养生谈
（二）
人生之初性本善，
到了老年求平安。
今天接续昨天谈，
老年养生作宣传。
老来休闲家为先，
家庭和睦福寿添。
夫妻恩爱过晚年，
子女贤孝心里甜。
遇到分歧少争辩，
发生争执让着点。
儿孙之亊莫武断，
讲究民主不包办。
家务杂活分担点，
家人相互问寒暖。
教育子女品德贤，
和谐相处合家欢。
年岁再高潮流赶，
学会电脑手机玩。
网群相互微信传，
新老朋友来推荐。
亲朋好友全在线，
同学战友相见欢。
打打字来聊聊天，
传传图片笑开颜。
各种信息网上传，
真真假假自己辨。
相互分享很方便，
少发牢骚多点赞。
不急躁来心胸宽，
烦恼杂事丢一边。
夕阳老人心情欢，
糊糊涂涂过每天。
经常笑笑病逃远，
该吃就吃该玩玩。
不怕老来心乐观，
养生诗歌记心间。
要把老年变玩年，
夕阳美景霞满天。
心情快乐晚年欢，
幸福老人赛神仙。
河南省邓州市退休教师葛吉武
于2020年11月29日写稿。
