烤橘子适合受寒引发的咳嗽。烤橘子治咳嗽，听上去就觉得很不错。感冒初期，刚出现轻微的咳嗽，还伴随着怕冷、不出汗、流清鼻涕等受寒表证，食欲不振的时候，可以尝试烤个橘子吃。这个方子还有个嚣张的名字“火烧红橘”。
烤橘子制法有几种，推荐给大家最简单的版本。
【做法】
1、首先，去水果店买来橘子，或称桔子；小小的蜜糖桔，柑橘都可以，但不能是橙子，也不能是柚子。
2、打开家里厨房的煤气灶，开中火，用筷子穿了橘子，手拿筷子，把橘子放在炉灶上烤，要来回地翻动，一面烤黑了，就马上翻到另一面，直到全部烤黑。
如果万一你家有炭火也可以：
但记住：第一，刚刚变黑就可以了，如果烤成炭药性就没那么好。第二，筷子可以用方便筷子。第三，烤的时候不要看手机。
3、把烤黑的橘子放温，然后剥掉橘子皮，吃里面的橘子肉。
【用法用量】
一般是每天吃两次，每次吃一个到两个。看橘子的大小而定，如果是小小的蜜糖桔，可以多吃几个。
【药理】
橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒作用，对风寒咳嗽效果很好。
在烤橘子的时候，橘红中的有效成分，会蒸发到橘子肉上，使得橘子肉带有药性，这样吃橘子，比较平和，通过简单的食疗方法，就可以控制咳嗽的问题，这是中医的智慧。
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祈愿:天下和顺,日月清明;风雨以时,灾厉不起;国丰民安,兵戈无用;崇德兴仁,务修礼让;国无盗贼,无有怨枉;强不凌弱,各得其所;人无病厄,富贵康宁;长寿好德,善始善终.
愿以此功德，庄严佛净土;上报四重恩，下济三途苦;若有见闻者，悉发菩提心;尽此一报身，同生极乐国;
