步益十八(原创)
文/刘汉文
走出美丽是步行，
清除垃圾更聪明。
增加认知记忆力，
打开经络畅通行。
疏通脉博身轻松，
身心轻安身心平。
心脏功能能增强，
增强全身有弹性。
血液循环能畅通，
肌肉有力关节灵。
能够增强肾功能，
五脏疾病不再疼。
便秘三高能治愈，
心肌梗塞难形成。
有益大脑更建康，
增强视力步行去。
让人感到更愉快，
延年益寿不是戏。
2020.11.04
刘汉文，山东青岛人。一九五二年十二月三十一日出生。
在《中国诗歌网》《诗歌中国》《诗韵文苑》《都市头条》《名家名刊》《华人文艺联盟》《东北诗苑》《金东方文学》《龙盟诗社》等平台发表过作品。共发表一千多首！
诗歌爱好者，活到老，学到老，永远前进在学习的路上！
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