变老，也是人生的一种风景！
有人认为:光阴似箭，箭箭让人叹；岁月如刀，刀刀逼人老。
在衰老面前，有些人笑对沧桑，心情大好，因为他们能够顺其自然；有些人长吁短叹，心忧人烦，因为他们不能顺其自然。生老病死是规律，人会变老属自然，我们何必为此自摧残？
搭乘岁月的车，坐上光阴的船，望着长大了的孩子，回味着曾经的流年，咀嚼着人生的苦辣酸甜，人们不禁感叹:我们渐渐地变老了！可是变老又怎么了？
变老了，我们更加受到了社会的尊重；变老了，我们积累了更多的经验；变老了，我们老骥伏枥，风度依然；变老了，我们正值夕阳红，美好依然！
无论社会怎么残酷，不管世事多么繁杂，老了，就能坐看风起云涌，宠辱不惊；老了，就能静观花开花落，去留无意。老了，更懂得谦虚是美德，更懂得必须活到老学到老；老了，就不会再锋芒太露，显山露水；老了，更懂得遇事要淡定淡然。
陆游在82岁时写下了这样的诗句:“狂放泥酒都忘老，厚价收书不似贫”；“花前骑竹强名马，阶下埋盆便作池”。这是何等的气概！
渐渐老了，就更应该懂得感恩，更应该懂得宽容，更应该懂得理解，更应该懂得善待自己。
善待自己，就是要忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的心胸善待他人，不再计较，不再抱怨，开心过好每一天。
渐渐老了，还有什么再需要争？还有什么舍不得放弃？失而不烦，得而不喜，只祈望在以后的日子里，少一些愧疚，多一些慰藉。
老了，就该服老，服老也是一种境界。李商隐懂得服老但稍有遗憾，“夕阳无限好，只是近黄昏”就是他这种心态的真实写照。
老是尝尽酸甜苦辣之后的一种淡定，老是历经悲欢离合之后的一种从容，老是彻悟成败荣辱之后的一种豁达，老是洞明是非之后的一种平和。
让我们仔细品味着渐渐变老的感觉，去享受那变老的快乐！让我们在这变老的夕阳里，享受那变老的幸福！
变老，也是人生的一种风景！
朗诵者：田 静
机关工作人员，曾获第四届中华经典诵读比赛一等奖；2019年经典诵读大赛二等奖，并三次登上学习强国的平台，2019年获得语言表演注册教师资格证 。如果我老了
作者：王妍丁
朗诵：田 静
亲爱的，如果你老了，
我也一定老了。
那时，
我们就像收割后，
静静等待休整的，
金色田野。
你的心和我的心，
似两条欢畅的溪流。
我会和你，
以欢笑的姿态，
叠映在一起。
除了撒娇的时候，
我再不会，
像小孩子似的弄皱，
你脸上的波纹。
我会照顾你的肩疼，
和不小心，驼下去的脊背。
照顾你的眼花和耳鸣，
照顾你，
怕酸又怕冷的那三颗蛀牙；
还有你，
不愿变老的坏情绪。
就像你年轻时，照看我一样。
我会用我松弛了的右手，
握紧你，微微颤抖的左手。
说不松开，
就一言为定。
我也会戴上花镜，
每当太阳，
走到早晨八九点钟的样子；
就在一张摇椅上，
铺开我们一天的日子。
记住，
那把椅子的颜色，
一定要深沉。
呵，过去的......
不管是快乐还是忧伤，
我都将以幸福的方式，
细细地编结。
让你的心情，
每天都能捕捉到，
这样温暖的细节。
亲爱的，
不要担心吧，
不要担心，老了。
反正我老了有你，
你老了有我呵。
花前月下的日子，
不是说好了要，
一辈子，
不离也不弃。
老了，
一定有老了的单纯和无忌。
我不在乎你的呼噜，
不在乎你，掉了一颗门齿的亲吻，
不在乎你没有了弹性的触摸，
不在乎你，用眼神代替话语。
只要我能时时看着你，
看着你......
哪怕你的脚步，如孩子般蹒跚，
我也会像，深海的鱼一样，
幸福、陶醉。
亲爱的，
不要担心老了，
反正我老了有你，
你老了有我。
朗诵者：乔 丹
退役军人，朗诵爱好者，全民悦读声动淮安阅读会骨干成员。致母亲
我不敢写你母亲，怕泪水会落下，打湿沉沉的牵挂和思念，你的目光总含着太多的温情和焦灼，炙烤着我飘忽的双眼和灵魂。当儿在霓虹灯下享受生活的时候，你正戴着老花镜坐在灯下为儿的孩子缝制绵衫，我不敢写你母亲，怕笔端流淌不出你对儿深情的一半。
临别时，你的叮嘱一遍一遍，我的心却早已止不住飞向高远的蓝天，路上也有冷雨寒风和刺骨的冰雹，儿在恐惧和绝望的瞬间才在心里把你一次次呼唤。那个时候，母亲，我知道你一定能听见。
我不敢写你啊母亲，我不敢写你在天未亮时轻轻的起身做饭，我不敢写你夜晚时分在电视机前鼾声连连，我不敢写你在寒夜里给儿掖紧被角，我不敢写你在承受病痛时默默地咬紧牙关。
母亲啊！对儿来说，你的爱太深太厚，太长太远，太博大，太无私，太用心，太良苦……
等儿读懂你的目光，却发现你已浑浊了双眼，你的鬓角已飘上雪花，母亲啊我就是这雪花呀，不知何时染白了你的头发。
朗诵者：王姝燕
网名：小咪，中华文化促进会朗读专业委员会会员，全民悦读声动淮安阅读会宣传部副部长，中国石化系统演讲比赛第一名获得者，江苏蓝筹酒业有限公司高级合伙人。娘的那扇窗
娘一挥手
我就去了远方
我把故乡背上
故乡很沉
有娘种的菜地
有娘望我的那扇小窗
那扇窗口
有星星
有月亮
有紫色的小花
有向日葵的一样的太阳
娘说
那星，象我的眼晴
那月，象我笑弯的嘴角
娘说
那太阳，圆得象我的脸
每天，只要这么一想
我就从异乡回到了故乡
朗诵者：李 莉
网名：茉莉芬芳，中华文化促进会朗读专业委员会理事 ，声动淮安阅读会总艺术顾问；资深播音、主持、编辑、记者，在省市级广播电视台工作四十一年，任新闻部副主任，负责主持人节目的编导策划，职称主任编辑。新闻、主持类专题节目，荣获中国记协颁发资深新闻工作者荣誉证书和证章、淮安市优秀新闻工作者称号；作品多次荣获中央、省、市级一二三等奖。 党百年大庆荣获“光荣在党五十年”纪念章。《老有老的骄傲》
春天说，夏天老了
夏天说，秋天老了
秋天说，冬天才老了呢
冬天老了吗？冬天淡淡地一笑
拥有美丽的春的梦想
拥有热忱的夏的怀抱
拥有丰硕的秋的收获
资深的冬天相信：老有老的骄傲
没有了春天的幼稚
没有了夏天的浮躁
没有了秋天的忙乱，
冬天啊，是如此安详、淡定、逍遥
没有了学业的压力
没有了谋生的辛劳
没有了功名利禄的诱惑
人生啊，是如此从容、真实、美好
人生从退休开始啊
朋友们
每一天都是节日
每一天都是假日
每一天都是双休日
每一天都是自由日
每一天都是时装节
每一天都是美食节
每一天都是旅游节
每一天都是情人节
人生就像一本书，越老越有智慧
人生就像一支歌，越老越有情调
人生就像一幅画，越老越有内涵
人生就像一坛酒，越老越有味道
春的美梦在继续
夏的热忱在继续
秋的收获在继续
不再继续的，只有困惑、焦虑和烦恼
年轻的朋友啊
是不是有点羡慕我们
羡慕我们这些老字号
不要急，不要躁
完成了各自的人生历练
你们每个人都会获得
一张老年俱乐部的门票
朗诵者：潘海波
祖籍安徽芜湖，中共党员，在江苏淮安从事教育工作，喜欢播音朗诵，希望能在平台里向更多的老师学习，热爱生活，性格中性偏外向，愿意与正能量为伴。
如果有那样一个黄昏
作者：阿 紫
朗诵：潘海波
有那样一个黄昏
我们都老了
一把木椅
靠着另一把木椅
一定是
右面是我
左面是你
如果
有那样一个黄昏
我们都老了
一颗心
紧贴着另一颗心
一定是
肩膀接着肩膀
身体挨着身体
如果
有那样一个黄昏
还会为闲事争吵
吵到最后
一定是
后停下的是我
先停下的是你
如果
有那样一个黄昏
我还是
喜欢为你熬粥
你还会说
来 把你的手
放在我的手里
如果
有那样一个黄昏
我们都老了
都老了
我再不会
让你一个人
在夜里
唤醒我的名字
也不会让自己
在很远很远的地方 想你
亲爱的
如果可以
可以活到那样
那样的一个黄昏
和那样
那样的一个梦里
该是多好
多好的福气
朗诵者：翁池中
网名池中老翁，声动淮安阅读会骨干成员。向往淡泊超然的朗诵境界，期许着声音形象背后自我的完善。余生，写一首情诗
作者：吉长虹
朗诵：翁池中
错过了春的萌动
错过了夏的烂漫
在秋天，遇到了你
也好
不去言什么秋日胜春朝
也不扯什么夕阳无限好
秋天，就是这么安宁
秋天，就是这么丰满
余生，写一首情诗
从秋天开始，正好
秋天也有芳草
色泽与春草没有什么两样
可她比春草经得起冰霜
耐得住苍老
秋阳也是那么柔和
慈祥的光芒把山河映照
寒冬在催促她的脚步
可她依然那么从容微笑
秋树的枝头挂满果实
多少雷电雨露，在果实里包藏
多少辛劳苦楚，化为果实的甜浆
这果实朴实无华，更不谈妖娆
黄叶会在秋天里画出弧线
这也没有什么不好
仅这无痕的一笔
便尽显生命的高蹈
余生，写一首情诗
没有瀑布的奔泻
没有青藤的缠绕
却有大海的深沉，浩渺
朗诵者：姚春荷
网名：轻风细雨。声动淮安阅读会骨干成员，喜欢旅游，用脚步丈量祖国的名山大川；热爱生活，以美丽心情欣赏大地上的一花一木；喜欢用声音诠释生活之美，更愿用声音为您传情、温暖您的时光、愉悦您的岁月。
《这个世界我认真爱过》
这个世界我认真地爱过
我爱过春风里的每一朵鲜花
我爱过大海里的每一次潮涌
我爱过金色的晚霞映红的河流
我爱过灿烂的黎明拥抱的山川
我爱过母亲慈祥的背影
我爱过孩子天真的笑颜
我爱过秋天收获的田野
我也爱过夏日里
满树的紫藤花开
这个世界我认真地爱过
我爱过高山的流水
我爱过江河的波澜
我爱过一朵朵白云在湛蓝的天空行走
我爱过一阵阵小雨
淅淅沥沥地落在门前的小河
我的心常常被身边的美好感动
于是，我更加深情地
热爱这个多情的世界
我爱每一个日子里轻柔的月光
我爱路过我身边的
每一串温暖的脚步
这个世界所有的美好
都让我感动于生命的博大
这个世界所有的慈悲
都让我不得不认真地活着
我活着的每一寸光阴
都是为了让我认真的爱着
我认真地走过属于自己的每分每秒
我认真地爱着这世间的万千事物
这个世界是如此的美好
这个世界是如此的温情
这个世界我认真的来过
这个世界我认真地爱过
朗诵者：仲丽娟
朗诵者简介：仲丽娟，江苏淮安人。声动淮安阅读会骨干成员，喜欢摄影，用镜头捕捉身边的人和事；喜欢太极，用肢体语言表达对生活的热爱；喜欢诵读，用声音传递美好、传递温暖、传递快乐 变老的时候
变老的时候，一定要变好。
不再斤斤计较，不再愁眉苦脸，
该放下的放下，该微笑时微笑，
向孩子一样洒脱，远离纷纷扰扰。
变老的时候，一定要变好
要变到所能达到的最好
犹如瓜果成熟，焰火腾空
舒缓地释放出最后的优美
最后的香与爱意
最后的，竭尽全力
变老的时候，需要平静
犹如江河入海，犹如老树腰身苍劲
回望来路，一切已是心平气和
一切已选择完毕
再无长吁短叹，双手摊开
左手经验丛生，右手教训纵横
变老的时候，犹如名角谢幕
身子谦和 自信在心
眼角眉梢 深藏着历练后的从容
幕帷垂落 丝竹声远 一切已是过眼云烟
只有尊严的光芒 闪耀在幕后时分
变老的时候，是起身回到儿童
看起来未必鹤发童颜而内心里却趋向坦率而纯真
我们已经变老而世界依然年轻貌美
一切都是循环往复，婴儿在啼哭
而这收留了我们笑容和泪水的人间
又一场轮回正在声色里进行。
变老的时候，一定要变好
要变到所能达到的最好
