作家诗人简介：
效拳，实名周孝全，蓬安人居成都，退役上校，读书喜文，交流真诚，善言善行。
癸卯小年读书悟（顺口溜）
作者 / 效拳
养生和长寿，方法要用够。
对等合适宜，扎实莫做秀。
现代风水在人心，善作善成值千钓。
天时地利人和好，健康愉快力倍增。
《金顶之光》书桌上，积极进取像打仗。
人有动力精神爽，借鉴学习好榜样。
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