【编辑导语】
自从《上海-申城头条》刊登了"长发网红歌手邹玉”的歌曲《愿做佛前那朵莲》之后，影响广泛，没多久编辑部又收到了“东方长发仙子”→沈昵(号称天下第一长发母女组合)投来的稿件。在来稿得知，原来沈昵的爷爷就住在上海闸北区平型关路，这次选投《上海-申城头条》理所当然！(责任编辑：深堂曲仔)。
那么，沈昵究竟是何许人呢？请往下看！
母亲沈昵：艺名：长发丝缘(东方长发仙子)
英文：longhair sonnyny国籍：中国 性别：女
民族：汉族 籍贯：苏州
居住：滁州 生日：6月22
身高：1.65m 体重：118
星座：巨蟹座 职业：歌手
女儿程蔚然：艺名：长发筝缘 (东方长发仙子)
英文：longhair butterfly国籍：中国 性别：女
民族：汉族 籍贯：苏州
居住：滁州 生日：6月22
身高：1.50m 体重：40公斤
星座：巨蟹座 职业：学生 公益歌手
个人荣誉：
中国民间文艺家协会会员、中国民主促进会会员、东方长发仙子 最美中国村花、中国苏派旗袍文化推广大使滁州市慈善爱心协会常委、爱心助学大使….CCTV央视、各大卫视综艺娱乐节目特邀嘉宾CCTV-3《向幸福出发》、CCTV -3《幸福账单》《实话实说》栏目嘉宾、山东电视台《中国村花》、《快乐大赢家》、《让梦想飞》、安徽电视台综艺频道《全民大舞台》等。
荣誉：沈昵 程蔚然（中国第一长发母女组合、东方长发仙子）妈妈发长3.15米，女儿发长1.5米，母女同月同日生日，多次受邀中央电视台、省级电视台专访、演出。原创歌手、东方长发仙子、中国苏派旗袍文化推广大使。她们是爱的使者，将自己的稿费、演出报酬1.5万元全部捐赠、帮扶贫困学生、留守儿童。她们艺起"抗疫"，用文字、朗诵、歌声、舞蹈为武汉助威、为中国加油！2020年4月受邀著名词作家佟文西老师（九首作品荣登央视各大春晚，经典之作《山路十八弯》）、作家曲张长德老师邀请，携女儿程蔚然演唱为武汉疫情所创作的原创歌曲《感恩好人》，为武汉人“感恩好人”。
妈妈沈昵是中国民间文艺家协会会员、中国民主促进会会员、滁州市慈善爱心协会常委、爱心助学大使。女儿程蔚然现就读于滁州二小六（4）班，品学兼优，多才多艺，富有爱心、兴趣广泛，现古筝十一级（演奏级）、中国舞蹈十级、少儿歌唱九级、乐理六级。是滁州市慈善爱心助学协会最小的捐赠者，滁州市新时代好少年，琅琊好人，《皖东晨刊》小记者，滁州好人馆“小小志愿”讲解员。从5岁开始参加全国各类比赛荣获奖项主要有：2013年第八届朗文朗训“未来之星”国际少儿英语风采大赛幼儿组总决赛冠军；2014年第十二届中国优秀特长生“全国形象大使”, 同时获得该项活动的声乐少儿组（跳级）金奖、英文金奖、舞蹈银奖、古筝银奖；第三届国筝大会暨“琼花杯”古筝艺术周全国总决赛“金奖”；从2014年起多次代表安徽队赴北京参加中央电视台CCTV“希望之星”英语风采大赛总决赛沈昵程蔚然母女获得奖项及近期活动：
2016年9月沈昵与“东方神韵长发秀”团队参加香港广场舞征服亚洲大赛荣获亚军。2016年11月沈昵荣获“全球女王旗袍争霸赛”华东赛区总决赛荣获团体亚军、个赛亚军暨评定为大赛形象大使。2016年12月在北京“全球女王旗袍争霸赛”全球总决赛中获得“最佳奖”。
2017年5月沈昵程蔚然（用英语、阿拉伯语、中文、古筝表演征服评委）与长发魔女团队参加山东电视台《中国村花》（表演节目单片综合点击量超亿）栏目比赛总决赛中，荣获“全国十佳最美村花”称号及荣获前三甲。
2017年9月获中国乐坛大型中秋群星演唱会“形象大使”、“优秀歌手”。
2018年4月中国第一长发母女组合（沈昵程蔚然）参加山东电视台《快乐大赢家》现场直播节目，获得万元头等大奖。
2018年4月受邀山东电视台、荷泽电视台，鄄城县委县政府（国际人发风情节），与女儿程蔚然现场演唱歌曲《梨花又开放》获得金奖。2018年4月受邀滁州市商业经济学会“五一”演出，中国第一长发母女组合（沈昵程蔚然）现场演唱原创公益歌曲《数月亮》获得现场第一名一等奖。
2018年6月，中国第一长发母女组合（沈昵程蔚然）受邀江苏省文联、江苏省旗袍总会、苏派旗袍文化推广办公室，现场朗诵原创作品《我用青丝煮香风 我用苏韵舞风流》，被授予“苏派旗袍文化推广大使”称号，参加苏派旗袍申遗、苏派旗袍文化推广活动，接受《现代快报》专访。
2018年7月，沈昵两首朗诵作品收集于《我们读诗少年派》并由浙江大学出版社正式出版发行。
2018年8月，中国第一长发母女组合（沈昵程蔚然）受邀中央电视台（10套、中学生频道）录制“CCTV希望之星英语风采大赛”20周年宣传片。
2018年8月，中国第一长发母女组合（沈昵程蔚然）参加南京广电集团、新丝路集团现场直播比赛，接受专访并获得“星未来 世界才艺大赛”优秀奖。
2018年参加江苏省流行音乐学会、南京艺术学院在南京保利大剧院举办的江苏省流行音乐大赛，中国第一母女组合（沈昵程蔚然）一路闯关，最终获得省决赛最佳歌手奖。
2019年1月，中国第一长发母女组合（沈昵程蔚然）受邀录制中央电视台《幸福帐单》节目，用独特方式向全国人民推介美丽亭城滁州。
9月24日受邀安徽电视台综艺频道《全民大舞台》栏目，现场演唱双语（中文、朝鲜）歌曲《桔梗谣 道拉基》比赛获得第一名，赢得奖金，制片人现场邀约参加公益活动演出。
2019年10月程蔚然获得滁州市第三届网络歌曲征集评比一等奖获得奖金3000元，全部捐赠二小图用于购买图书。（18年、19年两获得琅琊区歌曲比赛每一名将全部奖金捐赠与滁州市慈善爱心协会贫困学生）。
2019年12月推荐程蔚然为滁州市新时代好少年。
武汉疫情期间所作的公益活动：
2020年2月母女俩人积极捐款，沈昵第一时间报名响应滁州市人民政府发布“打赢疫情防控战役，我们需要您!”的紧急招募令，深入龙池社区开展疫情防控工作。（志愿者图片刊登于《滁州日报》、《经济日报》。荣获滁州市团市委、市青年志愿者协会颁发的滁州市新型冠状病毒感染肺炎防控工作青年志愿者《荣誉证书》。
录制视频《武汉加油》，为防疫工作加油打气，视频刊发于滁州文明网。
2020年2 月，以“读”攻毒，与女儿参加多场席慕容‖诗歌专场朗读，抗击疫情。
2020年2 月沈昵母女及全国26位平均发长2.5米以上的长发女组团录制视频节目，为武汉加油！中国加油！同时在山东在线、人民视频等多家媒体网站播出。
“以艺抗疫”：2月21日沈昵母女受邀参加酷音秀七－－“中国第一长发母女“专场表演，歌颂白衣天使、抗疫英雄，为武汉呐喊，为中国加油！
2020年2月，手机录制歌曲《天佑中华》（手语表演），表达中华民族战胜困难的决心，为武汉加油！中国加油！
第57个“学雷锋”纪念日，沈昵带着女儿程蔚然在建设路社区开展 文明健康路，战“疫”志愿行志愿服务活动。向居民、行人开展宣传“滁州市文明行为促进条例”、“使用公筷公勺倡议书”、“滁州市民文明手册”等志愿活动。
2020年3月17日沈昵与女儿程蔚然在龙池社区开展“国际社工日”志愿宣传活动，为孤寡老人、留守儿童发放口罩，现场教授正确配合戴口罩的正确方法，滁州电视台《今晚看滁州》、《滁州日报》分别给予相关报道。
2020年3月，为疫情而作原创作品《武汉，我们来了》发表于《新滁周报》。
2020年3月滁州市图书馆联盟举办的“说出你的爱——致敬抗疫工作者”朗读活动，用声音声援抗疫者，沈昵程蔚然合诵为疫情创作的原创作品《武汉，我们来了》获得优秀奖。
2020年4月1日参加琅琊区新文明实践中心主办的“我们的节日·清明主题志愿活动，用绿色、低碳、文明、健康的祭奠方式在鲜花中、烛光里缅怀在抗疫中逝去的英雄，接受电视台采访。
2020年4月受邀著名词作家佟文西老师（九首作品荣登央视各大春晚，经典之作《山路十八弯》）、作家曲张长德老师邀请，携女儿程蔚然演唱为武汉疫情所创作的原创歌曲《感恩好人》，为武汉人“感恩好人”。
个人代表作及演唱作品：
原创歌曲：
《感恩好人》《光阴与诗》《数月亮》《母亲我心中的月亮》《诗缘飘逸》《小小心愿蓝蓝的天》《雪花在那山间》《妈妈有您就是幸福时光》《雪花飘飘》《春思悠情》《樱花感叹》等作品
翻唱作品：
中朝双语《桔梗谣》英文歌曲《雪绒花》《大约在冬季》《妈妈的吻》《雨花石》《梨花又开放》等
家风家训：快乐自己喜悦世人！弘扬社会主义核心价值观，百善孝为先，传承中华孝道。克己复礼、勤劳绿色节俭、爱国守法、遵德守礼、平等和谐、敬业诚信、扶贫济困、热心公益、积极向上。
(沈昵与邹玉同台演出照)
(本期图文、视频经沈昵本人授权发布)
《上海-申城头条》编辑部
主编：李 默
责任编辑：深堂曲仔
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