我的微信好友

          作者：熊繁疆

        我有一群志同道合、“臭味相投”的微信好友，他们是我的同学、同事、亲友、文友和领导。这些微信好友大多数是退休的老头和老太太。他们中的大部分在萍乡本土，但也有小部分身处异地他乡，既有在家含饴弄孙颐养天年的，也有仍在职场发挥余热的，还有半做半歇兼职的……。凭着我对他们以往的了解，加上平时关注微信中的点点滴滴，我略知他们退休生活的一、二，现挑出几例给各位亲们晒晒，分享分享。

        黄君是一位酷爱户外运动的摄影发烧友，喜欢跑步、爬山、冬泳，为人豪爽，善交朋友。去年，他与“驴友”一起，开着私家越野车，从萍乡出发，经湖南，过湖北，穿陕西，跨甘肃，进新疆，在伊犁地区摄影采风后，再从霍尔果斯口岸启程，穿越新疆全境，途径青海返回，历时26天，行程7000多公里。休整数月后，又与摄影爱好者结伴，去了内蒙、黑龙江，秋风瑟瑟，光着膀子在漠河的界碑前“秀肌肉”。前不久，他的身影又出现在上海的枫泾古镇。黄君每到一地，都会在微信朋友圈发一张或一组照片，分享他的挑战，体验他的成功。黄君说，要趁自己还能走得动，多去几个自己想去的地方，领略异乡风情，享受旅途乐趣。

       赵兄是我在老年大学结识的一位养生达人。他参加了老年大学三年的“中医养生”班和一年的“西医保健”班，长年坚持看中央电视台科教频道的《健康之路》和北京电视台的《养生堂》节目，知晓很多保健知识，时常与我分享《喝粥养生》、《穴位按摩》、《一分钟谈健康》之类的信息，合理饮食、适当运动、作息规律的他，好交朋友，但拒绝烟酒，使年近古稀的他远离了“三高”（高血压、高血脂、高血糖）。赵老对健康的理解是：自己不受罪，子女不受累；少出医药费，多得养老费。听了赵老的这番高见，你不服了吗？

       邱妹是一位广场舞的爱好者和组织者，时不时发来她们跳广场舞、打琉璃球的小视频和照片。她说她们的广场舞在比赛中还获得过好的名次。我想，她可能看重的并不是获奖的名次，而是沟通交友的平台，锻炼身体的方式。

       我的文友王君，多才多艺，能写会唱，是人民公园老年歌咏队的“台柱子”和组织者，平时召集一帮老人在人民公园集中练歌，还经常带领歌咏队下农村、进社区演出，有时到福利院、养老院送温暖。王君平时喜欢扯着嗓子吼两声，经常在微信中能听到他的歌声。自己戏称：“无钱吃素，有闲唱歌。”去年，他听说我们夫妻俩在长沙带孙，当即用“全民k歌”软件为我们送上一首《夫妻情》，还自谦地说：“歌声不美情却真”，让我俩好感动哟。王君的另一爱好和特长就是打羽毛球。上班时，父子俩就曾在萍矿和萍乡市的赛事中获得过好的名次；退休后，仍然坚持参加训练和比赛，也做一些羽毛球培训和赛事的裁判工作。前不久，还给我发来他在“心连心”球馆与奥运冠军龚志超、羽坛名将章乐遥的合影。其执着可见一斑。

       张生退休前是一名企业的政治工作者，他在微信中发得最多的是“人生感悟”、“励志语录”之类的“心灵鸡汤”。我不知道他是忘不了他的老本行，还是希望自己和他人都灵台净明、思想高尚，或者就是喜欢这些修身养性的美文。我倒是认同和赞赏微信中的一句话：人之所以活得累，是因为他忘不了、放不下、想不开、看不透。

       陈兄退休前是一名企业报的副主任编辑，他既是萍乡美术界的翘楚，也是书法界的精英；退休后，又成了“出版界”的“香饽饽”，他既帮人出书做策划、当编辑，又帮人出书搞封面设计，据说萍乡近期出书的封面设计有一半以上出自陈兄之手。陈兄还把自己从事艺术创作以来的新品旧作结集成书，先后出版了他的《速写》、《版画》和《装帧艺术》等书，还准备出版他的《国画》、《书法》等等，他想编成一套系列丛书，成就他的艺术梦想。前不久，《萍乡城事》网发来他的艺术作品专辑，可谓琳琅满目，绚丽多彩。我想，在陈兄持之以恒的努力下，他的艺术梦一定会实现。

       我老年大学的同学汤局与仍在职场辛苦奔忙的老魏，都是典型的“乐天派”，经常用微信发来一些“少儿不宜”的小视频、短笑话，让人看后忍俊不住， 甚至捧腹不已。他们说：“夕阳无限好，快乐一秒是一秒。”既然“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天，”那么，就让我们笑着过好每一天。

        行君是一位文字爱好者，也是一位诗词达人，闲时喜欢看看书、背背诗、爬爬“格子”，退休这么多年，一直在各类报刊上发表文章，还参加老年大学古文诗词班的学习，多次发来微信要我观看中央电视台的《中国诗词大会》，他在《诗词世界》的网络平台上，玩“挑战古诗词”的游戏，点击背诵100道题以上，超过全国96%的诗友，进入高级关，被授予“荣誉诗友”的称号。他说：活到老，学到老；动动脑，人不老。他要用这种方式来复习和学习熟悉和不熟悉的古诗名句。在他看来：生活不止眼前的苟且，人既要有物质上“柴米油盐酱醋茶”的满足，也要有精神上“便引诗情到碧霄”的追求。

        胡兄是一名摄影发烧友，端着他的“长枪短炮”去过很多名胜古迹、名山大川，留下许多精彩瞬间。闲时，他就把这些照片分门别类，运用“小年糕有声影集”软件制作成一个个专题片，通过微信分享给大家。迄今为止，已制作配乐像册158个。其中：《俺是矿工》和《魂牵梦绕羊山垴》被小年糕编辑部评为全国优秀作品。看着一幅幅精美画面，你会不知不觉随着他的镜头走进大自然，置身天地间。他制作的《佛光禅影》，让你远离喧嚣，摆脱世俗，荡尽尘埃，清心寡欲。而《丝路之旅》又带你走进大西北，跋涉在戈壁沙漠，倘佯在青海湖畔，仿佛你的心伴随他的影集作了一次游历祖国山河的旅行。胡兄还是一位戏曲爱好者，是萍矿京剧社的票友，参加过京剧社的排练和演出，曾饰演《白毛女》等选段。回归故里后，又加入南昌市老干部京剧团，发起并组建“南昌麒韵社”。前不久，通过微信发来一组现代京剧《生死愿》以及中国京剧院在南昌演出《杜鹃山》的剧照，由此可见其痴迷。

       晒晒这些微信好友的生活，不比金钱，并非炫耀，只为展示，只为分享，而这种展示和分享，又更多的是好友之间的互动和交流，也是彼此间的关注和牵挂。可以说，我的这些微信好友都有各自的兴趣爱好，都在干着自己喜欢的事情来充实丰富多彩的退休生活，关键是他们都有一种积极向上、豁达开朗的生活态度，也就是时下所说的“正能量”。唐代诗人刘禹锡说：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”如果把人比作一本书，那么童年少年是它的序言，青年壮年就是它的内容，老年亦是这本书的结尾，而结尾部分往往最精彩，我希望老年朋友们活出质量，活出精彩，保重，加油！

作者简介：熊繁疆，男性，祖籍湖南湘乡，1952年10月生于江西萍乡，1969年9月参加工作。现为萍矿高坑电厂退休干部，萍乡市作家协会会员。