晨练
三伏三九天天练
笑口常开体康健。
坚持努力不懈怠，
跑跳急走如飞燕。
刀剑如梦玩在手，
飒爽英姿势威严
晨练
谷文利
浓雾紫气古镇飘，
手捧太极转乾坤。
一招一式用功练，
一心一意不分神。
沉气提气捻一掌，
金刚捣锥懒扎衣。
转脚转身扫堂腿，
掩手肱拳小擒拿。
青龙出水双推手，
转身摆莲当头炮。
群鹤亮翅齐欢聚，
太极浑然天地间。
2022.11.9日午时
三秦礼赞
周礼秦制、始华夏文明、礼制传承；
唐诗宋词、创百花齐放、诗词巅。
——谷文利
