我看见

是我自己没有坚持

醒来依旧很早

洗漱完毕准备晨练

雷声突然在头顶响起

妻子说，雨快下了，别去了

的确听到了雷声一阵紧似一阵

透过窗子看到了乌云在追逐

一个小时过去了

一滴雨也没下，空打雷不下雨

如果坚持

锻炼也就结束了

是我自己没有坚持

这么多年

究竟有过多少这样的没有坚持

蹉跎了岁月荒废了时光

我自己也说不清楚

于建宏（剑鸿），江苏省小学十大书香人物，江苏省诗教先进个人，盐城市全民阅读优秀志愿者，滨海县阅读公益推广大使，盐城市作家协会会员，滨海县作家协会副主席，滨海县诗词协会理事，滨海县教师发展中心小学教研室主任兼小学语文教研员，《中国诗人》《扬子晚报》《山东诗歌》《北极光》等报刊发表诗歌，诗作入选《2016江苏新诗年选》《中国诗人年度诗歌选集2017》《2018中国微信诗歌年鉴》《<东部文学>2019年作品精选》《庆祝中华人民共和国成立70周年诗歌大赛作品精选》等多部诗集，曾获“中国太湖风”优秀诗歌奖、江苏省庆祝中华人民共和国成立70周年诗歌大赛铜奖、滨海政府文艺奖等。诗观：用诗歌记录生活，用诗歌映照内心。不做无病呻吟，也不故弄玄虚。

山有峰顶，海有彼岸。漫漫长途，终有回转。余味苦涩，终有回甘。

——辉姑娘《一切都是最好的安排》

小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的活着。所以，什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。

     ——苏岑

脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。太懂事的女人多半命不好，任何一种爱都不能以委屈自己为代价。当然，作为一个成熟的社会人，你能多快控制住自己的情绪，就能多快获得成功，不论感情，还是职业。——《做自己的女王》

树不可长得太快，一年生当柴，
三年五年生当桌椅，
十年百年的才有可能成栋梁，
故要养深积厚，等待时间。

                           ——  毕淑敏

所有的旧物珍贵的不是它本身，而是附在它上面那回忆的魂魄。——辛夷坞《山月不知心底事》

如果能真心爱上一个人，那么不管对方是何等恶劣，哪怕对方并不爱自己，人生也至少不会是地狱，就算多少有点黯淡。——村上春树

没出息不要紧，一天三顿饭要吃全，切记切记。——双雪涛《武术家》