策划：飘 然
主持：虞美人
演员：朴实无华 庄子 虞美人 超然 王名 棉花糖 飘然
一、第一版快：原创作品展示
《我们的故事》（飘然）
我们的故事
文/飘然
还是那个1912
还是那个老座椅
仍是对坐无语…
你面前依旧卡布奇诺
我这里仍是原味一杯
你的杯里融融甜蜜
我的杯里苦涩依依
我们默默对望
这一刻仿佛时空压缩
完全重合与那一刻
我的左面活泼漂亮
你的右面帅气英姿
定格的彼时，定格的此刻
瞬间的凝眸，永恒的追忆
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2.羊肉泡馍（节选）
作者： 超然
当店家递过来两个大碗时，着实让我一惊，这种碗在沈阳罕见，碗口阔大，碗体厚实，碗底座足足一厘米高，托在手中，完全可以将碗底抓牢。碗里放了两张干巴巴的烤饼。店家见我们疑惑地看着碗，便热情地说明了一下，虽然掺有方言，但我们领会了她的意思。我和女友端着碗回到座位上开始掰饼。当我们三下五除二把饼掰成一元硬币大小后，自以为掰的很碎了，便焦急地等待下一道程序。对面的夫妇看了看我们碗里的饼块，呵呵笑起来，带着方言口音用普通话热诚地告诉我们：馍要掰成黄豆粒大小才好。我们眼中的“饼”其实叫“虎背菊花心”坨坨馍。多么美妙的名字！我们竟然没有多看一眼就将其撕碎了。我这时才注意到他们碗里掰过的馍真的很细碎。再看看周边的食客们，他们一边海阔天空，谈笑风生，一边悠闲地掰着，碗里的馍细碎而均匀，一粒粒真如黄豆大小。他们悠然自得地聊着掰着，气氛轻松而祥和，那碗里盛的哪里是馍啊，分明是丰富多彩的生活！
我们“忍饥挨饿”，怀着几分不解对碗中的馍又进行了二次加工。叫餐牌号的声音此起彼伏，急促而响亮，权当是秦腔吧！终于叫到我们的号牌了，掌刀的师傅把烹制得熟烂的羊肉分别放在两碗馍上，再加上木耳，粉丝等配料，掌勺师傅将一勺精致的浓浓的原汤浇在面和肉上面，瞬间香气扑鼻，我们佯装很淡定的样子，其实面对这么一碗浓香四溢的美味早已按耐不住。跑堂的伙计随后又端上一小碟糖蒜、辣子酱、香菜和一碗高汤。这些都是吃泡馍的佐菜。
我和女友拿起筷子就是一通搅拌，自以为是让馍馍充分泡透。当我们全神贯注地边搅拌边大快朵颐时，桌对面的夫妇停止闲聊，笑起来。大哥笑着对我们说：“不是那么个吃法，不能搅拌！”我们愕然，大哥接着说：“要沿着碗边一点一点的吃——蚕食，这样才能吃出味道。”我俩面面相觑，泡馍已经下肚三分之一。没吃明白，原来吃泡馍还这么有讲究，看来只能等下次再来西安的时候好好“蚕食”一次了。我们带着几分遗憾，继续津津有味地享用。汤浓肉烂，唇齿留香。虽然没有“蚕食”，没有吃出泡馍的内涵，但随心所欲，大快朵颐也算没有辜负厨师们的精心烹制。
吃饺子讲究“喝原汤化原食”。吃泡馍的最后一道程序是喝一小碗高汤。这一碗原汁原味的清汤不油不腻，入口香醇，温脾暖胃，可谓回味悠长！
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3。《时光》
文/朗诵/棉花糖的味道
时光
午后，暖暖的阳光照在身上，让人觉得全身懒洋洋地，三五知己坐在靠窗的桌边，一边品着香浓的咖啡，一边欢快地聊着。透过咖啡杯里缓缓上升的雾气，从儿时的趣事聊到长大的彷徨，从校园的青涩聊到工作的压力，家庭的负荷，开心的、伤感的、压抑的、无助的……，每个人都在极尽全力地诉说着、宣泄着，脸上细微的褶皱已证明着时光的悄然流逝、青春不在。
时光真是一个神奇的存在，有的时候它会把一个人、一件事、一座城、一种思绪、一种经历统统淹没在它的怀抱里，让你在一种忘我的情绪中忽视了它的存在。你会忘记你所处于的时间、空间，只是静静地感受着、恍惚着、虚度着……
时光是无情的，它不会对任何人、任何事有一丝丝怜悯，可时光又是有情的，它会对你的付出、你的努力投以最大的回报。
人到中年，很多人、很多事都已经看得明了、看得通透了，你对某些人、某些事的期盼也变得平和。褪去了年少时的浮躁，增添了中年人的成熟与稳重。
时光告诉我们，青春不会因为你的期盼而凝滞，也不会因为你曾有的虚无而有半丝的缓慢。时光是一种年龄，更是一种情怀。
2020，愿我们都能记录时光，承载青春！
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4.红尘思念
文／庄子
在这漫长的夜，
我的心挂在天边，
静静回眸那一幕，
不敢睁眼，
月光是否朗照大地，
带来光明希望给我！
在你的诗行中，
在你的烂漫银河中，
我欢畅地沐浴飞翔。
和你奇文共赏，
和你吟咏歌唱，
啊，时光
你能否再慢些
再慢些
在浩瀚时空，
我的思，
你的诗，
能否在心田中和响？
在无垠的漫漫星河中，
种下一丝甘露情缘，
期待在悠悠岁月里，
长出一蓬心莲！
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5·秋味（王名）
作者：超然
北方的秋季是浓烈的，生命以最隆重的色彩向秋天献礼，于是我们看到了层林尽染的妖娆；绚烂多姿的丰硕；稻田金浪翻滚的壮丽……在这浓浓的秋色里，我还嗅到了浓浓四溢的秋味——秋菜的味道。
偌大的早市和小区门前，最热闹的就是买卖秋菜的区域，各种声调的吆喝声不绝于耳，讨价还价，热火朝天。秋菜以最饱满的姿态呈现，成为早晨最为靓丽的一道风景。唱主角的要数大白菜、大葱，配角有大萝卜、雪里红、胡萝卜……，这些秋菜其实都有各自的气味，但他们在这个季节里遇见了大葱，只能甘拜下风，大葱强劲的“芳香”弥漫在空气中，其他菜的气息完全被覆盖了。
生性娇嫩的大白菜，身着鲜艳的翠衣玉带，高傲地不肯下车与其他秋菜为伍。俗话说，百菜不如白菜，何况白菜是东北名菜-炖酸菜的原料，还是制作辣白菜的主料，自然是最受欢迎，不多时，一车白菜便会在人们的忙碌中所剩无几。红萝卜鼓着红彤彤的脸蛋羡慕地看着大白菜发呆；绿萝卜拉着铁青的脸虎视眈眈地看着一旁的大葱。大葱家族也颇受青睐，它不以姿色动人，还肆无忌惮地散发着颇具冲击力的独特“芬芳”，而正是这牛气冲天的味道，以压倒性态势吸引众人的光顾，被一捆捆地带走了。大葱霸气十足的架势让一旁的绿萝卜羡慕嫉妒恨，红萝卜沮丧地像在说：虽然做菜少不了大葱，但“冬吃萝卜夏吃姜”的常识不都知道么，这个秋天咱们咋不太受待见呢？
一连数日，小区的草坪上、树杈上就成了白菜、大葱的地盘，又成为一道别样的秋景。
此时，秋味正浓。
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6·白纸谣
文∕虞美人
习惯上课之余
把自己想象成一张白纸
跳出文字,符号,
枷锁,精雕
跳出布局与陷阱
一张白纸的拉扯与支撑
让纸做回月光,梨花,白玉,
莲心,灵肉
让它忘了形式
通往灵魂
无所谓寂寞或喧嚣
回归呱呱坠地的模样
或回到树皮
白麻,麦秸杆,甘蔗渣
最初最后
都是佛语的唱词
不管来自何方
都是历练后薄如白纸的
-----安静，沉甸甸
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二、第二版快： 才艺展示
吴华中英文朗诵《无悔的青春》
If you fall in love when you are young
Please—be kind to him
在年轻的时候，如果你爱上了一个人，
请你，请你一定要温柔地对待他。
No matter how long or short you share your hearts
If your feelings may continue, then
Every moment will be peerless perfection
不管你们相爱的时间有多长或多短，
若你们能始终温柔地相待，那么，
所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。
If you must leave,
still bid him fond farewell
And be thankful in your heart
For the memories, he left you
若不得不分离，也要好好地说声再见，
也要在心里存着感谢，
感谢他给了你一份记忆。
When you are older, you will realize
At the instant when you suddenly recall those moments
That youth without resentment is without any regret
Just like the aged moon gracing the hills with quiet clarity
长大了以后，你才会知道，
在蓦然回首的刹那，
没有怨恨的青春才会了无遗憾，
如山冈上那轮静静的满月。
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2.儿童故事《咕咚来了》（飘然）
早晨，湖边寂静无声。一灰一白一黄三只小兔快活地扑蝴蝶。
忽然湖中传来“咕咚”一声，这奇怪的声音把小兔们吓了一大跳。刚想去看个究竟，又听到“咕咚”一声，这可把小兔们吓坏了，“快跑，咕咚来了，快逃呀！”它们转身就跑。
狐狸正在同小鸟跳舞，与跑来的兔子碰了个满怀。狐狸一听“咕咚来了！”也紧张起来，跟着就跑。它们又惊醒了睡觉的小熊和树上的小猴。小熊和小猴也不问青红皂白，跟着它们跑起来。
大象感到惊讶，拉住狐狸问：“出了什么事？”狐狸气喘吁 吁地说：“ 咕咚来了，那是个三个脑袋，八条腿的怪物……”
于是一路上跟着跑的动物越来越多，还有河马、 老虎、野猪……岸上这阵骚乱，使湖中的青蛙感到十分惊奇，它拦住了这群吓蒙了的伙伴们，问：“出了什么事？”
大家七嘴八舌地形容“咕咚” 是个多么可怕的怪物。
青蛙问：“谁见到了？”小熊推小猴，小猴推狐狸，狐狸推小兔，结果谁也没有亲眼看见。大家决定回去看看明白再说。
他们回到湖边，又听见“咕咚”一声，仔细一看，原来是木瓜掉进水里发出的声音，众动物不禁大笑起来。
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3.桃花庵歌（朗诵：王名）
原文
桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。
桃花仙人种桃树，又折花枝当酒钱。
酒醒只在花前坐，酒醉还须花下眠。
花前花后日复日，酒醉酒醒年复年。
不愿鞠躬车马前，但愿老死花酒间。
车尘马足贵者趣，酒盏花枝贫者缘。
若将富贵比贫贱，一在平地一在天。
若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。
世人笑我忒疯癫，我笑世人看不穿。
记得五陵豪杰墓，无酒无花锄作田。
弘治乙丑三月桃花庵主人唐寅
桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。
桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。
酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。
半醒半醉日复日，花落花开年复年。
但愿老死花酒间，不愿鞠躬车马前。
车尘马足富者趣，酒盏花枝贫者缘。
若将富贵比贫贱，一在平地一在天。
若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。
别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。
不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。
桃花仙人种桃树，又摘桃花卖酒钱。
但愿老死花酒间，不愿鞠躬车马前。
车尘马足富者趣，酒盏花枝贫者缘。
若将富贵比贫贱，一在平地一在天。
若将花酒比车马，他得驱驰我得闲。
别人笑我忒疯癫，我笑别人看不穿。
不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。
桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。
但愿老死花酒间，不愿鞠躬车马前。
车尘马足显者势，酒盏花枝隐士缘。
若将显者比隐士，一在平地一在天。
若将花酒比车马，彼何碌碌我何闲。
别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。
不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
桃花坞里桃花庵，桃花庵下桃花仙。
桃花仙人种桃树，又摘桃花换酒钱。
酒醒只在花前坐，酒醉还来花下眠。
半醉半醒日复日，花开花落年复年。
不愿鞠躬车马前，但愿老死花酒间。
车尘马足权贵趣，酒盏花枝痴人缘。
若将富贵比痴顽，一在平地一在天。
若将贫贱比车马，他得驱驰我得闲。
世人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。
不见五陵豪杰墓，无花无酒锄作田。
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4.后来（演唱：棉花糖的味道）
作词：施人诚
作曲：玉城干春
后来
我总算学会了如何去爱
可惜你早已远去
消失在人海
后来
终于在眼泪中明白
有些人一旦错过就不在
栀子花白花瓣
落在我蓝色百褶裙上
爱你你轻声说
我低下头闻见一阵芬芳
那个永恒的夜晚
十七岁仲夏
你吻我的那个夜晚
让我往后的时光
每当有感叹
总想起当天的星光
那时候的爱情
为什么就能那样简单
而又是为什么人年少时
一定要让深爱的人受伤
在这相似的深夜里
你是否一样
也在静静追悔感伤
如果当时我们能不那么倔强
现在也不那么遗憾
你都如何回忆我
带着笑或是很沉默
这些年来有没有人
能让你不寂寞
后来
我总算学会了如何去爱
可惜你早已远去
消失在人海
后来
终于在眼泪中明白
有些人一旦错过就不在
你都如何回忆我
带着笑或是很沉默
这些年来有没有人
能让你不寂寞
后来
我总算学会了如何去爱
可惜你早已远去
消失在人海
后来
终于在眼泪中明白
有些人一旦错过就不在
后来
我总算学会了如何去爱
可惜你早已远去
消失在人海
后来
终于在眼泪中明白
有些人一旦错过就不在
永远不会再重来
有一个男孩爱着那个女
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5.评书： 《张飞退曹》
播讲：庄子
张飞立马横枪，站在当阳桥上，曹操的大队人马“哗━━”就赶到这儿了。到了这儿之后，一字排开，压住阵脚。张飞抬头这么一瞧，嚯！曹操的人马不得了！但只见前军红旗似火炭，后军黑旗似乌烟。左右旗青龙白虎，前后旗朱雀玄武。什么一字长蛇旗，二龙出水旗，三才旗，四门兜底旗，五虎群羊旗，六丁六甲旗，七星旗，八卦旗，十二太保旗，天罡旗，地煞旗，门旗，令旗，护背旗。正当中一杆大督旗呼噜顶，到垂巾缨，上绣着斗大的“曹”字儿，青罗伞盖之下坐着曹操曹孟德。
在曹操的左边儿ra有长枪手，什么金锋枪、银杆枪、梅花枪、亮银枪、鸡嘴枪、鸭舌枪、丈八蛇矛枪、虎头战金枪、兵铁点钢枪、五钩神风（亮银）枪，是枪枪并[举]！
右边儿有刀斧手，什么大砍刀、小砍刀、青龙刀、燕月刀、鬼头刀、雁翎刀、七星辅月刀、九耳（八环）刀，是刀发[寒]光！
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6.绕口令《花灯礼赞》 表演：超然
正月里，正月正，人逢佳节喜盈盈，正月十五花灯会，全国各地都赛灯。街上走，步步行，我是高高兴兴去逛灯。
大街小巷，人山人海挤不动，热热闹闹熙攘攘去赏灯。
抬头看，数不清，彩旗如麟灯如星，灯挨着灯，灯靠着灯，灯碰着灯，灯映着灯，金灯银灯，杏黄灯，长灯圆灯长圆灯，红灯粉灯橘红灯，方灯扁灯八角灯。
有的用纸糊，有的用绢绷，有的用木刻，有的竹编成，精雕细刻造型美，五光十色色调精，
疑是银河九天落，恰似山川飞彩虹。看，
人群一队队，队队举花灯，花灯一层层，层层来赛灯。但只见，上上下下前前后后左左右右东南西北四面八方都是灯。一盏灯，二盏灯，三四五六七盏灯，八九盏灯十盏灯，我数了半天数不清，百盏千盏万盏灯，争辉斗艳天地红。@超然 正月里，正月正，人逢佳节喜盈盈，正月十五花灯会，全国各地都赛灯。街上走，步步行，我是高高兴兴去逛灯。
大街小巷，人山人海挤不动，热热闹闹熙攘攘去赏灯。
抬头看，数不清，彩旗如麟灯如星，灯挨着灯，灯靠着灯，灯碰着灯，灯映着灯，金灯银灯，杏黄灯，长灯圆灯长圆灯，红灯粉灯橘红灯，方灯扁灯八角灯。
有的用纸糊，有的用绢绷，有的用木刻，有的竹编成，精雕细刻造型美，五光十色色调精，
疑是银河九天落，恰似山川飞彩虹。看，
人群一队队，队队举花灯，花灯一层层，层层来赛灯。但只见，上上下下前前后后左左右右东南西北四面八方都是灯。一盏灯，二盏灯，三四五六七盏灯，八九盏灯十盏灯，我数了半天数不清，百盏千盏万盏灯，争辉斗艳天地红。
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7.歌曲《尘埃里的花》演唱：虞美人
尘埃里的花
词：玉镯儿
曲：陈伟
遇见了你 心低到尘埃里
又在尘埃里 开满了花
骄傲卑微 都被你融化
愿岁月静好 厮守锦绣年华
遇见了你 心飘上了云端
又在云端上 各奔天涯
倾城之恋 太美好的枷
用一生爱恨 写尽寂寞繁华
谁是你心上 殷红的朱砂
该怎么留下 最后的优雅
爱只是一地 碎的琉璃瓦
该怎么回去 该怎么忘记他
遇见了你 心飘上了云端
又在云端上 各奔天涯
倾城之恋 太美好的枷
用一生爱恨 写尽寂寞繁华
谁是你心上 殷红的朱砂
该怎么留下 最后的优雅
爱只是一地 碎的琉璃瓦
该怎么回去 该怎么忘记他
谁是你心上 珍藏的朱砂
多年以后想起 潸然泪下
沉香恍若梦 花凋一场空
红尘中的你我 怎了断牵挂
沉香恍若梦 花凋一场空
红尘中的你我 怎了断牵挂
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8.新闻简讯（飘然）
本台消息：刚刚收到本台通讯员发来最新消息，就在刚刚的19:30 沈阳盛京悦读群七零后的小伙伴们 他们克服了人员少力量薄弱等困难 充分发挥他们的才情 热情 全员参与为盛京悦读群奉献了一台内容丰富 形式新颖的高质量 高水平的线上综艺晚会 七零后群体在我国时代大变迁中一直担负着承上启下的中坚力量 当年他们刚刚接过老一辈的革命火炬 同时却又举起了改革开放的大旗,。 win95 win98他们是网络的弄潮儿 可很快就被80后拍在了沙滩上 接受的是计划经济的教育 面对的是市场经济的残酷 但他们用他们的青春书写了中国改革开放的繁荣景象 。愿我们即将步入中老年的七零后小伙伴们今后越来越年轻 越来越幸福。最后祝愿晚会圆满成功 也祝愿盛京悦读群越来越好 我们盛京悦读七零后队伍越来越壮大。 通讯员：飘然
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9.集体快板
《赞祖国》
（朴实无华）
打竹板，听我言，全国人民心相连
我们国家真伟大，疫情肆虐咱不怕
英明决策统全局，众志成城一盘棋
白衣战士显神威，守护生命把病毒追
逆行出征援湖北，舍生忘死终不悔
（王名）
前方医患齐奋战，后方百姓不添乱
积极响应党号召，宅在家里不乱跑
居家生活创意多，学习健身不用说
（棉花糖）
都说盛京悦读好，朗诵热情水平高
疫情期间发倡导，以读攻毒是妙招
你我进群来学习，天天发声很积极，
闭门不出学朗读，看它病毒服不服！
——服！
超然：
现如今
疫情防控有一绝，中西结合最科学
彰显大国有担当，世界各国齐赞扬
常态防疫很自觉，复工复产又复学
全国经济在复苏，井然有序不唐突
脱贫攻坚收官年，小康社会在眼前
百年目标要实现，彻底消除贫困县
生活富裕腰杆直，政策喜人心踏实
物质生活在提高，精神生活不可少
（虞美人）
讲文明，讲公德，爱护环境都有责
蓝天碧水和净土，坚决保卫不受阻
勤俭节约是美德，浪费可耻受谴责，
餐后打包好习惯，珍惜粮食是关键
民生问题是大事，中央始终很重视
伟大的祖国，伟大的党。
人民生活喜洋洋！
（庄子）
跟党走，听党话，走到哪里都不怕
南方洪水似野兽，田园被毁屋也漏
灾难面前谁来帮，中国军人有担当
生在中国我骄傲，党的领导最可靠
紧紧跟着我们的党，道路越走越宽广！
——对！
紧紧跟着我们的党，道路越走越宽广！
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此次晚会感谢丽香群主大力支持 感谢群友们的厚爱驻足惠听 感谢虞美人老师的精彩主持 感谢朴实无华老师的指导帮助 感谢庄子老师 超然老师 虞美人老师 棉花糖的味道老师 王名老师的大力支持和积极参与 我们盛京阅读是一个团结友爱的大家庭 我们是相亲相爱的一家人
