作者：故乡的云

主播：心灵漫步

       想要自己保持一颗年轻的心，让自己的人生更加美丽，一个人是否充满阳光，充满朝气和活力，不是由年龄决定的，而是由心态，只要心年轻身体就会轻松，永远拥有一个快乐的心态，就是拥有年轻的心。

        在人的一生中，每一个人都能遇到很多的磨难和挫折，人生没有一帆风顺的；只有经历过，才能丰富自己的人生阅历，提高自己的品质修养和素质，拥有自信的心里，用心去感受生活中的美好和大自然的美丽，保持一颗平和的心态是很重要的。多想一些快乐的事，很多事情都要往好处想，不要有太多的欲望和奢求，只有这样做事，才能顺畅，从中体会生活中的快乐，享受人生的乐趣，从而就会拥有一颗年轻快乐的心态。

        人生中，会经历一些不该经历的事，坎坷压力是难免不了的，我们要从中化解问题解决问题，从而让自己拥有更多的惬意，更多的自由和快乐！人的一生是短暂的，生活中美好的一切，都要好好的珍惜，不要让自己的心态变老，不要过得太累，只有靠自己，你才最有底气，要保持一颗年轻的心，让自己永远充满激情和活力！要学会适当放松自己的心态，才会拥有更多快乐和幸福。

        不管在生活中的每一个阶段，我们都要学会有一颗争强好胜的心，不管做什么事情，要有不服输的精神。相信你才会拥有一颗永远年轻的心！

       在人生的路上，你才会拥有更多的幸福！愿我们永远年轻永远美丽！

（2019年12月25日）

作者:故乡的云 原名:刘丽娟，年龄55岁，文化程度高中，喜欢唐诗宋词，喜欢和文学爱好者一起交流学习感受诗意人生。喜欢户外运动徒步最爱滑冰。作品发表于《不伦山文学》《塞外书苑》《荆州都市头条》上海总社《远方夜听》和《远方传媒》《墨椽飘香潇洒文社》《龙萌诗社》《清秋之声》。

主播简介：网名，心灵漫步。以真实的心灵，漫步在山水间，漫步在人生的旅途中……我是心灵漫步，酷爱写作，旅游，喜欢用文字与声音记录多彩的生活！