精气神
刘成宏
浩气贯长虹，丹心燃壮志。各位诗友，《豫慈安诗社》在创办人杨忠信和社长孟照宇的号召下，以活出精气神为主题，秉承弘扬传统文化，传承诗词经典，抒发个人情怀，谱写精神华章的宗旨，诗情屡屡伴云飘，壮志豪豪随笔扬，经过天的努力，据统计，共收到活出精气神主题诗词共多首(阙)。不仅有思想品位、艺术价值，更是充满了金鳞岂是池中物，一遇风云遍化龙和剑痴刀狂世纷云，今将衣钵卸双肩豪情壮志，充分体现出了垂头自惜千金香，伏枥仍存万里心的精气神。在此，对常务副社长朱永利的辛苦收稿和副主编刘恒的精美制作及对踊跃参与投稿的各位诗友表示诚挚的感谢！
豫慈安诗社邀请贤士才女入社以诗会友，宏扬真善美，传播正能量。微信13569357168
活出精气神
咱们还年轻
杨忠信
五零之后人略同，
艰苦奋斗二十冬。
他曾厂矿学技艺，
我于家乡勤务农。
你乐边防守国土，
满腔热血写人生。
成家立业责任重，
敬老育子铸真情。
双鬓斑白知天命，
风雨雪霜伴吾行。
心胸豁达容百事，
知足常乐寻平衡。
儿孙满堂天伦乐，
铭记家和人财兴。
忆苦思甜未忘本，
尊老爱幼正家风。
积善成德泽后人，
身心健康重养生。
力所能及身边事，
旅游观光走西东。
咱把夕阳当朝阳，
年逾花甲还年轻。
作者简介
孟照宇、河南商丘市人，中草堂堂主，华夏医药专家研究会常务理事，豫慈安诗词社社长，梁园诗词协会名誉主席，河南省商丘市慈善总会爱心联合会会员，商丘市孟氏宗亲会发起人之一副会长，河南电台法治频道豫东工作站常务副站长。
对皮肤病、肝病，男性病深有研究，纯中药治疗，不忌口，能去根。曾获华夏医药界专家研究会金杯奖。
研究成果已无偿奉献给社会，2004年已发表在中国老年大学协会会刊《老年教育)第七、九期，后来被多家报刊转载如民族医药报、市场信息报、东方家庭报、旧闻等。2005年被百度选登。
诗词已被十年优秀作品选，商都诗刊，京九晚报等刊物选登。 
活出精气神
孟照宇
人若奔放不老年，
是青年人的宣言，
也是老年人的风范。
我们可以平淡，
但不可避难。
风华已过，
也应勇往直前。
活它个龙摆尾，
活它个虎生威，
活它个云生霞，
活它个地生辉。
退而不休竞自由，
人凭自强更风流。
纵有千难与万险，
也要做生活的强者，
命运的舵手。
燃烧出老年的烈火，
发挥出最后的光辉。
敢想、敢说、敢写、敢干。
写出豪情壮志，
活出飒爽英姿。
永不言老，
我们还年青。
和孟照宇社长
七绝·秋之歌
来鸿
一
情缘已老意难休，六味皆尝渐白头。
但使健康常伴我，五湖四海泛兰舟。
二
诗缘未尽丽歌悠，书画瑶琴融晚秋。
行旅山河寻韵字，天南地北品珍馐。
作者简介
李振刚，中华诗词学会会员，豫慈安诗词社名誉会长，梁园诗协名誉主席，许昌吴道子书画艺术馆名誉 馆长，商丘市诗协顾问！
北京头条发布平台顾问！ 
意和孟照宇社长七律一首（新韵）
李振刚
豫慈安社好人多，
喜气洋洋美韵和。
京九玉醇闻欲醉，
茅台琼酿满斟喝。
帧帧靓画龙凰舞，
帖帖法书丹墨泼。
盛世迎来丰裕象，
谁能不教引吭歌。
古风·人生精气神(新韵)
雪厚松高
一
中华文化源流长，
生生不息万古扬。
九曲黄河奔大海，
八转长江东西航。
人若有志人何奈，
精廉神怡气慨慷。
世间万物终有时，
一片丹心酿馨香。
二
人有三宝精气神，
逢山劈路御风尘。
四面常见醉仙客，
八方难遇清贤人。
壮时九天揽星月，
暮年五地逛烟村。
不卑不亢言行正，
正义阳光驱霖霪。
作者简介
省应急救援协会宣传部长，豫慈安诗词社秘书长。
活出豪情励壮志
沈慧
我用有限的生命，
演绎属于自己的人生。
我用有限的时间，
投入美好的生活。
我用精彩的画面，
构绘着美好的未来。
我用最真诚的语言，
讲述自己平凡的人生。
但在自己平凡的人生里，活出自己的不平凡。
我用最朴实的笑容，
面对生活的压力，
给自己加油鼓劲！
我用勤劳的双手，
打造属于自己的生活空间。
做到学习，工作，生活三不误。
我用最乐观的心态，
迎接明天的太阳，
迎接新的起航。
加油！
为了美好未来！努力！
为了平凡的自我，
有个不平凡的人生！
作者简介
刘成宏：字逸默，号苍郁，别署逸默堂主人，河南商丘市人。中国当代著名古体诗人。系豫慈安诗词社名誉主编，商丘市诗词学会副会长、商丘市作家协会理事、中国诗词研究会副会长、南极光文学平台总顾问、《当代精英文学》古诗词副总编，中华诗诗词学会、河南诗词学会会员、《中国诗词》杂志(月刊)荣誉主编、国家级优秀诗人，中华诗词特级著作家，国内十余家诗词网站签约诗人。 
活出精气神
沁园春 人生金秋赋
刘成宏
曾醉芬芳，还喜娇颜，更笑雷鸣。叹沧桑岁月，凛然不惧；峥嵘年代，大义相迎。壮烈荆轲，豪情管仲，有志文山勒汗青。轩辕后，纵瑶池聚首，无悔人生。
阴阳交泰蕃荣。似草木、逢秋果实盈。有诗经作友，波开浪裂；论衡为伍，虎踞龙腾。名利皆抛，德才尽树，气顺心高老眼明。担山客，效苍鹰举翥，金凤开屏。
笑看夕阳泛彩霓(新韵)
冯祥良
人过七十谓古稀，
芳心几度应时低。
青春放眼桃花陌，
白发禁食野巷鸡。
世事如棋莫自扰，
同窗友聚预佳期。
青春不在豪情在，
笑看夕阳泛彩霓。
壮志未酬 豪情不休
赵子敬
夕阳欲红正青春，
退而不休显昆仑。
颜嵌皱纹红光面，
发鬓染霜气昂然。
知足体健人长寿，
心胸宽阔福自圆。
习诗书画做贡献，
逍遥自在越百年。
作者简介
陆起云，归德府人氏，中医。豫慈安诗词社副主编。 著有： 小说专辑，散文专辑，诗词专辑各一部。 
桂枝香. 无愧人生
陆起云
秋高气爽，值橙橘金黄，丹桂飘香。登高临远弥望，满目苍凉。千古兴衰荣枯事，到头来、虚妄一场。世间功名，草露瓦霜，梦断黄粱。
羡孔孟、德化育民，历人间苍桑，荣辱偕忘。上古歧黄，消弥沉疴疾恙。刻碑勒铭何足道？惠万世、千古流芳。苦心钻营，何如江湖，濯缨沧浪！
古风·精气神
王进学
人要活出精气神，
时刻警醒自己心。
欲望不贪无苦恼，
多管闲事祸上身。
宾朋相敬多吃亏，
尊老爱幼要诚真。
家庭团结互忍让，
态度和蔼兄弟亲。
夫贤妻惠儿女贵，
甭与奸诈鬼对门。
精气神
何纪文
人生如舟渡江天，
奋勇前进莫畏难。
冲破险滩千重浪，
劈波斩浪挽狂澜。
牢记使命跟党走，
不忘初心建家园。
早日实现中国梦，
立足世界最高端。
活出个豪情壮志
步韵孟照宇老师
杜云祥
皱纹诉说着我们的沧桑，
但不能表达我们已苍老；
正是夕阳红，
夕阳无限好；
老当益壮，
怎移白首之心；
两鬓斑白，
难掩年少壮志。
不服老不服输的精神，
才是中老年人的价值体现；
儿孙绕膝享受天伦之乐，
老有所为尽力发挥余热；
活他个精彩纷呈，
活他个潇洒自由；
活他个有滋有味，
活他个问心无愧；
活他个虎虎生威龙摆尾，
活他个心想事成健康围。
花开四季皆是春，
人活一世常开心；
永不言老心态宽，
老有所乐身安康；
出去走走，
游览山河大川；
老友聚聚，
喝茶聊天谈人生；
愿烟火人间太平美满，
真的还想再活五百年。
作者简介
沈祥群
豫慈安诗社副社长，商丘市诗词协会会员。
壮志豪情精气神
沈祥群
人生在世事业重，
一息尚存不劲松。
少小当怀鸿鹄愿，
敢让祖国换新容。
壮心未与年俱老，
花甲唱响夕阳红。
精气神好显品位，
引亢高歌展雄风。
耄耋之秋豪情在，
岁至期颐志不穷。
活出精气神
赞徒步健身队
孟新东
徒步强身士气昂，
栉风沐雨历成长。
青春岁月君不负，
大展宏图谱华章。
作者简介
刘连英
河南省诗歌研究会会员
商丘市梁园区诗词协会会员
豫慈安诗社副秘书长
活出精气神
刘连英
人道七十古来稀，我言七秩正当值。
几度沧桑阅历广，谈古论今天地知。
青春岁月无虚度，年暮之时争朝夕，
琴棋书画皆偏爱，舞文弄墨效唐诗。
心无界意无疆
任超群.良心香油
秋高气爽天转凉
不服输，心气扬
廉颇虽老百步能穿杨
老骥伏枥意千里
凌云志，腾空翔
红尘炼心冷眼望
知世故，明炎凉
亦知名利不过梦黄粱
不愿白来世一场
整衣装，紧握枪
追风赶月迎风霜
心无界，意无疆
作者简介
李兰金，笔名君子兰，政工师，曾任两届党支部书记，《京九晚报》老年记者，并任京九晚报中老年记者团"歌舞分团"副团长。商丘市作协会员；商丘市诗词楹联协会理事；豫慈安诗社副秘书长；红旗飘飘书画商丘分院外联主任；木兰女子文学社社员。其诗歌作品散见于《京九文学》《商丘日报》《京九晚报》《延安党建》《劳动安全》《木兰文学》等书刊。2004年至2009年担任《商丘诗词》一至四卷及《商丘诗歌六十年》(并获奖)编委。2005年在商丘市"人口杯"诗歌大赛及商丘日报社举办"天使杯" 诗赛活动均荣获二等奖。 
活出精气神
步韵孟照宇社长诗一首
李兰金
谁说夕阳下
我们正当年
无数热情奔放的特点
酿成青年人的宣言
皱纹是一条大江始端
凝聚长者风范
生活可以无奇平淡
从不抱怨，从未悲叹
风华匆匆掠过
须应勇往直前
活它个激情洋溢
活它个阳光灿烂
活它个生机昂然
活它个春色满园
退而不休献余热
自强不息树标杆
纵有千沟万壑
把准人生航向
有责仼，有担当
煥发新的辉煌
坚韧无畏睿智果敢敏锐
敢说敢为敢想敢干敢闯
争做文化传承有志者
播撒社会文明正能量
写出豪言壮志
活出英姿飒爽
让汗水浇灌美好憧憬
用微笑迎接殷切期望
花开四季皆应景
永不言老是风尚
我们正年青
活力正盛旺灬
顾问：来鸿，李振刚
主编：孟照宇/编审：朱永利
本期编辑：墨客刘恒
