人的一生是运动的一生
诗 || 赖长虹（吉林）
听楼下排球场上的欢呼
我的心和他们一起欢呼
在五楼的北窗前观看
心情激动着特别舒服
恨不得下楼上场去打球
找回自己年轻时的风骨
可心不老不是身不老
此时心有余而力不足
曾经去球场观战了几次
无名的啦啦队自谋鼓舞
老顽童的孩童心劲儿
一辈子相伴走人生路
人的一生是运动的一生
生活生命因运动不孤独
运动的方式没有定律
符合自己的简单简朴
每天用诗给自己做记录
避烦斗捷自己写自己读
自由的跌宕浣濯心泥
心灵的高地彼此回眸
想想曾经梦乡有了故事
球的蹦跳宛若人生脚步
入眠和失眠因为什么
念想时不时喜欢独处
作者简介：
赖长虹，高级编辑。系吉林省作家协会、音乐家协会、音乐文学学会、摄影家协会、杂文学会、合唱指挥学会会员。《吉林名人》常务理事。
自1970年开始发表作品，迄今已在《人民日报》、中央电视台、《词刊》《歌曲》《音乐世界》《儿童音乐》《新歌诗》《吉林日报》《吉林名人》《轻音乐》等全国各级媒体发表作品几千篇（首），获奖百余次。1987年著名作曲家施光南为其发表在《词刊》的歌词《这片土地属于你》谱曲。著名作曲家傅晶、程恺等众多作曲家为其作品谱曲。抗疫期间，创作的多首抗疫歌曲在全国传唱。荣获国家新闻工作30年荣誉奖章、证书。
