双减到底减了个啥？在“双减”背景下，如何避免踩坑做智慧父母？如何培养一个内驱力强大又有幸福感的孩子？
11月11日下午，语点心理资深心理咨询师许弼老师为艾菲发动机零件（武汉）有限公司的职工们带来了一场主题为《“双减”减负不减分，爸妈放手又放心——让孩子爱上学习》的精彩家长课堂活动。此次活动由武汉经济技术开发区总工会主办，艾菲发动机零件（武汉）有限公司工会承办。
艾菲发动机零件（武汉）有限公司工会对这次活动高度重视，活动开始前，工会钱主席发表了动员讲话。
活动伊始，许弼老师首先讲解了“双减”政策，让家长了解“双减”减的是什么。孩子的学习状态，往往能折射家庭的陪伴质量。“双减”后，家长做什么、怎么做，对亲子关系影响巨大。
接下来，许弼老师跟大家分享了那些年家长们踩过的“坑”，避免大家在家庭教育过程中再走同样的弯路。大家听得聚精会神，不停地拍摄、做笔记。
许弼老师强调，家长要多关心孩子的压力和情绪，不要用带有敌意的言行对待孩子，也不要过度地控制孩子，并在现场邀请家长们通过角色扮演的形式，学会和孩子换位思考。通过角色扮演练习，家长们纷纷发现原来自己的言行伤害过孩子，并表示以后会学会情绪管理，少讲理多同理、积极回应、和孩子进行有效的沟通。
谈到如何培养一个爱学习的孩子时，许弼老师强调内驱力是关键！自主感、胜任感和归属感是内驱力的三要素，家长们要遵循这三个点，给予孩子信任、关爱和积极的反馈，让孩子学会自主成长。
短暂的一个半小时转瞬即逝，职工们精神饱满地凝神静听，课后意犹未尽，纷纷举手向老师提问，老师也耐心地给大家一一解答。大家纷纷表示，回家后一定要改变自己错误的沟通方式，用科学的方法培养、陪伴孩子。
经开区总工会开展的“心灵护航，娘家人与您同在”职工心理关爱项目，旨在为所属企事业单位职工提供专业细致的心理服务。语点心理团队作为项目承办单位，将一如既往地提供最专业、最贴心的高品质服务。
与爱同行，语点心理一直都在!
活动现场片花
武汉语点心理咨询有限公司心理咨询师、心理讲师
博士、国家二级心理咨询师
武汉大学发展与教育心理研究所项目组成员
