入夜，是睡醒来，还是血压升高被潜意识叫醒呢。相信后者。

这时，告诫自己慢慢侧转身，摸到手电，摸到硝苯地平，摸到水瓶，习惯将一粒药💊服下，等待一点一点的缓释。

在喝水时千万不要呛到，如果发生剧烈咳嗽，猛烈顿挫，会改变心律，更容易引发、诱发某部位“管涌”。哎呦喂，不敢再想。

精神回到现实，情绪稍稳定一点后，摸到血压仪，捆绑气袋、膨胀、挤压，感觉手指抖动了，骤然放松，听到读音，低压临界中度，心律则正常。

心情舒展舒坦开来，默念四个字，阿弥陀佛！

如果没有潜意识预警，待到25日早上，或再晚些时候，血压仪会提示重度高血压，低压至少110，或119。

相信，因人而异；相信，正命正念。

冷静下来，不敢入睡，在等💊片缓解时，写以上文字。

要反省和教训自己一番的。

“早一片晚一片忘记了吧，大意了”。

“这一天天的，假装操心，一脸位卑未敢忘国忧的样子”。

“一片药，一条命，不是自己说的么”。

“说别人时明白，轮到自己偷工减料，好在佛知道”。

感觉制裁自己不够深刻，象是敷衍，率性点灯再写点什么什么的。

做好事，做善事，周围人会念叨你的好。这个“好”会形成能量，挽救一个人的命。能量即是“随风潜入夜，润物细无声”。如是，请大家一起给自己加持，一起向未来。

念叨周围人一切好。时下，吉林、长春及多地疫情再袭，发愿心、发愿力保佑长春平安，中国平安。如此发心愿力，以剃度自己头发加持。