生活常识(14)
刘汉文
发烧不宜吃鸡蛋,
发物少吃很合算。
保持食物多样性,
不宜多吃茶叶蛋。
馒头补锌比饭强,
但也不能不吃饭。
煮粥烧菜别放碱,
破坏营养坏事办。
五谷杂粮都要吃,
粽子营养很全面。
饭菜不宜趁热吃,
不凉不热金不换。
2023、04、14
原创编号:2125