晨  练
文/李燮焱


古稀抑郁难安眠，
晨起开窗美景前。
耄耋健身轻踏步，
期颐保养自然拳。
壮筋密诀阳光照，
长寿基因运动传。
良药对症除病痛，
每天锻炼赛神仙。
2022.12.14



李燮焱，浙江省金华市婺城区人。2012年婺城区竹马乡政府退休，曾任竹马乡工办副主任兼安委办主任，工会主席，商会秘书长等职务。是文学和诗词爱好者，有待学习和提高。