仿古体新诗

论养生

文/梅楠梓

养生误区云雾罩，

众人都知要吃好。

专家忽悠图私利，

只顾自己有钱捞。

养生内涵很丰富，

物质精神都重要。

日常作息有规律，

坚持锻炼要做到。

穿衣还需三分寒，

饮食只能七成饱。

鸡鱼肉蛋不可多，

蔬菜营养价值高。

华夏医药重调理，

药食同源真奇妙。

物质养生是基础，

精神需求不能少。

琴棋书画可怡情，

健身唱歌学舞蹈。

写诗作词颂正义，

恬淡朴实松不老。

但凡遇事想得开，

心胸豁达自逍遥。

作者简介:梅楠梓，本名 李秀原，男，山东临沂人，五O后，1972年参军，1979年退伍，1980年考入山东省临沂师范学院，毕业后在山东临沂、新疆巴州任中学教师，退休后定居新疆库尔勒市。诗歌、新闻作品多见于《库尔勒晚报》《巴音郭楞日报》等。

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编者简介：高树业，笔名侃篱笙，男，山东临沂人，六O后。诗观：诗歌是升华的灵魂。

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