沈志昂，1952年生、汉族、江苏省苏州人，自幼受家庭熏陶，酷爱书法艺术。沈志昂先生的作品师古不泥，挥酒自如，飘逸舒展，点画劲挺，和谐呼应，浑然一体，妙趣无穷，美不胜收。作品在国际和国家级大赛中多次夺冠。博得有关领导和艺术界的高度关注。在书法艺术界取得了杰出成就，为国家争得了荣誉。
作品在世界最高艺术殿堂法国卢浮宫，美国纽约，日本，韩国，北京人民大会堂等地展出和收藏，被国家博物馆，国家图书馆等收藏机构收藏。
荣获“十大军民艺术家”，“国宝艺术家”，“中国书画百杰”，“盛世中国书画名家”“中国德艺双馨书画名家”，“感动中华杰出功勋书画家”《诺贝尔国际艺术奖》《国际艺术巅峰人物》《人民书画家》等荣誉称号。
人到了一定的年纪，一定要懂得把心情和脾气调成靜音模式，然后不动声色的打理自己，过好余生每一天，不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事，不用勉強，不喜欢的话，可以假裝没听见，妳的人生不是用來讨好別人，而是善待自己，一輩子很短，要么有趣，要么老去，人生的下半场，善待自己，不生气，不取悦，看淡得失，珍惜护有，简单点，快乐点，糊塗点，陪着妳的，一直都是那个了不起的自己。
每个人都在爭取一个完滿的人生，然而，世界上沒有绝对完滿的东西。所以，有缺憾才是恒久，不完滿才叫人生。其实，最好的境界就是花未开全，月未圆。给膨账留一点升腾的余地，给单调留一点饱滿的空间。接受，使我们成熟，使我们坚強，使我们的人生少了点彷徨，多了点力量。要相信，接受，是变好的开始。
人真正值得炫耀的东西，不是钱，而是真诚，是善良，是教养，是包容，是见过世面的涵养。人生没有白走的路，也没有白读的书，愿你向阳而生，做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。
岁月，按着自己的节奏，走过春、夏、秋、冬、在一个个轮回中晾晒一幅幅风景，一段段丰盈。时光一遍遍轮回，四季兜兜转转，缘分生生不息，有时相逢，有時別离，经不断的故事，即便暮晚，亦有一款溫柔入心。人生一场场修行，宿命沉沉浮浮，有时得意，有時失意，品不完的情趣，即便简淡，总有一缕清欢慰籍。时光与人，总有一段彼此攜手匆忙趕路的最好朋友，帶着溫婉柔软，帶着纠缠情感，一起走过那些个小巷小径，那些处烟火驿站，走向心中的远方，奔赴梦里的诗意！
生活和工作中呈现给我们的信息总是错纵繁杂的，似乎都在影响和干扰着我们去实现既定目标任务。从头绪纷杂的信息中理出有利于实现既定目标的要素，解决工作生活中面对的种种问题，就必须猎取诸多知识，积累丰富的实践经验，构建理性科学的思维，去伪存真，抓住关键环节和最佳时机，以实现目标任务的最大化。因此，持继学习，注重实践，就显得十分重要。而有效的学习和实践往往需要持久的激情和旺盛的斗争精神作支撑。要奋斗，必然有牺牲，患得患失，一定是没有收获的。
鸟欲高飞先振翅，人欲上进先读书。良好的阅读习惯，永远是性价比最高的投资。人生变好，就从坚持阅读开始。阅读的力量，真的是不容小觑。它就像是给自己构建一座随身携带的小型避难所，温暖而强劲，总能在需要的时候，提供源源不断的能量。书不是胭脂，却会使人心颜常驻；书不是棍棒，却会使人铿锵有力；书不是羽毛，却会使人飞翔；书不是万能的，却会使人千变万化。阅读，虽然改变不了人生的长度，却可以改变人生的高度；拉长不了人的视线，却可以拓宽人的视野。书虽然不能帮你解决所有问题，却能给你一个更好，更全面的看待问题的视角。喜欢阅读的人，举手投足都是自在风采。他们血液里充满答案，越来越少的问题能让他们恐惧。他们仿佛站在巨人的肩膀上，那种自信从容，便是底气。阅读虽然不能助你谋生糊口，但它使你的生活更丰富，更充实，更圆满。
有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌；太挑剔遭人嫌；太骄傲遭人弃。人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。一辈子就图个无愧于心，悠然自在。世间的理争不完，争赢了失人心；世上的利赚不尽，差不多就行。财聚人散，财散人聚。
生活和工作中常听到有人说“我做事做人是有原则和底线的”。每每有人说这话时，不少人只是听听而已，因为，现在有几个人是守原则和有底线的。仔细想想也是，说这话的人几乎都不是领导或老板，听这话的往往是说者的直接领导和同等身份的人。但现实生活和工作中，坚持原则和保持底线的人，往往人际关系不好，因为有原则性和有底线的人堵住了人家的生财之道或违规行为。但在很多领导看来，有原则性和有底线的人，既是自己维持单位各种势力之间平衡的力量，又是不同势力之间平衡关系的破坏者。有原则性和底线的人在单位便成了鸡肋，也很容易被孤立。导致这种情况的根源因是：缺少共同的理想信念和奋斗目标，各个成员都是为了端牢自己手中的饭碗而最终都放弃了原原则和底线。一些单位出现的窝案或班子成员中腐败现象的频频发生，原本作风正派的成员也为了端牢自己的碗也走上同流合污的道路，对班子的腐败现象盯只眼闭只眼。其实，今天的社会上发生的许多问题都与没有原则和底线的人太多才导致的。
常看到一些作者，把文革十年中部分领导干部和知识分子下放到五七干校、接受贫下中农再教育时的住房称作牛棚，带着弄清牛棚的真相，我翻阅了一些历史资料，也向几位老年朋友们了解真实情况，才知道五七干校的房子和我们当时农村人的住房无异，有的就是从农民的住房中挤出来的，有的还比当时农民住的要好，当然可以肯定的是没有那些领导干部和知识分子在城里的住的好。这样想来，让人有点纳闷，农民、工人都住的房子，怎么会让当时的领导干部和知识分子住上就成了牛棚？我不是为五七干校好话，更不会为文革翻案，但把我们农民的住房比作牛棚，那我们农民是什么？这些作者就究想干嘛？要告诉我们的后代一个怎样的历史真相？其用心隐恶不用质疑，撕裂民意，有意制造思想混乱的言行值得引起注意，他们的做法，让探究历史真相的人工作更难。
“知足常乐，无求品高”是为人处事之精髓。清代文学家纪晓岚的先师陈伯崖，曾撰写过一副对联：“事能知足心常乐，人到无求品自高”。一个人若能平心静气做到“知足”和“无求”，他的人生一定会顺风顺水，得意非凡。生而为人，贵在“知足常乐”，做到“知足”，才不会被烦恼和焦虑缠身，才能够轻松自在。老子云：罪莫大于多欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足常足也。这个世界上有无数的诱惑，而克制住自己的欲望，学会知足常乐，人生才会真正富足。“无求”是告诫人们要舍弃满脑子的功利与浮躁，这些东西会让你越走越偏，在世间行走，应不为外物所羁绊，不为浮云遮望眼，从而获得一种超然物外的自在与宁静。做人要懂得知足常乐，无求自安，功名利禄追不尽，不如扫净心头尘埃，欢喜自在。
每个人的成长与进步都离不开亲人和朋友、同事、领导的帮助，没有那个人是孤立的、独自的、不需要任何人的帮助、指导和关心而获得进步和成长的。因此，我们每个人在面对自己取得的成就时，都不应该忘记给予自己关怀和帮助的人，也就是说，每个人都要心怀感恩之心。然而，帮助他人的人，要虚怀若谷，其助人的初心应出于公心和关心，切莫以帮人为获得他人的感恩而为之，若以此心帮人，必将让自己身心遭殃，必让良好的关系变成利用与买卖的庸俗化。当今社会的腐败现象多与此心理有关，而此心的产生，与信仰缺失有着千丝万缕的联系，因此，找回初心，筑牢为公从善利他的信仰十分迫切。
我经常想：真正的忙不是身忙，而是心忙。真正的累不是身累，而是心累。当你感到忙，觉得累的时候，不是因为价值的迷失，就是因为欲望的过多。少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完美。
宇宙间的事沒有绝对的，而且根据时空換位，隨时都在变，大师们不会反对．今天科技发达．风水命理知识出于古贤．论生死祸福能有准则？少数智慧高的大师都知而不言。正如《老子》提出來：
祸兮福之所倚，
福兮祸之所伏。
福祸沒有绝对的，这虽然是中国文化一个很高深的慧学修养，但也导致许多习五术者因为把人生的道理沒有澈底看通，所以对于易经、风水．命理．卜卦学这些东西不要太深入，学通了这些东西，对于人生就不要看了。万一要学，只可学成半桶水，千万不要学通，学到半桶水的程度，那就趣味无穷，大群小圈誇誇其谈．争先恐后．而且觉得自己很伟大，自以为懂得很多。如果学通了，就沒有味道了！所以学习五术正是不学通的好，学通了等于废人。
这段时间点赞多了很多有感，每次都看到熟悉头像的点赞，有种亲切感，也许我勤于写文章．而句句话都是正能量鼓励．多年来不远不近都日不间断，却始终惦记，最温暖，也最让我心生感慨。能在百忙之中，依然惦念的大家，必然是真心的关怀与挚诚的情感。更不是因为时间太多，而是因为心里有你。这世上，除了父母家人，能放你在心上的人，并不多。能够走过岁月漫长，春秋往复的人，才是生命中最长情的相伴。我非常珍惜一直联系点赞的朋友。更愿意把时间和真心都留给自己真正喜欢和在乎的人和事上。我珍惜一直联系的朋友，虽然不能每每回应，但真正把你們放在心上。清楚那些来了又走的人，不过是一场蜻蜓点水，而最后默默陪伴在生命中的挚友，才是此生最珍贵的遇见。
家有一老，如获一宝。这句话的核心意思，不同的人都着不同的理解，但依我所思，这个宝是对子孙精神的支持，是人生意义存在的必要性的延伸与升华，是家风传承的实践，并非是老者继续为子孙事业贡献力量和价值的条件。这如同老干部，退休了，就摆正位置，调整好心态，忘记自己曾经是领导，别把自己曾经为某个人的提升和进步说过话，谏过言，拍过板的事记在心里，挂在嘴上，如果一个退休干部还想参政议政，干扰现任的工作，那是摆不正位置，缺乏党性，恋权的表现，只有支持现任的工作，才是一个退休干部、共产党员应该持有的心态和思想。家里的老人也亦然。
每个人都在爭取一个完滿的人生，然而，世界上沒有绝对完滿的东西。所以，有缺憾才是恒久，不完滿才叫人生。其实，最好的境界就是花未开全，月未圆。给膨账留一点升腾的余地，给单调留一点饱滿的空间。接受，使我们成熟，使我们坚強，使我们的人生少了点彷徨，多了点力量。要相信，接受，是变好的开始。
读书．大家受到鼓励．但是读书的目标不要搞错了！纵有天资，你很聪明，学什么都很快，读书是为学聖贤，读书的目标不要搞错，你看现在举世之人，有几个人说读书为了学作聖贤君子？你问问这些学子，读书是为了什么?我看一百个里挑不出一个说要学聖贤。都是求名求利，都是增长自私自利，增长贪瞋痴慢。你问他们长大以后，为社会能做什么好事？肯定说做公务员。有机会升官发财．世界都是爭名逐利，为了自己的一点利益，把別人生命财产都不放在眼里。所以你看这个社会出现毒奶粉、地沟油，这些东西过去听都沒听过，建楼用渣子材料，真的大风一吹都能倒。大家还记四川地震豆腐渣工程．这些都是因为沒有基本道德教育，人心坏了必然招感天災。所以这种人读的书愈多是愈坏，他学的知识、文化完全是帮助他造恶业。所以古今的大奸大恶之人，那个不是有好天资、大作用的人？都是聪明人。你看秦桧，他不聪明他怎么能拿到文状元？可是这种人是大奸大惡之人，就是因为从小沒有根，他的父母沒把他教好。所以現在很多父母只一味的想让孩子学知识、学文化、学技能、学‘才艺，沒有在根本上去培养，学的东西愈多將來愈坏。懂得愈多，读书越多造的业就愈重，害的人愈多。
人生不就如此拥有与失去。其实也没什么大不了。本就无所得，也就无所失。尽力之后，选择随缘。手就那么大，握不住的东西太多了，好好生活，好好爱自己，把期待降低，把依赖减少，会过的更好。生命不长，开心过好生命中的每一天。靠近那个能滋养你的人，拓宽生命的厚度与长度，如果遇不到，那就独善其身，善待自我。
人生就是一场戏，在浩瀚无垠的宇宙中你将扮演什么角色？看开，才能过得轻松又有收获；较真，必定活得疲累又难长进。看开，是明了人生只为学习各自的课程，不是要求或期望别人完成课程。所以面对顺逆成败、荣辱得失，应如是看待，乃至看待善恶恩怨、是非曲直等亦如是。就像有人说：“看淡了，天，无非阴晴；人，不过聚散；地，只是高低。”而明了豁达如斯，全赖于有足够的善良与智慧。
书是知识的宝库；书是进步的阶梯；书是生命营养品。我们可以通过读书学习获得大量的知识，从而提高自己的才能，使自己变得聪明起来。天文地理．算命问卜．历史文学都是吸收，而不仅仅是记住。换句话说，你需要在一种特殊的观照下．将哲学智慧融进生命程序，你吸收的营养就能进入本体智慧。无论是驱赶迷茫，还是对抗平庸，读书都是最简单也最实用的方法。阅读，犹如一场奇妙的旅行，总能带给我们丰富体验。给自己一点时间，静下心来读书，它会一点一滴地滋养你、改变你。真正有力量的文字，一定能够对我们的审美进行奇异的再造，在我们对真善美的追求上有奇异的启示，有充电的感觉。所以那些人类最高的价值，真的、善的、美的东西就会融入我们的血液。一旦人的身体里有这三样东西，在现实社会中就不会轻易被世俗的、流行的、暂时的甚至非常糟糕的价值观扭转。人生最大的捷径就是用时间和生命去阅读一流的书。
子曰：君子坦荡荡，小人长戚戚。越是境界低的人，因为认知不够，内心越是繁杂，他们总是患得患失，不敢相信别人，满脑子的算计，他们眼中的世界也是繁杂多变的。而反之，境界高的人，有足够的智慧，学识充实．内心清明，看到的世界就简单！一切真正的和伟大的东西，都是纯朴而谦逊的。谦卑低调的人生姿态，才是真正的奢华。 真正高层次的人，往往都是不动声色的存在。不炫耀自己的优越感，是将心比心的教养；尊重他人，才能最终赢得他人的尊重。而那些高高在上的人，终会被自己的言行所拖累。一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。唯有谦卑，才配得上你过人的智慧。很喜欢的一段话 ：长大成人与长成大人是不同的两件事。长大成人就是从小到大，但倚老卖老，只是虚有年纪。明辨是非、懂得谦卑与纯朴才是真正的长成大人！
我们走的是一条荊棘叢生的路，沒有背景，沒有经济基礎，罕逢贵人相助，难遇鴻运临头，碰不着大机会，只能靠自己一步步地向前走。回头想一想，这些都不重要，关键是我们准备怎样走，想成为什么样的人，如何放下所有的包袱，不停滯，不懈怠，不绝望，唯有坚持到底，才能守护生命的尊严。
每一个优秀的人，从来不是与生俱来带着光环的。他们只是在每一件小事上，都对自己有所要求，不因舒适而散漫放纵，不因辛苦而放弃追求。雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦，可那一锤一凿的自我敲打，终究能让我们收获一个更好的自己。
一年有三百六十五天。十年有三千六百五十天。看似长却是短。一天更短，短的来不及拥抱清晨，就已经到黄昏。一年也很短，短的来不及细品春夏秋冬就又快一年过去。一生很短，短的来不及享用美好年华。真的好感慨，关键是我们这一生好好努力没有呢？有没有虚度光阴呢？如果一生一世曾经努力．奋斗．今天成就不必论功行赏．春暖花开，转眼又是一年。
成大事者，都懂得打破自己的定势思维。茫茫人海中，卓越不凡的精英是少数，人生是拼搏成长的。挫败是人茁壮的基因，输什么不能输信念；受不了委曲，成不了大事，沉默方能迸发，隐忍厚重命运；该养精蓄锐时，别着急出人头地；该刻苦努力时，别企图一鸣惊人；该磨砺心智时，别妄求突然开悟。无论人生经历了什么都要明白，我们既不是最幸运的也不是最不幸的，因为我们所经历的有人早已体会，有人正在经历，有人即将面对，仅此而已。在人生低谷时谨记：我们并不是唯一面对这种处境的人，但却是唯一可以帮助自己真正走出来的人。只要向着阳光前行，办法总会比困难多。唯有在奋斗中才能保持完整的自己。志者路远，淡者自在，忍者无敌，斗者当成。
人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘。人生要迈两道坎：情与钱。人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点。人生的两种状态：谋生，乐生。
最美四月天， 愿你， 眼里皆是如画的风景， 愿你， 心里总能灿若星辰， 愿你， 心里有束光，眼里有片海。无论是否完美都已不再重要。愿四月，带上新的希望与快乐，做一个全新的自己。愿你被时光温柔以待，与好运不期而遇，
心如花开，面露微笑
一路芬芳，一路向暖
不言时光薄凉，只与阳光相依
一路微笑前行，努力做最好的自己！
君子于役，圆满归期，不负青春，不留遗憾，入伍时懵懂少年，归来时顶天立地，戎装虽解，但使命犹在。一朝入军门，终身有军魂。聚是一团火，散是满天心。愿你未来的道路上，星光璀璨，前程似景。
一年之计在于春, 一日之计在于晨．清晨是一天当中最宝贵的时间。起床后第一件事, 首先感谢上苍给我们如此美好的一天, 然后计划如何好好的來渡过。 決心做有意义的事, 以免辜負大好时光。万一是个阴天或雨天．莫错过雨水滋润了大地, 清晰明亮, 使我们精神气爽, 更加振作精神, 以愉快的心情來迎接美好的一天。
每天给自己希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的每一天也将活得更潇洒。
生活中，做不完的事情，停一停，放鬆心情；掙不夠的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，靜一靜，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的旅程，缓一缓，漫步人生。
智者顺时而谋，愚者逆时而动。常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。念头端正，福星临，念头不正，灾星照。善人行善，从乐入乐，从明入明。
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于2022 年9月6日更新组稿：放飞 石慧
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