李庆远（广州）养生生物科技公司简介

中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么冬季如何做好养生呢?

古代医学认为，人与天地相应。这个观点是千真万确的。天有春,夏，秋，冬四季之轮替。人也随着四季的轮替而变化，所以人与自然都出现春生，夏长，秋收，冬藏的规律。人们脉搏也出现春弦，夏洪，秋至，冬石的现象。就现代医学而言，夏天天热，血管扩张，血压偏低，脉搏浮大。冬天天冷，血管收缩，血压偏高，脉搏见沉。冬天是一年当中静止时期，万物收藏，对人来说，冬天也是人们进入休闲时期，体内新陈代谢相对缓慢，消耗相对减少。因此，冬天养生保健是最佳时期。

冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地使用李庆远（广州）养生生物科技有限公司研发及销售的圣力天下破壁小球藻产品，可保证人体必需营养素的充足，提高老人的耐寒能力和免疫系统，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。首先应保证热能的供应。冬天的严寒气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三种热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加优质蛋白质为主。对于老年人来说，脂肪摄入量不能过多，以免增加老年人的其它疾病。但应摄入充足的优质蛋白质，因为蛋白质的分解代谢增强，人体易出现负氮平衡。圣力天下破壁小球藻产品通过先进的低温破壁技术，拥有更容易吸收、营养价值更高的特点，可增加人体的耐寒和抗病能力。