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编者话
前日，阳光兄一句戒烟写诗的戏言，引起群里烟民们的关注，激发了热情。当即有阳光、琴声、走出荒漠及夕阳西下四人拍板。助力者:笔中情。见证者:茶余饭后群诗友。欢迎同道中人中途加入或来诗凑热闹。
吸烟潇洒，也排寂寞，但有害健康，尤其多年的老烟枪深有体会。今在潮河湾文学社茶余饭后群，几位诗友兄弟以诗立戒，在戒烟过程中，将用106个平水韵写有关戒烟的诗，同时完成戒烟。今按照平水韵部，分组整理成辑，及时分享给大家。这也许在多少年后将成为一段佳话，广为流传，惠及他人。后之览者亦将有感于斯文!
潮河湾文学社·茶余饭后群
2022年8月26日
为戒烟赋106韵之上平十五韵
第一日 2022.8.26 上平一东韵
走出荒漠（武祥君）
两眼无神耳亦聋，出门几度乱西东。
今追兄长江湖令，试戒三天中不中？
阳光（李洪奎）
愚夫真的不英雄，说戒还抽且软中。
陆弟金哥应笑我，光凭大话怎归公。
夕阳西下（金同文）
底事妻闻一脸懵，当真欲散卌年功？
眉间不掩心头乐，递水端茶更带风。
琴声: 因后悔答应戒烟缺席，思想工作进行中。
戒外人士赠诗：
临屏和金兄一首凑趣
笔中情（马丙红）
听说戒烟脸发懵，怎能相信嘴巴功？
多年成瘾何言弃，莫似潮来一阵风。
寄瘾君子（一）
大洋风情（孙善和）
无限温馨点点红，片刻愁离众瘾雄。
祸体劳财人尽晓，戒烟岂可几天功。
闻四友戒烟
宋永生
听闻四友戒烟中，始觉魔怔众妙瞳。
非我南山闲语恶，此言权作耳边风。
戒烟吟
周 末
青烟袅袅点星红，欲闭还睁眯眼瞳。
亦幻亦真犹梦境。瘾魔妄念作仙翁。
第二日 2022.8.27 上平二冬韵
夕阳西下（金同文）
庭前怎复再从容，蟀谑蝉讥语不恭。
已隔三秋何可哂，无非涕泪抹龙钟。
走出荒漠（武祥君）
笑对青山不羡松，卅年烟酒任从容。
此番炼狱何须忆，苦辣酸甜尽在胸。
阳光（李洪奎）
东到西来西复东，抹完鼻涕又捶胸。
几回直骂金哥恶，自己戒烟教我从。
戒外人士赠诗:
笔中情（马丙红）
助力诗友戒烟
挺过秋天就是冬，怀中有抱自从容。
春天在望心头喜，渐感轻松远醒松。
寄瘾君子（二）
大洋风情（孙善和）
百载红尘须自律，污霾一扫自从容。
烟魔戒灭形神健，凛凛南山不老松。
瘾君煎熬中
宋永生
眉梢浅锁手扶胸，口水横流懒倦慵。
心醉指间香缕散，六神零乱正交锋。
戒烟吟
周 末
当年涉毒已情钟，频见亲人展怒容。
叛逆思维侵害大，金盆洗手即蛟龙。
戒烟第三日 2022.8.28 上平三江韵
阳光（李洪奎）（折腰体）
三天几次要投降，想起妻儿又硬扛。
小家终是顶梁柱，且把烟缸入粪缸。
走出荒漠（武祥君）
昨夜无眠独倚窗，频将心事落烟缸。
金陵十二钗犹在，香绕唇边久未降。
夕阳西下（金同文）
孤身暮里对烟缸，弹破琉璃指一双。
送得君身绝尘去，悲摧五内欲翻江。
戒外人士赠诗:
看群中高涨戒烟潮有感
杨巧玲
今晨有韵绕三江，缘为仁兄唱诺腔。
涎水横流已千丈，忧君尔后怎能扛？
戒烟助力抒怀
马丙红
六神无主倚吟窗，涕泪横流为哪桩。
喜看中华收宝岛，原媒竟是小烟缸。
戒烟吟
周 末
一
欲思吸食几临窗，辘辘饥肠空腹腔。
意志刚强奚可废？英雄炼狱硬撑扛。
二
相思魔影撞胸腔，排遣忧烦傲枕江。
妒火无名汹涌起，铁拳猛甩碎烟缸。
寄瘾君子（三）
大洋风情（孙善和）
一口悠然仙界上，如飘似幻乐无双。
难求一利贻多害，谁晓烟君为哪桩？
贵在坚持
宋永生
戒烟范例贵因扛，不羡闲情倚小窗。
莫把笑言添轶事，当如项羽拒乌江。
戒烟第四日 2022.8.29 上平四支韵
阳光（李洪奎）
君问缘何要戒之，涨多收少不能持。
且将此好换他好，但有闲功写写诗。
夕阳西下（金同文）
莫作他人尚未知，曾经滚滚放烟谁。
俄哥若问如何戒，内海无船且掷之。
走出荒漠（武祥君）
虽爱香烟更爱棋，群中争友莫生疑。
金哥私下曾聊我：凑满一条能拜师。
戒外人士赠诗:
戒烟吟
周 末
轻狂自恃帅丰姿，儒雅全无少玉仪。
浊气飘游眉宇宙，割袍绝弃近兰芝。
寄瘾君子(四)
大洋风情（孙善和）
碧水抛垂神魄怡，好书常读亦迷痴。
红尘乐事千千万，凭甚惟贪那一支？
诗友戒烟助力
马丙红
为戒抽烟近小诗，曾经感觉即还离。
清晨听到枕边语，莫忘今朝赋四支。
赞金同文携诸友戒烟并作全韵诗
琴 声
一日一吟持戒时，金哥金句可充饥。
舞文幸遇君同道，也作良朋也作师。
戒烟第五日 2022.8.30 上平五微韵
阳光（李洪奎）
想起香烟已久违，离情依旧透心扉。
不能点火抽诗句，独坐阳台看雨飞。
夕阳西下（金同文）
灰鹊檐前欲窥帷，看人是否想非非。
一通与戒无关者，抓到由头便不依。
走出荒漠（武祥君）
哥在群中任意飞，弟随注定陷重围。
莫将诗思乌江去，不到长城却不依。
戒外人士赠诗:
寄瘾君子(五)
大洋风情（孙善和）
五彩斑斓真似画，秋风惬意向芳菲。
与其雾里自陶醉，何若田原浴日晖。
戒烟吟
周 末
几天效果貌低微，贵在恒心战绩肥。
立志咬牙坚挺住，赢来庭院满芳菲。
戒烟花絮
丁乃兵
随手抽来点一支，心中有事不能持。
妻婆骂我赖皮狗，假借烟熏好写诗。
感诗友戒烟
马丙红
雨打芭蕉湿翠微，望长亭外任思飞。
云烟蓦自心头起，都怪谁谁惹是非。
戒烟第六日 2022.8.31 上平六鱼韵
阳光（李洪奎）
戒了堪堪六日余，半如饥犬半如猪。
墙砖缝里扣烟屁，小草棚前啃破书。
走出荒漠（武祥君）
咳嗽无踪气不虚，今烧排骨昨烧鱼。
烟消雾散人应好，竟得闲钱买韵书。
夕阳西下（金同文）
登楼极目远山孤，漫绕烟愁孑影如。
暮雨风飞疑作泪，岩松径竹共唏嘘。
戒外人士赠诗:
戒烟吟
周 末
吞云吐雾假闲舒，麻木神经毁肺虚。
豁达逍遥天地朗，释然心境比芙蕖。
寄瘾君子（六）
大洋风情（孙善和）
抛来掷去礼仪至，舞罩云山仙不如。
谁意日长年久后，沉疴染上竟难除。
感诗友戒烟
马丙红
怎得心开破六如，今夸立戒近诗书。
多年一癖诚难舍，且喜烦疴渐渐除。
戒烟花絮
丁乃兵
纵观也爱读诗书，小小烟顽拒不除。
矫着人前模样苦，欲将大事奈何如。
戒烟第七日 2022.9.1 上平七虞韵
阳光（李洪奎）
实难做到一根无，报告金哥有特殊。
不似张芳能不要，待吾渐远可行乎。
夕阳西下（金同文）
也厌香茶也厌刍，满屏趣事不堪娱。
烟缸怒指连三问，是否因他不丈夫。
走出荒漠（武祥君）
一条唱议众人娱，几个傻瓜成赌徒。
七日不知烟火味，相逢总问有诗无？
戒外人士赠诗:
戒烟吟
周 末
原先伟岸一温瑜，日久胡磨渐草珠。
说甚蹉跎年已长，悬崖勒马即於菟。。
寄瘾君子（七）
大洋风情（孙善和）
红尘难得形神健，美景华章凭自娱。
一杆烟枪须弃早，养生事大勿糊涂。
香 烟
丁乃兵
纵是神仙也不图，青丝袅绕暖人躯。
鬼门前面幡然悟，挚爱原来索命符。
感诗友戒烟
马丙红
平仄闲时亦可娱，今朝助力远烟徒。
其实戏言尤可爱，怎能毁我好身躯。
戒烟第八日 2022.9.2 上平八齐韵
走向荒漠（武祥君）
林鸟归巢日坠西，群中未见小诗齐。
香烟已戒还追韵，不怪哥哥怪命题！
阳光（李洪奎）
戒烟第八日
香烟实乃好东西，戒了神仙神也凄。
为与金哥有承诺，每天还要写新题。
夕阳西下（金同文）
阶除独坐若呆鸡，风扫愁眉眉欲低。
老灶孤囱烟正好，无端散去夕阳西。
戒外人士赠诗:
戒烟吟
周 末
赘言再议老标题，意志弥坚别醉迷，
瓜籽葵花均可替，为家为己远红砒。
助力诗友戒烟
马丙红
守诺尤坚未决堤，开心莫过枕边妻。
偶然哈气舒胸臆，次韵如今作主题。
寄瘾君子（八）
大洋风情（孙善和）
漫吐蓝圈何乐拟，伦沉难拔众烟迷。
吸伤气管熏伤肺，顽疾缠身晚景凄。
仲子（凌双仲）
又见太阳偏向西，南飞雁阵过江堤。
千年烟史今无影，大作无非重小题。
戒烟第九日 2022.9.3 上平九佳
阳光（李洪奎）
君知九日怎么挨，一日数回掏口袋。
盼有更还盼没有，涕难揩亦泪难揩。
夕阳西下（金同文）
莫骂呆瓜枉费鞋，百无聊赖步除阶。
灶哥那解多情苦，偏袅青烟出草荄。
走出荒漠（武祥君）
近五年来不逛街，自怜囊涩远名牌。
岂知魂断灞桥后，数日能添耐克鞋。
戒外人士赠诗:
戒烟吟
周 末
管它什么大名牌，入眼通通视废柴。
兴至偶邀三两友，一壶龙井润诗怀。
寄瘾君子
大洋风情（孙善和）
俗恼瘾君何以排，一支袅袅醉烟霾。
岂如佳果清茶恋，气爽神怡读雅斋。
助力诗友戒烟
马丙红
几时身体亮黄牌，尤恋纤纤小火柴。
只缘自己难心静，妄想吞云来释怀。
戒烟第十天 2022.9.4 上平十灰韵
阳光（李洪奎）
昔日烟头一大堆，今朝小屋净无灰。
妻儿夸我容颜好，脸似红花发似煤。
走出荒漠（武祥君）
群里哥儿请莫催，小诗欲寄又收回。
长亭一别十多日，常拭吟笺怕染埃。
夕阳西下（金同文）
挠腮抓耳望三回，谁向尊前遣一枚。
是否连环施巧计，红颜祸水照人来。
戒外人士赠诗:
戒烟吟
周 末
历年渐次脑痴呆，楚楚悲怜自惋哀。
为扮高深亲毒草，反思凄惘叹庸才。
寄瘾君子（十）
大洋风情（孙善和）
毒雾腔中轮又回，青云漫吐似悠哉。
可怜友厌家人怨，烟嘴何如小酒杯。
戏 作
仲子（凌双仲）
决心痛下不须催，亲友重来看一回。
当似高僧持戒定，多年烟史化成灰。
戒烟之持戒
丁乃兵
癖影无形使命催，拿还放下好多回。
若非兄弟皆持戒，恐也中途弃了盔。
助力诗友戒烟
马丙红
辗转难眠作苦挨，几番挣扎口羞开。
深知短痛医长痛，也学曹公去望梅。
戒烟第十一日 2022.9.5 上平十一真韵
阳光（李洪奎）
十一天如十一春，转来转去没精神。
几回心里骂烟友，见死偏连手不伸。
走出荒漠（武祥君）
假到真时假亦真，旁观妙变戒烟人。
一隅独放也无憾，只要逢春便弄春。
夕阳西下（金同文）
大话炎炎守信人，三番五次抹焦唇。
可怜语出皆非腑，怎教他身作自身。
戒外人士赠诗:
仲子（凌双仲）
言而无信一群人，点火抽烟调戏唇。
貌似精神瘾君子，既伤亲友复伤身。
戒烟吟
周 末
神经污染忘归真，傍晚怀疑是早晨。
颠倒阴阳浑不觉，快刀除疾涤烟尘。
助力诗友戒烟
马丙红
戏言一句竟当真，点赞诸贤是信人。
喜看容颜无倦色，远离那口更精神。
戒烟之上平十一真
丁乃兵
今日缘逢十一真，诗中全是性情人。
豪言亦可当矛盾，未便昂头作了臣。
寄瘾君子（十一）
大洋风情（孙善和）
烟魔戒灭乐无伦，个里情思五味陈。
来日倘如尘乏扰，可凭诗酒长精神。
戒烟第十二天 2022.9.6 上平十二文
阳光（李洪奎）
梦正酣时有上坟，一堆烟火乱纷纷。
扒拉来去非吾爱，只是中华还可闻。
走出荒漠（武祥君）
不愿人云吾亦云，屏中请问李家军。
自从马放南山下，是否幽香昼夜焚？
夕阳西下（金同文）
指间味尚不堪闻，寂寞尤怀那缕云。
看遍三千爱情戏，算来最苦是离分。
戒外人士赠诗:
寄瘾君子（十二）
大洋风情（孙善和）
频频吐雾又吞云，欲醉还飘众瘾君。
无人留意开怀后，盈堂烟臭不堪闻。
戒烟吟
周 末
房厅弥衍味氤氲，客至颦眉掩鼻闻。
狼狈推窗堆笑脸，佯言惧怕进虫蚊。
助力诗友戒烟
马丙红
一
一缕相思赖此君，今朝纠结是离分。
尤知吞吐意难尽，却忘他人被染熏。
二
七分爱慕恨三分，害苦贤妻常被熏。
今日申言如不立，红裙不碰碰围裙。
仲子（凌双仲）
一点诗心怕被熏，渐行渐远那谁君？
三天不见老烟鬼，看月分明爽二分。
也谈戒烟
嘉 惠
助国强军是此君，瘾头何必狠离分。
更堪一戒人难受，不若持将少自熏。
香烟自白
丁乃兵
曾经我也受殊勋，主席关头动脑筋。
不敢居功常得胜，身先杀敌有三军。
戒烟第十三天 2022.9.7 上平十三元韵
阳光（李洪奎）
戒烟已过十三天，烟屁闻闻也解烦。
憋屈常疑我非我，不知何日可还原。
走出荒漠（武祥君）
肺腑无声指有痕，卅年风雨不重温。
丹心莫问归何处，已把余香散一村。
注：余香，余下的香料。这里指吃剩下的香烟。
夕阳西下（金同文）
含悲忍恨别家门，偶忆缠绵已断魂。
万种风情留不住，一声长叹入黄昏。
戒外人士赠诗:
戒烟吟
周 末
连连哈欠走真魂，口水横流猛咽吞。
排遣纷烦心上事，挽妻漫步览花园。
戒烟之烟门妒
丁乃兵
女子叼拿出望门，男人亦作富家孙。
上天何故不关我，此物空抽十万根。
仲子（凌双仲）
先生恶癖莫留痕，好梦犹能再次温。
此去牧童声在耳，杏花村是禁烟村。
助力诗友戒烟
马丙红
一支吸罢嘴无痕，二指残留点点温。
满室余香关不住，随风又向大前门。
寄瘾君子（十三）
大洋风情（孙善和）
古卷清茶伴晓昏，无烟楼院养真元。
气洁神朗怡华岁，初誓严遵不犯浑。
戒烟第十四日 2022.9.9 上平十四寒韵
阳光（李洪奎）
渐觉神清心也宽，人逢都说胜潘安。
始信香烟害人甚，今生决不再重欢。
走出荒漠（武祥君）
此次戒烟难不难，真心话说一般般。
袋中糖果和瓜子，只让青唇有点干。
夕阳西下（金同文）
咂舌洇喉尽苦酸，一人独坐五更寒。
如非昔日轻离别，多少柔情绕指看。
戒外人士赠诗:
戒烟吟
周 末
天将破晓即凭栏，一任心情自暖寒。
熬过饥荒收获满，弃行我素味香檀。
寄瘾君子（十四）
大洋风晴（孙善和）
钢牙尽碎克千难，回首曾经五内寒。
戒灭烟魔秋正好，清风惬意慰心澜。
戒烟之瘾君赋
丁乃兵
遇事狐疑脑子残，谁言此货赛灵丹。
起初只当稀奇物，一发于今没有完。
仲子（凌双仲）
抽时容易戒时难，常令亲人心上寒。
最是今朝倾悟透，无惊瘾至起微澜。
助力诗友戒烟
马丙红
亦如饭食可多餐，但不充饥不御寒。
聊伴晨昏燃寂寞，谁知腑肺已遭残。
戒烟第十五日 2022.9.9 上平十五删
阳光（李洪奎）
历尽艰辛十五天，终于闯过鬼门关。
既已香烟国得拜，还期不日焕新颜。
走出荒漠（武祥君）
曾醉黄山与泰山，依稀往事水云间。
今朝好似梦初醒，仅憾余生二指闲。
夕阳西下（金同文）
今朝别过莫潸潸，往日柔情自此删。
袅袅娜娜真祸水，终于一寤辨忠奸。
戒外人士赠诗:
助力诗友戒烟
马丙红
也解风情度空闲，常于遥夜助攻关。
其中利弊谁能定，问过黄山问泰山。
寄瘾君子（十五）
孙善和
回眸半月泪潸潸，浴火重生戒劣顽。
尘世修身无止境，当为漫道接雄关。
仲子（凌双仲）
熬过心头十八关，始将烟瘾痛中删。
闲来茶水清创口，证我无情不一般。
戒烟吟
周 末
恒心唾疾破连环，何惧前途万道关。
感应胸中翻巨浪，好男论剑在华山。
戒烟吟
丁乃兵
云长斩将过雄关，吾辈艰辛十五删。
眼见卿卿撑不住，慰之好语再高攀。
灌云县潮河湾文学社，是一个经过注册的正规文学社团，旨在弘扬正能量，宣传和发扬传统文化(包括古诗词、现代诗、散文、小说等)，促进社会和谐，结四海诗友，唱时代新声，并为有缘的诗友打造个人专辑，欢迎关注，感谢指导！
刊头题字:陈凤桐
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