一个身患绝症的病人，百感后悔的对家人说：“我这辈子最后悔的就是让不良的生活习惯，透支了身心健康，人生除了生死都是小事，这句话明白的太晚了，现在即便我有金山银山也无法买到后悔药”。句句肺言、声声泪，世上难买后悔药！

酒过了才知酒浓、爱过了才知情深，患病了才知健康的重要。人生最大的资本是有一个健康的身体，无论千山万水还是万水千山，把健康带在身边才能行走天下！

人的一生是自己独一无二的创作，人身体的五脏六腑分分秒秒都在不停地运转，支撑着我们的生命。大脑是生命的指挥官、心脏是生命的发动机、肝脏是生命的解毒器、肺脏是生命的支撑器、脾胃是生命的造血器、肾脏是生命的排毒器！

人这一辈子无论你爱什么，首先要爱自己的身体，因为我们身体的器官都太昂贵且不容易买到，因为我们活在阳光下的时间太短且活在地下的时间太久，因为你即便拥有全世界的金钱也无法买到一粒后悔药！

人生在世我们都是新手，谁都无法保证谁一辈子不做后悔事，要害的是要吸取教训、痛改前非，人不能再一再二的犯错、人不能再三再四的后悔，后悔太多无药救，后悔太晚无生还！

人生最美妙的风景是内心的淡定与从容，人生最简单的生活是内有阳光面带微笑、人生最好的习惯是生活听从身体的安排、人生最高的境界是常醒常悟、且悟且行，敬畏生命！（原建国）