宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来
April showers bring May flowers
每一首优秀乐曲的诞生，背后都倾注了作曲家大量的心血，而乐曲普惠到世人的过程中，少不了许多带着真挚之心的音乐传播者的付出。
放眼整个乐界，每一位优秀的演奏家，背后都一定付出过常人无法想象的努力，是日以继夜的勤学苦练，方才酿出甘甜之水亦可畅饮。
他们身上，必定是带着永恒、坚定的信念和毅力，乘风破浪，而后才能在艺术天地中，遨游、领悟、成长，寻找人生的真谛。
世间浮云万千，真正驻足、专注于音乐的演奏家，令人尊敬，亦是难得。
白洋便是这样一位，集才华、气质、颜值于一身的当代青年古筝演奏家，她的名字，曾出现在大大小小赛事上，她曾获得：
第五届政府舞台领域最高奖“文华奖”冠军
美国“飞扬世界杯”民族器乐国际大赛青年专业组金奖
同时，也是
中央音乐学院教师资格认证主讲教师。
【著名古筝表演艺术家、教育家——袁莎老师，曾这样评价她的演奏：
“亲爱的白洋，你不忘初衷，在你的琴声里饱含着真挚与温暖，这是作为一名艺术从事者最宝贵的品质，传递爱与美好，使人心向真、向善、向美，这才是我们学习音乐的最终意义与价值！”】
“如果你有绝对的实力，就不会拿状态欠佳当做失败的借口，你的实力足够让你在状态欠佳时赢下比赛！”
——白洋
这样一位优秀的演奏家，你一定很好奇，她与古筝有着什么样的奇缘，是什么让她如此热忱，坚持取得成功的呢？
下面，就让我带你走进，白洋的古筝世界。
古筝 · 不解之缘
白洋诞生于热爱音乐的家庭中。
在她刚上小学时，全社会正掀起二胡热，而在当时，古筝却还是一相对冷门的乐器。
恰逢电视正在热播《还珠格格》，剧中紫薇弹古筝的美丽形象，给白洋的妈妈留下了深刻的印象。
由于家人喜爱音乐，自己又到了适合学习乐器的年龄，各种机缘巧合，白洋的父母通过自己的好朋友，找到了她的古筝启蒙老师。
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百感交集
刚开始学习古筝时，白洋的内心并没有特别喜欢这门乐器，但也不排斥。她说，是因为刚开始的学习，自己的好奇心更多一些。
无论学习任何乐器，都会有练习基本功的过程，而白洋也正是在这一过程中，产生了排斥的心理状态。
当她看见，所有同学写完作业都可以和好朋友、好伙伴出去玩，只有自己必须坐在家里非常枯燥的练琴时，白洋的心里颇为羡慕。她甚至非常羡慕楼下的环卫工人，觉得他们可以在室外劳动，在马路上走，很幸福，也很自由。
命 · 运
一开始学习古筝时，家人只是让白洋把古筝当成业余爱好学习，并未想过让她走上专业的道路。
幼时练琴量较大，白洋对古筝产生的严重心理排斥，让家人只好无奈对孩子承诺，等她过了九级（那时九级是古筝最高的考级级别），便不再让白洋往下学习了。
峰回路转，谁会想到，一次考级前的比赛，竟改变了白洋的命运。
考九级前，白洋参加了一次规模重大的比赛。
这次比赛，需要选出10个孩子，到北京参加决赛，而白洋便是其中一名。
由于比赛的权威性，评委又是中央音乐学院的教授，之于此，带队老师非常重视这次比赛，专门在赛前给10个孩子设置了一次辅导课。
小时候的白洋并不喜欢古筝，练琴也不刻苦，那一次的课程中，她可以算的上是10个孩子里古筝水平最差的。就在所有的孩子弹完之后，带队老师语重心长对白洋的家长说了这样一番话：
“虽然白洋的整体水平不是最好的，但是我说的问题，是所有学生中做的最好的，吸收的最好的。”
正是这样一句话，激励到了白洋的家长，改变了他们对白洋学琴的态度。白洋的父母自此下定决心，让孩子往专业的方向发展。也从此改变了白洋，未来的发展。
（白洋在中筝学院给学生上课）
千里马 · 伯乐
2004年，白洋以专业第一名的成绩，考上了中央音乐学院附小。
白洋说，自己是非常幸运的。那一年，恰逢袁莎老师毕业留校，她幸运的成为袁老师的第一批学生。
在见袁莎老师的之前，她的心里很紧张。但这一切在见到袁老师之后，都消失了。
当推开门，第一眼见到袁老师时，白洋便觉得袁老师很美，她的笑容很有感染力，让人感觉很随和、平易近人。特别是袁老师亲自摆拖鞋的细节，让她记忆深刻。
那一刻，化解了白洋心中，对袁莎老师的陌生、敬畏之情。
（2018 白洋古筝硕士毕业音乐会 师生合影）
在跟随袁老师学习的这些年，白洋除了音乐方面得到专业化、系统化的提升之外，个人的日常生活也受到了老师深刻的影响，其中便包括穿衣打扮，个人审美等。
由于袁莎老师的教学特点，会根据每个人的特点因材施教，帮助发掘其身上的闪光点。在这样一位老师的教导下，白洋慢慢走出了属于自己的开阔人生。
那么，在一路成为青年演奏家的路上，白洋又有什么经历呢？
古筝·瓶颈
感谢 · 曾经遇到的瓶颈时刻
和每个学琴的人一样，白洋也经历过低谷，瓶颈期。
当自己感觉状态不佳、总是达不到老师要求的程度时，白洋心里也会很焦虑。
她有时甚至会苦恼，自己是否到了一个习琴的瓶颈，并且怀疑自己，是否无法再走更远的路。但纵使感到焦虑，白洋也会尽可能让自己放平心态。
此时，来自老师、家人给予的鼓励，包括老师提供宝贵的经验，如舞台机会，帮助了白洋在舞台上找回自信，让她重新享受在舞台上的感觉，也帮助了白洋，重新恢复到积极的心态。
白洋说，换做以前，她会害怕遇到这种坎，但是现在却很感谢，自己曾遇到这样的阶段。
当自己真的走出来之后，就会发现自己比以前在各种方面会有提升。
（白洋在中筝学院）
关于瓶颈的建议
遇到瓶颈不能着急，越着急越不能弹好。在这种情况下，不妨放慢弹琴的脚步，细致的练习。
可以先制定一个小目标，如弹好一个小节、按准一个音等，或者是做好老师说的一个细节，适当的鼓励自己。
不要想一口吃成胖子，因为当心态很焦虑、想全部弹好时，会适得其反。
只有做好每一小步，一步一步往前去实现时，才能最终迈过那道门槛。
古筝 · 练琴
“一分钟不练琴，谱子就会忘记”
考学前的练琴一般是比较枯燥的，且有压力的，白洋把这种压力转化成自己练习的动力，让压力督促自己，不得不去练琴。
那时的她，如果一天没有练琴，便会感到很焦虑，觉得自己是在浪费时间，有一种一分钟不练琴，谱子就会忘记的感觉。
考前的时候，妈妈的陪伴，给了白洋不少的安定。
平时自己在练几个小时，妈妈就陪练几个小时，自己坐在琴面前心会不安定，会想偷懒，所以妈妈的陪伴，便时不时起到了监督自己的作用。
足够细致，才能达到极致
考学前的练琴时间越多越好，最低也要保证一天8个小时的练习。把更多时间，留给考学曲目的大量练习和磨合，才能使一首作品在不断的上课中越磨越细。
毕竟足够细致、才能达到极致，其它曲目的学习得先暂停脚步，一切练习都以考学为主。
在考专业院校的考生中，考前最好的练习基本功的素材，就是乐曲中快板，将这些快板单独挑出来，并做大量的练习，是对基本功提升的捷径。
在聆听上课录音音频中，老师要求的地方如果自己并未做到，便先暂停，反复练习，直至到达老师的要求标准，再换下一个方面的练习。
白洋坚信，只要把老师课堂上的要求做到，一定会进步的。
我们在练琴的时候，必须保证在正确的前提下，8个小时、无数遍反复练习，才会有可能达到实质上的飞跃和提高。如果一直用错误的方法练习，再久都是徒劳。
模仿——习惯——顿悟
在年龄小的时候，对音乐深层次的理解是不够深刻的。所以，当听到老师讲的乐曲的内涵时，白洋心里是不理解的，但她会先模仿老师，按老师说的去做。
当模仿到达一定程度的时候，会变成习惯。随着年龄越大，惯性越强时，会在突然有一天意识到，老师的要求是有一定的道理的，一定的艺术性的。
所以，当自身的能力还不到的时候，可以先去模仿老师，再一步一脚印的往前走。
前期必须建立在合理、规范、理性的框架当中，才有可能寻找到属于自己的理想的音乐。
老师的要求很重要
白洋对自己要求的极致，也是袁莎导师多年给自己上课培养起来的。
因为每个人，不见得会对自己都有高标准的要求，尤其是年龄小的孩子，更会觉得弹琴是差不多的。
此时，如果老师对自己要求就是高标准的，并达到极致的态度，学生便会跟着转换，潜移默化就会对自己有更高的追求，更深层次挖掘自己的内在世界。
（白洋在中筝学院上课时指导学生）
<未完待续……
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视频处理：王国航
采访/编辑：温堃昱
