改坏习惯(原创)

文/刘汉文

一坐就是一整天，

缺乏运动坏习惯。

炒菜不开油烟机，

污染超标恶果现。

高温油炸要少吃，

别让肉食太泛滥。

睡眠不足易生病，

八时以上无遗憾。

喝水一定要足量，

工作生活都灿烂。

累了也需再锻炼，

身强力壮是心愿。

2020.10.10

    刘汉文，山东青岛人。一九五二年十二月三十一日出生。

    在《中国诗歌网》《诗歌中国》《诗韵文苑》《都市头条》《名家名刊》《华人文艺联盟》《东北诗苑》《金东方文学》《龙盟诗社》等平台发表过作品。共发表一千多首！

    诗歌爱好者，活到老，学到老，永远前进在学习的路上！