自由诗∥保护牙齿体康健

作者ll高新文（吉林白城）

牙美完好吃饭香，

能吃能喝体健康，

保护牙齿莫慢怠，

护牙方法要得当。

早晚饭后要潄口，

淡盐水潄必须有，

使用牙膏讲科学，

药用牙膏百度搜。

写于2022、7、11

注：作者今年70岁，坚持饭后淡盐水漱口日三遍，

早晚饭后使用药用药膏刷牙两遍二十年，满口牙齿保护非常完美，为身体健康创造了有利条件。

作者简介

高新文，吉林省白城市洮南人，中共党员，大学文化，机关公务员退休，本人自幼爱好写作，先后在国家、省和市级报刊发表文章数百篇，撰著的巜瀚海凝思》和《嫩江耕耘》由吉林人民出版社出版。对机关公文略知一、二，诵诗散文是门外汉，现正在学习、实践、锻炼之中。