七言诗:保护身体

生物钟…

诗/倪宪培

诵读:火焰的焰

人体生物钟时间，

很好掌握利康健;

春夏秋冬有季节，

二十四时循环转;

自然规律要掌握，

和谐生活事不乱;

身体孬好掌握好，

正常利用莫强干。

人有情绪心莫乱，

体力强弱有循环;

每天智力有高低，

感应力度有深浅;

正常利用生物钟，

安全工作事好干;

自己身体掌握好，

合理利用体强健。

情绪低落心躁烦，

在家休息事别干;

如果烦躁干工作，

容易出错惹祸乱;

感应迟纯会着急，

心情发急错误犯;

高兴之时智力好，

马上工作莫迟缓。

有驰有张用时间，

工作学习干劲添;

家人掌握生物钟，

互相了解家温暖;

努力工作互关注，

相互激励增情感;

利用自己好身体，

事业成功宏图展。

情绪低落宅家安，

心情好转事再干;

家人应该互理解，

理解才能情温暖;

单位掌握好情绪，

有效利用才发展;

员工高兴干劲高，

团队就是好资源。