《人老了是什么感觉》
作者：莫里斯 （英） 朗诵：孙淹后人
一天，一个年轻人问我：人老了是什么样的感觉。我一下怔住了，因为我还从来没有想到过，我已经老了。
或许在我的生命中，这是第一次，我感觉我活出了理想中的自我。
很多时候，我也对自己的身体感觉到绝望：满脸的皱纹，松弛的眼袋。
我也常常因为看到镜中老态龙钟的自己而感到震惊，但我不会为这些事情痛苦不堪。
我永远也不会去用真挚的友谊、精彩的生活或温馨的亲情，去换取少一些白发和扁平的肚子。我老了，也就更懂得去善待自己，对自己少了些苛刻。我成了我自己的朋友。
我不会因为自己多吃了一片甜饼，或没有整理床铺，或花钱买了自己根本不需要的膨胀螺丝而斥责自己。
我见过太多的好友过早地离开了这个世界，还没有来得及安心享受这伴随着年老而来的宝贵的自由。
如果我愿意，我可以看书、玩电脑一直到凌晨四点，然后再一觉睡到过午。
如果我愿意，我可以独自一人听着五六十年代的优美旋律而翩然起舞。
如果我愿意，我可以为我逝去的爱情一洒伤心之泪，想哭就哭。
如果我愿意，我可以穿着被发福的身体绷得紧紧的泳装在海滩上悠然漫步，然后纵情跃入海浪之中，才不管那些身着比基尼的人向我投来的怜悯目光。她们也会变老的。
我知道，我的记性不好了。可话又说回来，生活中的有些事情该忘记的就应该忘记。当我们到达生命的终点，我只带上一生中那些最美好的回忆。
我竟有这样的福气，黑发变成了银丝，青春的欢笑在我的脸上雕刻出了道道皱纹。有多少的人，还没有开心地笑过；又有多少人，还没有熬到皓首就已经悲戚地离去。我说“不”就是不，我说“行”就是行。
当你慢慢老去的时候，你就会变得更加达观，你就更不在乎别人对你的看法。我不再自我怀疑，我甚至修行来了可以犯错的权利。
我喜欢现在的我。我不会长生不死，但只要我活着，我不会浪费生命去悔恨过往，也不会为将来而去忧虑，每天餐后我还要吃香甜的点心。这就是年老的感觉，我喜欢年老，它给了我自由。
孙宪民：网名孙淹后人
现为中外诗人注册会员、辽宁朗诵团成员，沈阳市和平区图书馆朗诵艺术团成员。沈阳人，退休的大学医学编辑。热爱体育运动、喜爱书法绘画，尤其对朗诵情有独钟。乐于用自己的声音诠释作品的内涵，给听众带去文学艺术的享受和心灵深处的感动。近几年有作品在都市头条等网络平台发表。在《中外诗人》发表朗诵音频作品。
