传统文化教育
宣传工程连载
总第2375集
题目是：
养生劝言
退了休，上了岸，
人生旅途又一站。
图心宽，求康健，
是是非非全看淡。
钱多少，莫细算，
多活几年就是赚。
练歌房，把歌练，
好歌不怕唱千遍。
心情好，唱不厌，
所有烦恼都驱散。
保康健，去病患，
早晚户外走两圈。
老姐妹，炫一炫，
广场跳舞比曲线。
扭秧歌，舞长扇，
练就一副好身段。
保健品，难保健，
不如每天都锻炼。
静与动，常变换，
电视闲书适当看。
取笔墨，拿纸砚，
文房四宝摆上案。
先抬肘，再悬腕，
飞笔行墨似舞剑。
学诗词，阅万卷，
写的春天百花艳。
玩潇洒，寻浪漫，
不如围着老婆转。
切个葱，剥个蒜，
帮助家里做做饭。
巧使劲，不怕慢，
时间一长就熟练。
家务活，都会干，
全听老婆一声唤。
出点力，流点汗，
争取在家当模范。
心态好，是关键，
带老婆，四处转。
游遍山水拜寺院，
看遍祖国好河山。
对儿女，别埋怨，
遇事多把自己劝。
儿女钱，也有限，
给他火盆添点碳。
虽有理，也不辩，
姑爷媳妇不讨厌。
对生活，不厌倦，
要为家庭做贡献。
不乱走，不乱窜，
不该看的咱别看。
小便宜，不能占，
别想天上掉金蛋。
不传谣，不行骗，
不给社会添麻烦。
早中晚，三顿饭，
多菜少肉常吃蛋。
走好路，往前看，
回头未必就是岸。
没有仇，没有怨，
幸福生活全实现。
葛吉武写于
2023年6月3日
于当日发送网络及抖音平台宣传
一天一集，明天继续
