朋友圈里，年轻妈妈小张发了一段话：“生活就是得把烦恼和不开心都装在箱子里，现在不同的是箱子得换大一点的，怀里还得抱个娃，路还是得往前走，就是没精力和心情去欣赏沿途的风景了，只管埋头苦走了。”

        我看到后，回了个帖：“娃也是风景，抱娃也是风景，抱着娃看风景，埋头亲娃娃，抬头看风景。苦走乐走，心态而已。多少人要娃而不得，多少人因娃体弱多病而揪心。看过小张晒的娃照片娃视频，分明一个倩蛋蛋，健康、可爱，故应该快乐才对！”

        帖子发过后，我想到了三个问题：人为什么要快乐？人为什么不快乐？人怎样才能快乐？

        对第一个问题，我是这样想的：地球上产生生命已经几十亿年了，我们每个人，能够成为延续了几十亿年的生命链条的一部分，实在是幸运。想想看，在你的生命诞生前的那一瞬间，聚集在母亲子宫前的亿万个精子，只有一个钻进去，完成了和卵子的结合，从而有了你——如果钻进去的是另一个精子，那也就没有你了。这还不幸运吗？多少生命胎死腹中了？多少生命来到地球上不长时间，就一命呜呼了，而你还活着，健康地活着，这还不值得庆幸吗？人生难满百，一般人也就活个七八十岁。这七八十岁的光景，痛苦也是活，快乐也是活，为何不快乐着活呢？世界的总根源是宇宙力。宇宙力在创造人的时候，给了人一定的智慧的选择的能力。那么，人选择快乐，心理良化生理，无疑会使你活足天年的几率增大；人选择痛苦，心理劣化生理，你就可能活不到你本来可以活到的天年就夭折了——那你何必要选择痛苦呢？

         人为什么不快乐？有环境的原因，有自身的原因，环境有人不能选择的部分，也有人能选择的部分。而任何环境，都得通过人自身才能对人的心理发生作用。从人自身来讲，导致不快乐的原因，我想至少有两条：一是想得太美，即太理想化，总是用理想来要求现实，当现实和理想不一致时，就陷入痛苦之中。二是自我意识过强，光想着自己，总希望他人、社会满足自己、成全自己，当他人、社会不能满足、成全自己时，就孤僻，就惆怅，就忡忡，就悻悻，就气不打一处来，就怨苍天恨大地。

        那么，人怎样才能快乐呢？总体上讲，就是要遵守、践行我提出的龙道信仰四个字：“尊、爱、利、和”，即在“尊天尊人尊己、爱天爱人爱己、利天利人利己、和天和人和己”之间，循理、缘情、妙慧地找到最大的公约数、贯穿线、平衡点、合适域。具体讲，至少有四条——

        一是达观。达观的意思是心胸开朗，见解通达，也就是人们口语中的“想得开”。怎样才能想得开呢？大观，也就是从大处看。如果一个人有一双能从宇宙视域看世界看人生的眼睛，比如能看到河外星系、银河系、太阳系都会从有到无，地球会爆炸、生命会消亡、人类会灭绝等等，而自己，居然能在宇宙间、地球上生活一段时光——这还不珍贵、不幸运吗？那么，还有什么理由不为活着的分分秒秒而开心、而快活呢？

         二是随缘。缘是连结、关系。随缘就是对连结、关系持顺应的心态。缘来了、有缘了，即有连结、有关系了，就珍惜；缘去了、无缘了，即连结、关系断了、失去了，就顺应自然，不再强求。这里要说明一点：人的欲念也是缘。对欲念之缘，也要“随”，即珍惜、顺应，但要讲究、把握好“度”，即“随心所欲不逾矩”。

        三是审美。美是客观事物具备的能引起人的美感、使人愉悦的本质属性，通俗的解释就两个字：好看。就形式美而言，能让人产生美感，即觉得好看的元素，有对称、平衡、整齐、比例恰当、参差和谐、多样统一等等。而这些元素只有作用于人的感官才能开显，故美的实质可以说是审美，即人要通过“审”——感悟、欣赏、品味、领会等等，使客观的美的元素和主观的美的感觉相结合、相统一，从而获得愉悦。审美是人理解世界的一个特殊方式，也是人活得快乐的重要途径和内容。一个人要活得快乐，具备审美能力、浓厚审美情趣、强健审美意识是必要的。一个人对一朵开得灿烂的花儿看都不看，或看了后没有任何感觉，那这朵花对这个人来说就是白开了。生活中快乐多、幸福感强的人，都是审美能力具备、审美情趣浓厚、审美意识强健的人。这样的人，时时处处，都能因发现美、探寻美、感悟美、体验美而快乐。“江上之清风，与山间之明月”，若无审美观照，也就风是风、月是月而已，而在苏东坡看来，“耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭”，从而审声色之美、享快慰之乐。一些境界超凡的人，甚至可以对人们一般认为的苦痛之事进行审美，从而化苦为乐，比如庄子在妻子去世后的“鼓盆而歌”。

         四是避害。趋利避害是生命的本能，也是人活得快乐的必要。然而，现实生活中，总有一些人，反大道而行之，趋害而避利；甚至自己也成为既害自己，又害他人的“社会公害”，如那些吸毒、贩毒者。还有一些人，宽敞的厅堂不看，精致的物件不看，吐蕊散香的花木不看，却一头扎向垃圾桶，热衷于翻捡、展晒那些被人扔弃的垃圾。时间久了，这些人就成了或差不多成了浑身散发着垃圾气味的“垃圾人”。是的，生活中有垃圾，生活必然产生垃圾，就像美人之目固然美也，但也一定会有眼角屎生出。但眼角屎毕竟不能与美人之目相等同。“近朱者赤，近墨者黑”；开眼追随明媚阳光的人时时处处在吸氧，入目多是阴晦脏污的人时时处处在吸毒。毒素上身，快乐不再。人们要追求快乐，就要远离毒素、告别垃圾。

（2020年11月21日于加拿大枫华阁，图片采自网络）

       作者简介：庞进  著名龙凤文化研究专家、作家、龙凤国际联合会主席、中华龙文化协会名誉主席、中华龙凤文化研究中心主任、西安中华龙凤文化研究院院长、西安日报社高级编辑。先后求学于陕西师范大学和西北大学，哲学学士、文学硕士。中国作家协会会员，陕西省作协理事，陕西省社会科学院特约研究员，中华龙凤文化网（www.loongfeng.org）主编，加拿大西安大略出版社副总编辑。1979年开始从事文学创作和文化研究，至今已发表各类作品逾千万字，出版《创造论》《中国龙文化》《中国凤文化》《中国祥瑞》《灵树婆娑》《龙情凤韵》等著作三十多种，获首届中国冰心散文奖、首届陕西民间文艺山花奖、全球华文母爱主题散文大赛奖、西安市社会科学优秀成果一等奖等奖项八十多次。有“龙文化当代十杰（首席）”之誉。微信号： pang_jin