2023年第234期 总第453期
作者 苏建华
主播 池中一萍
编辑 曹立萍
温馨提示：
“文化艺术与心理健康”专栏欢迎优秀的诗词、散文、微小说及书画摄影作品投稿。为便于主播朗诵，自由诗限50行内不超过900字，格律诗词5一10首，散文及微小说不超过2000字（特别优秀的文章2千字以上可发文不诵读）。
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