与暴食者言
作者陈季
社有暴食者，身宽体胖，赘肉堆积，沟壑难辨，甚苦其肥！而食犹不节，无论荤腥辄吞下，若有剩余，不令隔夜，尽食之！喜长卧厌少动，每动则乏，稍动则周身汗下如雨。
昨、傍晚，小区闲坐，见吾行近，召之曰：尔何以健削？有何方？见示之！吾缓缓思之，对曰：东坡尝言、日不过一爵一肉，有尊客，盛馔则三之，可损不可增。有召我者，预以此先之，主人不从而过是者，乃止。一曰安分以养福，二曰宽胃以养气，三曰省费以养财！东坡是时运背，然好养生者莫不如此！岂有见肉食则喜，尽情饕餮哉！
2022年7月20日清晨6时42分写于深圳市羊台家中
