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（这个链接原文可观著名主持人秦屹采访冯启娜的视频三十分钟 ，因不能转发）题图：大侄子冒出了恒牙
有一档节目 ，叫《等你下班》。
今年，节目出品方 SheTalks 找到我的同事赵熙，问能不能推荐一位嘉宾。阴差阳错之下，我成了这档节目的首位客人。
主持人秦屹和我对谈的过程中，问了一个不在提纲里的问题：到了人生的这个阶段，你有没有什么后悔的事？
我快速在脑海过了一下，笃定地回答：没有。
出于严谨，我又补充了一句：没有后悔，但是有遗憾。
首先，作品是“遗憾的艺术”。任何一场演讲，任何一本书，任何一部电影，都有没能实现的想法、本可以避免的失误、不得不做的妥协。这些遗憾，别人不知道，但是你作为创作者却心知肚明。就像记忆里抹不掉的蚊子血。
更何况，在我的人生经历中，还有很多做得不够好的地方。可能是说了不得体的话，可能是没有善待附近的人。对此，我感到万分遗憾。但因为人生来就是活在局限中的，又在错误中成长。我不可能带着现在的经验穿越到过去。假设重来一遍，我未必能做得更好。
所以，在我的词典里，有许许多多的“遗憾”，但却没有“后悔”。
我有证据。
2011 年，人大研究生报转载了我的一封信《写给十年后的自己》。全文附在了末尾。大意是希望十年后的自己怎样怎样。我还给未来的自己做了一个心理按摩，假设十年后很糟，也不要失望。
这封信，我以为找不到了。今天猛然发现，居然保留在印象笔记里。
对照一下，除了没去过西藏和非洲草原，我对自己的期待，竟然全都实现了！
事实上，我得到的远比想象的多。
比如过去一年多，尽管艰苦，偶尔无奈，但是美好的经历也能数出 20 件 ——
1. 拜访了我的偶像王潮歌，听她畅谈四个小时。
2. 在三星堆发掘现场，看方舱科技考古。
3. 听首席科学家介绍疫苗饱和式研发。
4. 听陈龙博士讲，他是怎么卧底送外卖的。
5. 在安徽新东方厨师学校，目睹了几百人跟着鼓点颠勺。
6. 参观了北京十一学校的水下机器人教室、汽车设计教室、影视拍摄教室。
7. 讲了一场听书秀，书目是《中国话》和《东言西语》。
8. 在书的世界里，结识了刘慈欣、王世襄和毛姆。
9. 在罗平，俯瞰壮观的油菜花田。
10. 到了祖国最西北的月亮湾、禾木、五彩滩、可可托海矿坑。
11. 见了课本上的月牙泉和莫高窟，途中偶遇翡翠湖。
12. 虎年看东北虎，第一次见冰灯，第一次骑冰上自行车，第一次溜冰雪大滑梯和五层楼高的大雪圈。
13. 在马迭尔宾馆，和宋美龄、徐悲鸿、茅盾、田汉、斯诺住同楼层。
14. 西直门花 29 元坐高铁半小时到八达岭，爬了雪长城。
15. 尝了厨娘家的早餐和川菜大师的香肠。
16. 挑战了“放手一搏”和“海神之跃”。
17. 坐高铁在海南环岛一圈。
18. 观大雁塔，今晚夜色真美。
19. 庆祝大侄子长出第一颗恒牙。
20. 和老师共赏西山晴雪。
其中，1-8 是工作，9-20 发生在周末和公共假期。大部分都很平价，一半与钱无关。
SheTalks 节目对谈结束后，秦屹说了一句令我吃惊的话。他说：感觉你“活开了”。
我说：这是岁月的礼物。
写给十年后的自己
启娜：
展信开颜！
这封信写在十年前的火车上，手抄后通过中国邮政慢递寄出。收到信的时候，你应该过了而立之年。现在的你，好吗？
十年前，你虽然不是进化论者，但却坚信自己是在一天一天进步的。“今天的我优于昨天的我，明天的我又会有更多的思索” ，这句话熟悉吗？是你自己写的。那时，你还相信 “每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”，现在做到了吗？
呵呵，不要笑，也不要哭～ 请接受这份考问，请悦纳这份礼物。
十年前，你说你是爱旅行的人，你说旅行既是在探索世界、更是在探索自我，你说要把旅行作为生活中不可或缺的一部分，你做到了吗？找张世界地图，圈出你曾去过的地方吧！！！这是你二十四岁之前去过的地方：北京、天津、大连、青岛、太原、平遥、五台山、上海、苏州、杭州、景德镇、井冈山、鄱阳湖、三亚、信阳、安阳、菏泽、武汉、台北、埔里、鹿港、墾丁 … 好少喔～ 而你想去的地方却很多，比如：西藏、云南、罗马、百老汇、澳洲农场、非洲草原、任何一听名字就肃然起敬的学府、任何英英发音的地方 …
如果你现在过得不开心，不妨起身去背包旅行。2010 年流行的一句话叫“神马都是浮云”，没有神马能羁绊你，阻碍出行脚步的只是你自己。
十多年前，你形象地画了几个圆，说对你而言，所有人都是 friends ，没有close friends ，也没有 strangers 。你与人为善，乐于向有趣的陌路人搭讪；你很宅，需要很大的自我空间；你时常感恩，却觉得记仇太麻烦；你曾困惑于人与人之间理解的难题，也曾惊骇于他人对真善美信仰的差异 —— 总之，你与周围的一切维持着简单无涉而又善意友好的关系。
后来，你的密友圈开始建立，你开始享受与人泡在一起，不为完成某件任务，只为相互联系（任务取向转向人际关系取向？）。从台湾回来，你重温了艾里克森的成长八阶段理论，发现艾老头子其实是个有趣的预言家：你经历了“勤奋”，又先后步入了把学习、工作作为人生唯一取向的危险，尽管你受益并庆幸这一点；后来，你开始建立 “亲密” ，并仍然保持和享受 “孤立” ；写这封信的时候你二十四岁，下一阶段叫 “圆满” 与“失望” 。那么，现在你 “圆满” 吗？不“圆满”也没有什么好失望的，呵呵～ 你还是相信多元主义的，相信人生有多种衡量标准。
十年前，你写这封信，说明你对未来还是有些担心。你担心自己 “像一颗螺丝钉，消失在有九万八千七百六十五个零件的机器上” ；担心自己变成一个平庸无趣的人，还开责说是生活把你变成这个样子；担心自己丢掉那些曾经最闪光的东西，秒杀一切的乐观，完备的自我调节系统，责任感和敬业心，永远都怀揣感恩 …
现在就感恩一下吧，看到这封信说明你健康地活到了三十四岁， Congradulations ！虽然这是个大概率事件，但并不理所当然，而是一件值得庆幸的事情。
你现在过得好吗？说了，不要笑，也不要哭。
祝你平安幸福！
Love from 启娜
2011.2.16
