清河畔，瑜伽欢
玫瑰女子文艺沙龙
文/裴庆美
当一种事情无法解释时，人们习惯归结于缘分。我更愿意将缘分解释为同频共振，不管距离有多远，双方终究会被相互吸引。前不久，文友罗姐把我介绍进齐鲁女子文艺沙龙，看着沙龙公众号里以往的活动花絮，我惊喜：终于找到了自己的同频共振。
刚加入组织，我就被赋以重任——作为瑜伽教练组织一次瑜伽禅习活动。场地选在美丽的小清河畔，时间定在6月13日。
深恐自己不孚众望，数日来竟有些惴惴。但扈姐一句“不逼自己一把，就不知道自己有多优秀”，给我鼓足了信心和勇气。
这一天终于到来，我早早起床，望望太阳，是笑的; 望望天空，那么湛蓝。各种美好的词汇像风儿一样从心中飘过。眼前的小清河畔草木葳蕤，环境清幽，走过蜿蜒而上的红色小木桥，便到了我们的活动场地。
姐妹们一个个如约而至，花朵般共赴一场夏日的约会。因为是初次与姐妹们见面，我望着那一张张愉快的笑脸，脑子里迅速地搜索着公众号里的照片，默默地与姐妹们画着等号，内心的紧张与不安渐渐清除：她们身上虽带着人间的烟火味，但眼睛里闪耀着简单与纯粹。而这，恰恰就是我所喜欢的。
六月的阳光热情似火，姐妹们身未动，汗已流。我决定临时调整方案，直接带领大家练习瑜伽的基本体式。先进行腹式呼吸练习，对肩颈、腿部与腕部热身，然后根据“站、跪、坐、俯、仰”的体式编排原则，教姐妹们练习了一套完整的体式序列。大家认真地做着每一次伸展、每一次屈曲。天那么热，太阳那么晒，却没一个人怕热喊苦。尽管体式不怎么到位，但她们身上有一种东西在闪光，那便是安注于当下的力量。这，正是瑜伽所追求的境界。
做完瑜伽休息术，静若幽兰的姐妹们一下子活跃起来，纷纷表达各自的感受：“虽然出很多汗，累，但非常舒服”，“感觉自己掉了一层锈”……最热闹的是拍照环节：集体合影，双人瑜伽体式，个人瑜伽体式；树式，侧板式，新月式……大家似一群顽皮的孩子，有着说不够的话题，做不完的游戏，淌不尽的快乐……
午餐环节，姐妹们济济一堂，酒过三巡，菜过五味，大家一一向我做了自我介绍。其实我早就从公众号里了解了一部分姐妹，知道她们吹拉弹唱，琴棋书画，各有专长。快乐也是相互传染的。看着这些同龄姐妹开心的笑脸，我也深深地被融进快乐的海洋。
骄阳挡不住热情，姐妹们余兴未尽，午后继续漫步在美丽的小清河畔。此时的五柳岛人散鸟静，绿树浓荫，大片的草坪跟绿毯一样。曲径通幽，在一处古色古香的凉亭下，姐妹们席地而坐。我开始教姐妹们一些有理疗功效的体式，比如针对骨盆区域的蝴蝶式、坐角式……
活动在意犹未尽中结束，我内心唯有感激。感谢玫瑰姐妹们对我的信任与支持，感谢扈姐的鞭策，感谢瑜伽给了我禅定的能力，成就今天的我。我愿意与玫瑰苑的姐妹们一起，去追寻生活中的诗与远方，还有快乐与健康。
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