怎么样才能迎接生活的更加美好，怎么样才能够拥有一个更好的情怀状态，去面对自我的生活和未来，怎么样才能变得更好？
启迪自我，启发自我，激励自我，推动自我，生活是一条长路，它在于内心力量的生命实践，它需要你更勇敢，需要你去用全部的热爱去赋予生活的经过。生活是什么，生活是内心力量的生命实践。
启迪自我，它不是一个短暂的功课，而是在漫长的时光当中不断地提醒自己：
第一，重视生活的快乐本身。重视生活的快乐状态，有些时候说开心不开心，那么选择开心，重视生活的快乐本身。
有些时候笑一笑就能化解的事情，为什么满面愁容，纠缠不清？完全可以轻松就能化解的事情，为什么陷入一种困顿和煎熬？能够笑一笑快乐去化解的事情，为什么成为满天乌云散不开？
重视快乐本身，你是一个快乐的人吗，你愿意分享快乐吗，你能够成为一个快乐的人吗，你对快乐的尊重在哪里？快乐一点。
重视自身的健康，重视自身的心态良好，重视自我的沟通能力，重视自我内心心态的重塑和重建，重视快乐本身。不同的的解读方法，那么生活就成为不同的生命轨迹，为什么不用一种快乐去解读？
第二，拥有超强的治愈能力。要学会拥有治愈自己的能力，要学会去经历痛苦的调整，让生活变得更好，让日子变得更好，重视快乐本身，为人处世，宽容自律。
第三，学会自我情绪的控制。人生路上来不得敷衍，大处着眼，细处着手，高处着眼，细节着手。
人生路上的荆棘坎坷，人生路上的那些意料之外的事情，人生当中那些需要自己用勇敢和信心去坚持的事情，需要自己刻苦磨练、刻苦琢磨、刻苦锻炼和刻苦接纳，需要懂得控制自己的情绪。
有些时候情绪控制不对，情绪控制不到，或者情绪没有加以规范，那么会让那些矛盾增加冲突，伤痛加倍伤害。本来已经是事与愿违，结果会错上加错，本来就已经很多误解了，由于自己控制情绪不对，没有更好的控制情绪，结果就是让一发而不可收，让伤害成为不加节制的次生伤害。
懂得控制自己的情绪，学会顺其自然，学会温暖理性，学会积极化解，学会宽恕包容。始终认为、始终相信不会很糟糕，始终认为、始终坚信一切会变得更好，始终相信生活总是在向好处转变。
