【50种补“强“的中药材之最】
1、补阳“最强”——鹿茸
2、补阴“最强”——女贞子
3、补气“最强”———黄芪
4、补血“最强”——熟地
5、补脾“最强”———白术
6、润肺“最强”——罗汉果
7、健脾“最强”——芡实
8、健脑“最强”——黄花菜
9、护肝“最强”——菊花
10、清心“最强”——莲子
11、舒肝“最强”———郁金
12、理气“最强”———枳实
13、养血“最强”———当归
14、活血“最强”———川芎
15、降气“最强”———沉香
16、凉血“最强”———犀角
17、止血“最强”———三七
18、止痛“最强”———元胡
19、止汗“最强”———浮小麦
20、止咳“最强”——桔梗
21、辛凉“最强”———薄荷
22、解毒“最强”——蒲公英
23、消炎“最强”——鱼腥草
24、清热“最强”———石膏
25、泻火“最强”———黄连
26、发汗“最强”——麻黄
27、攻下“最强”———大黄
28、明目“最强”——决明子
29、祛湿“最强”——意苡仁
30、消食“最强”———神曲
31、驱寒“最强”——生姜
32、生津“最强”———石斛
33、温痰“最强”———半夏
34、清痰“最强”———贝母
35、退黄“最强”———茵陈
36、清咽“最强”——薄荷
37、延年“最强”——人参
38、黑发“最强”——何首乌
39、养颜“最强”——玫瑰花
40、护肤“最强”——芦荟
41、助眠“最强”——酸枣仁
42、养生“最强”——枸杞子
43、神仙药食——山药
44、祛风“最强”———独活
45、安神“最强”———枣仁
46、温里“最强”———附子
47、降三高“最强”——三七
48、消肿“最强”——茯苓
49、五脏守“最强”——百合
50、神仙上药——灵芝
上述药材需在中医辩证之下食用，方能得到最佳效果！
口出清冷水的，那就是胃寒；
鼻出清冷水的，那就是肺寒；
眼出清水的呢，那就是肝寒；
小便清长的呢，那就是肾寒；
额头冒冷汗的，那就是心寒。
小便很清稀的，你只要把脾胃变好，脾胃好了小便就不会清冷，这是肾寒。理中汤加附子，就是附子理中汤，把脾肾温一温，朝服暮效。肾阳虚的时候，肾水是寒的，肾水从左边上升到肝，这股阴寒的肾水，它到肝部就会寒凝肝经。这样的人，一看他手指甲都泛青泛乌，筋骨因为寒凝收引而行走不便，是因为肝寒吗？肝寒只是标，本在肾，是肾中的寒水上泛到肝中来的。
作者简历:作者:王仙红，网名/忆江南，浙江省金华市人，毕业于浙江师范大学(汉语言文学专业)，爱好文学与写作，现任中小学语文教师，先进教师优秀班主任，近八年内在网络上发表了千余作品，业余做编辑工作并带领团队，在本平台都市头条，发表并编辑了千余篇作品。曾投稿于多家网络平台，今有作品入录《中华诗魂》，还有作品依韵黄汉江教授《抗疫白衣天使》和<嵌头诗>贺诗·贺《上海诗叶》入录于《上海滩诗叶》之中，巳于2020年7月初在(上海文艺出版社)出版，座右铭:教书育人，希望学子们，个个青出于蓝，而胜于蓝。
