十大损阳
刘汉文
最佳睡眠亥子丑，
适时休息阳归根。
嗜食寒食兼甜辣，
脾阳受损记在心。
风寒之邪入肌肤，
空调之害亦呈真。
生育延迟精血虚，
产房受寒孩受侵。
运动不当也损阳，
晚上运动会伤身。
房事不节肾阳亏，
畏塞腰痛致不孕。
工作烦劳阳气张，
神经衰弱大原因。
物欲难止壮火气，
志闲少欲长寿根。
滥用西药脾胃虚，
抗生激素远离分。
清热养阴中医弊，
导致阳虚古至今。
2021.05.30
刘汉文，山东青岛人。一九五二年十二月三十一日出生。
在《中国诗歌网》《诗歌中国》《诗和远方》《诗韵文苑》《都市头条》《名家名刊》《华人文艺联盟》《东北诗苑》《金东方文学》《龙盟诗社》《凤凰.古韵一社》等平台发表过作品。共发表一千多首！
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