文/冰雨

這個世界上沒有不帶傷的人，身體的傷，心靈的傷…..無論什麼時候，你都要相信真正能治愈的，只有自己。別去抱怨，別怕辛苦，努力沉澱。世間疾苦，自有之樂處。生活，一半煙火，一半清歡，一半清醒，一半釋然！

有學生曾經問我：「老師，什麼是自信？」我理解的自信就是，有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，不管它們來自何方，而真正的自信源於你的思維方式！傷了，讓時間去治療…….擁有了自信，「傷」又算得了什麼？正因為你太優秀，引至那些個嘴皮子來誹謗你。自信，本身就是一種積極向上的態度。自信，是深信自己一定能做成某件事，實現所有追求的目標，把許多「我能行，我一定行！」這種的經歷歸結起來就是自信。

人的一生會經歷許多，一條弧線，像平原過度至綿綿起伏的山丘，然後又由丘陵衝下來到盆地。無論你曾經受的「傷」是多麼滴慘痛，這一刻，請竪立起自信。沒什麼大了的，一切都會過去！對於那些傷害過你的人，我們放過ta，敬而遠之。

即使生活給我們一千個傷心的理由，我們也要找一萬個開心的籍口。不管這世界有多麼的殘酷，我們都要保持一顆釋然的心。無論是親情/友情，它們都有一種溫度，它是我們都能體會到的無私的付出。人生所受的「傷」都離不開這三種「情」這是要我們用時間去感悟，有感悟的人生才能變得睿智，才能變得快樂、幸福！

2021-7-9午餐隨筆香港

冰雨，原名謝麗冰。香港「思研動力」語言藝術學社創辦人。歷任香港中小學中文教師。香港中小學集誦/獨誦訓練導師。兒童話劇導演導師。廣告/卡通片配音導師。摯愛朗誦教學，一生用聲音傳遞愛。酷愛在文字間遊走，讓心靈沉澱，在情緒的釋放中寫下生命的美好。