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初春之际，乍暖还寒，日常养生仍需保暖驱寒防风避邪，尽量早睡早起，顺应春季自然界的生发之气，预防流感、呼吸道、心脑血管等疾病侵扰。另外，春天肝气生发，情绪易怒，故应注意肝脏养生，适当吃一些红枣、葡萄、蜂蜜、黄芪等舒肝养气活血的食物，也要注意调节情绪，避免紧张、焦虑、抑郁、冲动，待人和气，保持心情舒畅；还要适当锻炼，多做深呼吸，吐故纳新，通畅经络关节、振奋精神、消除春困。
自然界气候环境变化和节气的更迭，反映了五行能量的转化，自然也会带来运势上的转变。那么，我们在立春之日，如何开启一年的好运，规避不利呢？自古以来，民俗文化便有『躲春』、『躲太岁』，祈祷新年行好运的说法，具体事宜参详如下：
何谓『躲春』？躲春就是『躲太岁』，因为太岁掌管一年之祸福，立春之日代表一年之始、春季之开端，春季意味着生命能量的开启，而立春这一天由于处于新旧节气之交，也就是新旧太岁交接班的日子，能量气场转变过渡的时候比较混乱不稳定，所以一些生肖或八字命局与新年太岁有不和谐信息的朋友，即生肖或八字地支跟太岁地支有值刑冲破害关系之人，就需要在立春交接之际，进行“躲春”、“躲太岁”，避免被不利的气场冲撞到，影响新年运程。
属牛人进入本命年，丑土伏吟，比肩临身，食神透出，运势发展有缓慢之象，容易出现固执己见或懒散不思进取的情况，故行事不宜莽撞冲动、刚愎自用，待人接物以和为贵，避免跟人闹矛盾，事业发展会有一定竞争或阻力，宜稳中求进，多学习沉淀，提升自己。
属羊人与2021年太岁丑牛相冲，逢冲则动，本年运势就会出现明显的波动变化，在事业工作、理财投资、学习考试、感情生活、健康、出行安全等方面，容易出现一些意外变数，所以自身要有所警觉和敏感，很多事情要懂得未雨绸缪，早做规划和N手准备，避免猝不及防地被生活暴击，以及要学会灵活思考，将不利变化转变成突破自身瓶颈的动力。
属马人因丑午相害，太岁丑土金库为其食神，辛金为其财星，所以进入2021辛丑年容易因为个人言行、欲望贪念、金钱财物、感情之事、下属晚辈或子女之事出现一些问题，所以遇事多三思而后行，增加自律性，自觉约束言行，摆正心态，万不可做与公平正义、人伦道德、法律规则背道而驰之事。
在命理中，丑戌相刑，刑有敌对、看不顺眼、仗势欺人、伤害等意，丑土太岁为戌狗人的劫财星，代表朋友、手足、同事等人，流年天辛金为伤官星，所以属狗的朋友今年就要特别注意处理人际关系，不要太自负、太自以为是、自我炫耀或太任性妄为，该低调的时候要学会低调，保持谦逊，以德待人，才能化小人为贵人，避免口舌纷争，营造出和谐的家庭、工作和社交氛围，收获更多。
属龙人因丑辰相破，太岁丑土劫财中的辛金及流年天干辛金为其伤官星，辛金会克伤辰中乙木正官，所以属龙人2021年运势暗潮涌动，事业、感情、人脉方面要特别注意，平时做事不要锋芒太露、剑走偏锋或好大喜功，嘴炮能省则省，避免惹是生非，日常要用心维护好工作中的合作关系、朋友圈的社交关系、以及感情亲缘关系等等。
在八字中，有丑、辰、午、未、戌的人，今年也会犯太岁，因为太岁丑土遇到这五个地支会出现伏吟、相破、相害、相冲、相刑的不利情况，进而影响运势稳定。例如，日支夫妻宫为未之人，未又为八字中的比劫星，今年丑未对冲，冲则不稳，就容易因为同性或异性的朋友影响婚恋感情的稳定。
今年不犯太岁的生肖包括：鼠、虎、兔、蛇、猴、鸡、猪，这些属相的人虽然命理上不与太岁气场想冲撞，但在立春之日建议躲避一些跟自己生肖相冲撞的人事物，避免在新年之初，就招惹一些不愉快的是是非非。举例如下：
属鼠人宜躲避兔/马/羊/鸡的人或物；
属牛人宜躲避龙/马/羊/狗的人或物；
属虎人宜躲避蛇/猴/的人或物；
属兔人宜躲避鼠/龙/马/鸡的人或物；
属龙人宜躲避牛/兔/狗的人或物；
属蛇人宜躲避虎/猪的人或物；
属马人宜躲避鼠/牛/兔的人或物；
属羊人宜躲避鼠/牛/狗的人或物；
属猴人宜躲避虎/猪的人或物；
属鸡人宜躲避鼠/兔/狗的人或物；
属狗人宜躲避牛/龙/羊/鸡的人或物；
属猪人宜躲避蛇/猴的人或物。
在2021年2月3日立春这天22时58分前后一小时中，条件允许的情况下，最好是一个人单独在一间房里，或呆在一个安静不受打扰的空间里，保持清醒状态，关闭手机、电脑、电视等电子设备，不要睡觉，不要聊天，不要被人打扰，安安静静地度过一小时，避免在新的一年招惹口舌是非。
躲春期间，适宜做什么？可以静坐、打坐、冥想、许愿、阅读（不要看那些书名寓意或内容不好的书，可以看一些有正能量、引导人积极向上的书籍）、写作或自由书写（可以写新年的工作规划或个人生活的目标计划、美好的愿望清单、给亲友的感恩书信等）、抄写经书、练习书法等放松身心之事。
凡出行办事，有几个时间段需要注意：
吉时：夜间23点至次日凌晨1点的甲子时，选择在此时段举事，易有贵人相助，做事多顺畅。
不吉之时：晚上21点至23点的乙亥时与傍晚17点至19点的癸酉时，在此时间段举事，动荡多变，还易有冲突伤害，应尽量避开。
西北：方位为立春日吉方，选择此方位用事吉。
子鼠：宜克制隐忍，保持安稳，不宜贸然举事。要胸怀大局，立足长远，保持理性，切勿感情用事。不宜合作聚会、谈判交易、远行拓展等。要心系因果，避免激化矛盾。南方易有是非伤害，须回避 ；黄白色与黑白色搭配衣饰利于求助疏通，消除障碍。
丑牛：宜低调内敛，管控风险，不宜主动出击。要未雨绸缪，把握大势，凡事考虑周全，切勿随意任性。宜静待时机，不宜与人合作、聚会交流、谈判交易等。要以和为贵，远离是非。南方易有矛盾妨害，尽量回避；黄白色或红黄色搭配衣饰利于合作疏通。
寅虎：有助和谐融通，展示才华，宜豁达沉稳，科学筹划。要内外兼顾，权责明晰，做好协调沟通，减少无谓付出。适宜走访慰问、联谊疏通、团队合作、宣传推广、布施祈福等。东北方与南方利于合作疏通，拓宽视野；蓝绿色、黄色与红色系衣饰皆吉。
卯兔：利于发挥才能，放松心情，宜求真务实，做好计划。要心系长远，守持中道，把握好进退取舍，避免任性。适宜走访慰问、宣传讲习、布施祈福、娱乐放松等。南方利于行事，但多有消耗；东北方利于合作疏通与拓展；绿色与黄色系衣饰利于收获。
辰龙：易得贵人相助，有助愉悦身心，行事顺遂，要目标明确，积极进取。适宜拜会尊长、求取利益、学习取经、储备筹划、修德祈福等。要豁达谦和，通盘思考，努力完善自我。东北方利于自我修正与调整；南方与红色、黄色系衣饰利于赢得支持、取得进步。
巳蛇：易得朋友相助，有利交融互鉴，增强信心。要豁达圆融，凝聚共识，妥善处理分歧，适宜拜会走访、交友互助、协商探讨、筹谋策划、修德行善等。要聚同化异，凡事向宽处行。东北方易有矛盾妨害，须回避；南方与红色亮丽衣饰利于和谐互利。
午马：宜居安思危，保持安稳，不宜举大事。要理智审慎，防患于未萌，切不可麻痹大意、自乱方寸。宜养精蓄锐，不宜合作联谊、交易拓展等。要常思己过，弥补不足。南方与北方易有矛盾伤害，尽量回避；绿色或红绿色搭配衣饰有助舒缓矛盾压力。
未羊：利于和谐融通，得贵人相助，有助消除痼疾，取得突破。要把握机遇，排除干扰，努力进取。适宜拜会官长、疏通联谊、约会交流、合作拓展、学习谋划、许愿祈福等。东北方易有是非阻隔，须回避；南方与红色、黄色系衣饰利于求助疏通。
申猴：宜豁达内敛，稳固静守，不宜主动出击。凡事要心系长远，因势利导，适时进退。适宜管理储备、筹谋论证、学习自省、静心祈福等。要克制隐忍，懂得趋避。南方多有压力，东北方易有矛盾妨害，尽量回避；黄色系或黄白色搭配衣饰可助吉。
酉鸡：宜豁达冷静，保持平和，不宜贸然出击。凡益之道与时偕行，要与时偕行，趋利避害。宜理财管理、项目筹划、学习省察、修德祈福等。要培植心量，保持平常心。南方多有压力，需注意；东北方利于开拓进取；黄色系与黄白色搭配衣饰吉祥。
戌狗：利于和谐交流，获取帮助，利于克服障碍，行事顺利。要谦虚谨慎，着眼长远，凡事考虑全面。适宜拜会师长、求助疏通、团队合作、学习筹划、许愿祈福等。要找到差距，及时弥补。吉位在南方，利于合作交流、取得进步；红色与黄色系衣饰有益。
亥猪：利于解决具体问题，要目标明确，缜密计划。要知己知彼，应时而动，避免随意。适宜求财经营、业务洽谈、考核管理、筹谋创新、学习省察等。要平等包容，切勿傲慢自大。东北方利于合作疏通自我完善；南方与蓝黑色、红色系衣饰利于求财拓展。
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