编者按：2024年2月4日，为期两周的“清北特训营”进入第二天。在“高考作文限时测评改”环节，通过个体自主写作，30秒的对子互评和小组遴选，全班推选出了“今日高快作文之星”。今选杨媛的作文《跳出社恐桎梏 拥抱蔚蓝人生》，后附指导教师杨建娥的评语，以飨读友。
杨媛：跳出社恐桎梏 拥抱蔚蓝人生
简媜曾说：“人生的旷野是一场无止境的修行 ，条条框框太过琐碎，换个角度，大有可为。”羁鸟眷恋古木的傲岸，蓝鲸追寻深海的温暖。万物生息，都有着自己的一方舒适区。对于当代青年人的社交现状而言，也是如此。“社恐”的普遍化，更要让人反思，青年只有跳出自己的社交舒适圈，方能拥抱蔚蓝人生。
天空的深邃蔚蓝，是因其不给自己设限。跳出社恐桎梏，我们要有独自面对世界的勇气。
非洲草原上有一种鸟，从小便被父母保护得很好，缺乏与外界交互需要，在成年后它们的死亡率很高。我们不禁深思：很多的人，不也是因为家庭的温暖而失掉了独自面对风浪的勇气？青年拒绝与外界来往，“圈地自萌”，画地为牢，以“社恐”为借口来逃避现实，是一种不理智的行为。反观之，我们当以勇气，勇敢地迈开朝向他人，朝向世界的第一步。不因“社恐”而错失与世界交融共进的机会，方能遇见大有可为的人生。
大海汪洋恣肆，是因为它有容乃大。跳出社交的桎梏，海纳百川，在与不同的人交往中汲取智慧。
“我们生来便不是一座孤岛。”每个人都在与身旁的世界交融，但在交融中，发现人们的特性，文化的多样。我们在社会中踽踽独行，但又怎能避免和别人交互？“社恐”人要立足于社会，便不能“作茧自缚，”要跳出社交的桎梏，积极地做出改变。黑格尔曾说：“每个独一无二的个体，构筑成一个完整的世界。”我们要在与他人的交互中，汲取智慧，完善自己，发展自己。
云卷云舒，花开花落。青年的未来无比壮阔，跳出社交桎梏，拥抱蔚蓝未来。
社交的发展不会因为旅人的守望而停下脚步，历史的必然也不会因为你的恐惧而不再降临。对于社交的思考，不同的人有着不同的声音。无效的社交大可以避免，但有必要的社交定要进行。作为新时代的建造者，青年不可被“社恐”思潮侵袭，更不可把它做为保护色消极面对世界。著名诗人顾城说：“这是一个万物交融的时代”，史铁生言：“我们从未相距如此之近。”新视野下，人与人的关系从未如此紧密；因此更因在来往中，开拓眼界，丰富视野，充盈灵魂。青年跳出桎梏，方可拥抱无比壮阔的蔚蓝天空。
《住在套子里的人》给我们一个启示：“恐惧套住的不只是我们本身，还有那些和你息息相关一切。”人生本是一场修行，每个“社恐青年”要学会走出自己的舒适圈，突破桎梏，遇见更好的自己，发现更美的自己，达成大有可为的自己。
指导教师杨建娥评
此篇文章文脉贯通，有理性光辉。杨媛在分析时把“青年应该突破桎梏，方能拥抱蔚蓝人生”梳理的清晰有道，论点步步紧逼，步步到位，使得“社恐青年”无处躲藏。加油，杨媛！
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