出汗好处
刘汉文
喝水排毒还不够，
出汗排毒预防癌。
堵塞毛孔能去除，
润胀护肤很可爱。
多余能量能分解，
预防三高好运来。
提高身体免疫力，
抵御病毒免伤害。
促进消化新陈代，
缓解便秘舒服在。
细胞旺盛增记忆，
专注提升防痴呆。
扩张血管降血压，
消化神经调节快。
骨质疏松钙流失，
有效保护随尿排。
盐钙堆积成结石，
有效排除无祸害。
有效抵抗结核菌，
预防感冒不奇怪。
2021.10.31
刘汉文，山东青岛人。一九五二年十二月三十一日出生。
二零一七年一月一日开始在《中国诗歌网》《诗歌中国》《东三省诗书画》《诗韵文苑》《都市头条》《名家名刊》《华人文艺联盟》《东北诗苑》《金东方文学》《龙盟诗社》等平台发表作品。共发表一千多首！
诗歌爱好者，活到老，学到老，永远前进在学习的路上！
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