坚守精神领地，让自己成为自己

郭美玲

情绪就像水，宜疏不宜堵，学会控制情绪，不能把情绪看得过重，也不能一味的遏制情绪的产生。俗话说，脾气人人有，拿出来是本能，压下去是本事。惜命的最好方式不是养生，而是管理情绪。真正的养生，不是住好房子，吃保健品，而是管理好自己的情绪。愿我们妥善安放好情绪，目光所及皆是温暖，有一片独属于我们的精神家园。

时间会成为我们努力的尺子，丈量着每一寸你用心的坚持和付出。做人就是不忘初心，不失本心，不丢良心。生而为人，我们要懂得，目中有人才有路，心中有爱才有度。没有一种生活是不委屈的，学会低头，是一种大智。我不傻，只是不计较，不愿计较，请您别把我当傻子看。能扛事的人，能真心待你的人，请深交一辈子。在生活中，当我们很普通的时候，身边一切都很普通，当我们变强大时，身边的一切都随之改变。本来嘛，友不在多，贵在风雨同行，情不论久，重在有求必应。时间是最好的筛子，总是筛出虚情假意，留下真情实意。

一个人自己花的钱和所享受的时间必须是自己挣来的，包括爱情，当你拥有幸福爱情的时候，不应该认为这就是你该有的，你固然可爱，有令人尊重的地方，但一样不能懈怠，跟你工作赚钱一样，努力去赚，情感才能常新。

另一半对你的尊重和喜爱，也是靠你自己赚来的，谁不喜欢花朵和云霞呢，大家都喜欢美好的事物。爱情如同生命，也是在不断成长与成熟的，爱情光顾，我们欢天喜地，爱情在时，我们努力赚取，哪一天，爱情离开，也请学会尊重。路漫漫，天微凉，希望我们始终是那个不凑合的好姑娘，自己挣事业，赚爱情，为自己挣一片繁花似锦。我并没有平白无故得到什么，一切都是自己自立、自强、自尊、自爱、自律赚来的。

女人爱自己，才是终身浪漫的开始，一个女人，只有先爱自己，才更有能量去爱别人。真正厉害的女人，不爱生气，不会称嘴上一时之快，她明白成为情绪的主人才是王道。长得漂亮算什么，活得漂亮才是本事。漂亮是一种生活状态，美是身上每一个细胞透出来的活力，是身体的每一根线条塑造的姿态，是眼神、话语、行为举止里的大气，淡然和柔和。女人保持年轻，一是要姿态，二是要涵养。心无郁结，眉头舒展，眼神温柔，面容年轻，人也自得安乐。格局高的人，美的很不一样。在变老的路上，一定要变好，少发火，多感恩，爱自己。

成年人的世界，不能把宝押在别人身上，请押到自己身上。不管我们愿不愿意承认，有个扎心的真相是：这世上除了父母，并没有多少人希望我们过得更好。聪明的人早已将成长调成了静音模式，不随意倾诉自己悲呀喜呀，暗自欢喜，暗自成长。柏拉图说：“智者说话是因为他们有话要说，愚者说话，则是因为他们想说”，这是精典。

人活在世上，有的人活成了面子，有的人活成了里子。当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了；当你用面子赚钱的时候，说明你已经是个人物了；当你还停留在那里喝酒吹牛，不懂装懂只顾及面子的时候，你已经把里子也输的丝毫不剩了。其实要面子的结果，大多是没面子。活得明白的人，早已放下了面子，生活本就不易，何必为难自己。面子是靠自己挣来的，不是从别人嘴里讨来的，面子再重要，也比不上踏实过日子，面子再好看，也比不上内心的自在与坦然。

人生多难，唯有自救一条路永远畅通。永远竭尽全力，在自己的世界里找到新生。这个世界，没有谁比谁更幸运，只有谁比谁更努力。人一生中每一个经历过的城市都是相通的，每一个努力过的脚印都是相连的，它一步步带我走到今天，成就今天的我。人生没有白走的路，每一步都算数，努力最坏的结果，也不过是大器晚成罢了。马云35岁，才创建了阿里巴巴，柳传志40岁时还只是个研究员，任正非43岁时，才靠借来的2万元成立了华为......，没有谁能预判10年20年后自己有什么成就，唯一能做的就是一步步往前走，每个跟每个人都有时差，但没有快慢，不要因为别人的行径，打乱了自己的脚步。每个人都想即时满足，却忘却了延时满足才是真正的修炼。别左顾右盼了，努力才是当下最有说服力的利器，或许下一个10年后，你就是某某某个领域的翘楚了，不信，你试试看，你看看马云、柳传志、任正非.......。

所有优秀的背后都是苦行僧般的自律，自律的人，即可怕，又可敬。如果是伙伴，你要跟他学会律己，如果是对手，你要做好足够的心理准备，不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律后的舒畅，是有所为，有所不为。康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰”。越自律越有话语权，身体和人生都是如此，量变足够了才能促成质变。

越自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是把所有的碎片化时间都利用起来成长自己，持之以恒的坚持本身就是一种高级的自律。很多时候，不是优秀了才自律，而是你自律了才会蜕变成为优秀的你，而那些自律的人，连老天爷都不忍心辜负他们。

所有的懒惰，放纵，自制力不足，根源都在于认知能力受限，越自律，认知能力越强，人和人的差距就是这样拉开的。一个人的自律中藏着无限的可能性，你自律的程度决定着你人生的高度。每个人都有权力选择自己的生活方式，有人认为人生苦短应及时行乐，没有问题，但我想认真的告诉你，自律的人生才更美好更色彩斑斓，因为你知道自己想要去哪儿并努力奔跑的时候，全世界都会为你让路。

真正能登顶远眺的人，永远都是那些心无旁骛，默默耕耘，坚持着咬着牙往前走的人。愿我们真正成为自律的自己，活成自己喜欢的样子，过自己想要的生活。人生之路没有捷径，但每一步都算数。

生活很公平，也很现实，很多人只会在你顺风顺水的时候围在你身边拍马屁，当你真正需要帮忙的时候却躲得远远的。锦上添花容易，雪中送炭却很难，人总要经历一次坎坷，才能让你看清谁对你真心，谁对你假意，谁值得你赴汤蹈火，谁应该趁早远离。要感谢那些弃我们而去的人，他们让我们知道现实有多残酷，所以更要好好珍惜那些本来可以袖手旁观，却还是赶到我们身边的人，他们告诉我们，即使现实很残酷，生命中还是会有真情和温暖。其实陪我们熬过寒冬的人才值得拥有严寒过后的春暖花开。

愿我们相信：时间一定会帮我们留下最真的人，往后余生，愿我们的生活不再拥挤，愿我们的笑容不再刻意。聚散皆是缘，离合总关情，不辜负每一场遇见，不冷落每一刻真心。余生很美，愿我们用真心去面对，不欠他人，不负自己，坚定的走下去，让现实成为现实，让自己成为自己。

作者：郭美玲 内蒙古巴彦淖尔市一名资深会计师，喜欢文学、音乐，每天在充满希望的清晨里听着入心的音乐用文字淡淡的书写自己眼里的人生。