老年人如何保护牙齿健康知识讲座
作者/诵读：海水清清
随着我国老龄化的进程，老年人的牙齿保健也显得越来越重要了。身体健康是每一个老年人最美好的愿望，如果想实现这个愿望，一定要树立良好的牙齿保健意识。
2022年3月3日，“金色岁月公益群”邀请“祝明口腔医院”孟主任，在群里以线上讲座的形式普及了有关牙齿保健的知识。他主讲的题目是《关爱牙齿，关爱健康》。
孟主任分几个部分进行了讲解。一，老年人牙齿松动怎么办？二，老年人牙齿疼痛怎么办？三，老年人牙龈出血怎么办？四，老年人掉牙怎么办？五，老年人牙龈萎缩怎么办？另外，又讲解了老年人牙龈、牙周的健康护理以及关于口腔牙齿的护理等。
孟主任首先讲牙齿松动怎么办的问题。他说，老年人牙齿松动是一种常见的现象。老年人到了一定年龄以后，由于牙龈、牙周萎缩而导致了牙齿松动；遇到这种情况，建议到正规口腔医院检查。看看牙齿松动到底是什么原因造成的；经过检查之后，确认是否有保留价值，以防止因误判而拔掉尚可以保存的牙齿，进而给身体造成更多的影响。
那么，老年人牙齿疼痛了，怎么能快速止疼呢？这就要根据牙齿什么时候疼、是遇到冷和热刺激疼，还是冷热酸甜刺激疼？这是很关键的问题。还有，是自发性疼痛，还是刺激性疼痛？因为牙疼分好多种，一定要到口腔科找专业医生检查，确认牙痛究竟是什么原因造成的。然后听取医生的解释和采纳医生提供的解决办法。
关于老年人牙龈出血、牙龈痛，常见的就是一副牙齿用了几十年，甚至伴随了大半生。这样，牙齿当然会有一定的磨损，势必产生冷热酸甜刺激疼；然后牙龈萎缩，导致牙龈出血、疼痛和红肿。还有一种情况就是配戴义齿。比如戴义齿活动年头比较长，都容易造成牙龈牙周形成炎症。这样，则要进行牙龈牙周检查，以确认造成的原因——是牙龈萎缩，还是不良修复，或者是由于外力外伤顿挫，使牙龈产生炎症。找出原因进行治疗和护理，效果就好多了。
那么，老年人掉牙怎么办呢？老年人牙齿缺失是一种常态化问题，掉牙是自然脱落现象的一种，就是牙齿松动了，就自行脱落了。这种情况多数都伴有重度牙周病。牙槽骨的吸收低平，然后导致牙齿松动、自然脱落。可通过专业口腔检查确认，松动牙齿不能保留的情况下，及时、尽早地给予处理，以免影响旁边健康的牙齿。
老年人牙龈萎缩是一种常见的问题，目前尚未发现妥善解决的方法，只能通过各种手段临床诊断，包括临床治疗等，以减缓牙龈萎缩的速度了。
保护牙齿很关键的问题是：从日常做起，从护理口腔做起；特别是镶假牙的老人，一定要注意牙周的健康。延长牙齿的寿命，护理牙齿是一个关键点。
孟主任今天的健康知识讲座，备受欢迎，群里老人提出的问题孟主任耐心解答，大家纷纷在群里点赞！
通过本次线上牙齿健康的知识讲座，大家增强了对牙齿的保健意识，懂得了老年人掉牙并不是普遍规律；如果平时对牙齿进行积极维护，生活质量就会提高。这次讲座，使大家懂得了只要老年人注重生活质量，比单纯地延长寿命更有价值和意义。健康的晚年，谁都希望有一口健康的牙齿。
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最后孟主任希望每一位老年人都能注重牙齿保健，让健康的牙齿陪伴一生！
诵读者简历：郑艳华。昵称海水清清。爱好朗读。爱好做公益、崇尚高雅艺术，主张与人为善。
