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老挝古都琅勃拉邦（Lang Prabang）是老挝第二大城市，位于湄公河畔，距首都万象约500多公里，四面群山环抱，风景优美，古典而雅致，是老挝现存的最古老的一个城镇，至今已有一千多年历史。
琅勃拉邦全市有679座有保存价值的古老建筑物。1995年12月，琅勃拉邦被联合国教科文组织列入世界历史遗产名录。这里被公认为东南亚传统与殖民风格保存最为完好的城市，是世界各地游客追求的“世外桃源”。
琅勃拉邦是老挝佛教中心。寺庙、佛塔林立，仅市区内就有30多座寺庙，居民笃信佛教，是名副其实的佛都。2万多人口中，就有200多名和尚。琅勃拉邦古寺众多，其中被列为东南亚名寺的就有香通寺和维崇寺等。
老挝是个佛国，有六十多个民族，百分之九十信仰小乘佛教。没有黑社会，没有城管，家家不锁门，电动车也不上锁。贫富差别不大，男人一生必出一次家！老挝人都很善良，相信因果报应，国家平稳安居乐业。
早在2千年前，琅勃拉邦这里只是一个老挝部落的都城，当时称孟沙瓦，意为“王都”，8世纪中叶，坤洛建立澜沧国（亦译南掌国），即定孟沙瓦为王都，并易名香通，意为“金城”。相传14世纪50年代，当时的国王得其岳父柬埔寨国王所赠的一尊高1.3米的勃拉邦金佛（意为“薄金佛”），并把这尊佛像视为“王国的保护者”，作为国宝珍藏在市内一座古老、精美的宝塔中。1560年，塞塔提拉王迁都万象后，将勃拉邦佛留在旧都作为镇城之宝，该城也由此更名为琅勃拉邦，意为“勃拉邦佛之都”。
香通寺
香通寺是琅勃拉邦最宏伟的一座寺院。由塞塔提拉国王于1560年建造，直到1975年都是王室私有资产。与王宫一样，香通寺也选址在湄公河附近。其中的大殿代表了经典的琅勃拉邦寺庙建筑风格，其后墙上镶嵌着壮观的生命之树图案。香通寺1887年遭到破坏，1928年在西萨旺冯王的干预下，得到了修复。
香通寺是琅勃拉邦最宏伟，最经典的寺庙建筑。寺内金碧辉煌，大小门楣刻满了精致的花纹。大殿后的墙体立面上用各种彩色玻璃镶嵌着壮观的生命之树图案，展现生命之奇迹，万物之和谐。
大皇宫
琅勃拉邦大皇宫为西萨旺皇室建造的，当时整个老挝已是法国的殖民地，而琅勃拉邦则是已“保护地”形式行使皇权。整个皇宫由西萨旺皇宫（博物馆主馆）、琅勃拉邦像安置祠、普西会议厅和西萨旺·冯国王雕像组成。博物馆内部禁止拍照，也禁止带任何包包进入。
老挝末代王朝的大皇宫， 作为国王及其家人住宅的这幢建筑初建于1904年，1975年被改建成了王宫博物馆。它曾是老挝末代国王西萨旺凡达纳的行宫。皇宫装饰华贵典雅，光彩夺目。
达关西瀑布
达关西（Tat Kuang Si Falls）在老挝琅勃拉邦市郊。这座从山上泻下的瀑布高约200多米，由多级小瀑布及一道落差50米以上的大瀑布组成。这个藏匿在热带雨林里的多层瀑布，每一层都有一处浅潭，形成一个个清幽翠绿的水池，像一串珍珠散落在森林中，漫步其中，山水交融，心旷神怡。
关西瀑布景区入口看似简陋却充满了野趣，原生态的自然风光在这里美得像首抒情的田园诗。
僧侣布施
每天清早六点左右，寺庙的大钟敲响，正式宣告布施，僧侣们集队按既定路线出行。穿着橙色僧袍的僧侣们，光看脚丫风雨无阻按照固定的路线坦然安静地接受着信徒的给予。
（梵语 dāna）意即布施。也就是以慈悲心给予他人福祉与利益之事。布施作为佛教修行的突破点，可以历炼自己的身心，增长自己的福慧，以此积累自己成佛的资粮。布施有财施、法施、无畏施等三种，能治悭贪吝啬，除灭贫穷。僧侣们一直保持着每天就靠清晨化缘来的食物充饥的习俗，并且每天为人们祈福。整个过程神圣、宁静而令人心灵震撼。
普西山
普西山在古城中心，是琅勃拉邦市区的最高点，其实山并不是很大，爬起来也不费劲，328级台阶。山顶有金色顶尖的普西塔，山麓有王宫。在山顶上可以看到整个琅勃拉邦古城360度的景色。
沿路可以看到一些新建的佛像，我们攀登至普西山山顶，寻拜佛祖传法到此时留下的足迹，俯视琅勃拉邦城市全景，静静等候湄公河上迷人的落日。从普西山上远眺，琅勃拉邦城市风光一览无余。
湄公河
湄公河，发源于中国唐古拉山的东北坡，在中国境内叫澜沧江，流入中南半岛后的河段称为湄公河。湄公河干流全长4909公里，是亚洲最重要的跨国水系，世界第七大河流；主源为扎曲，发源于中国青海省玉树藏族自治州杂多县。流经中国、老挝、缅甸、泰国、柬埔寨和越南，于越南胡志明市流入南海。
乘船游览湄公河，全程2个多小时，终点千佛洞游览，途径织布村，酿酒村，然后上岸观光。乘船游湄公河，在船上我们品尝有名的老挝啤酒和当地的新鲜水果，唱歌跳舞，可以真实地体验老挝的慢生活。
我们每天身处繁华都市，感受着太多钢筋水泥的冷漠，重复着无数脚步匆匆的节奏……回头想想，我们真正想要的生活就二个字：简单。
我们现代人的物质生活越来越优裕，而幸福感似乎越来越缺失。老挝，一个小而贫穷的国家，却被认为是世界上幸福指数最高的国家。这次有机会来老挝，体验了一把老挝人的慢生活，见识了老挝人为什么快乐之秘籍。
老挝，是一座慢悠悠，充满了温醇友善、淳朴自然、文明虔诚的国度。老挝人的生活是平静的，老挝人对世界的尊重是从宁静中散发出来的。在这里你可在晨光中记录布施，在古城中漫步，在佛像前思考……
