变异基因如TITIN—15的，罹患心血管病的风险是未携带者的3倍，如果这些人再像正常人一样吃喝或不爱运动，那风险就是叠加效应的了。

在运动中或运动后 24 小时内的意外死亡称为运动性猝死。虽然发生突然，悄无声息，但并不等于猝死来临时就没有一丝征兆。及时发现这些危险的征兆，停止运动，是预防猝死最有效办法。在运动过程中出现下列症状：头晕、心慌、胸痛、胸闷、气促、恶心、吞咽困难、浑身无力时，就说明身体已经吃不消，开始抗议了。这时应该停止运动，进行休息，切忌咬紧牙关，坚持下去。

大家在平时切记科学安排运动，这样既可以获得锻炼身体的收益，也可以将风险降到最低。

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