人老了要有“五老”

文/山野浪人

        指老年人应该具备的五个方面，分别是：老本、老伴、老窝、老友、老底。

①老本：指健康的身体。这是老年人享受幸福快乐生活的基础，也是不给子女添负担的前提。

②老伴：指与自己相守一生的伴侣。“少年夫妻老来伴。”老伴在老年时期可以提供子女无法提供的精神慰藉和日常生活中的相互照顾。

③老窝：指属于自己的住所。和儿女住在一处由于代沟等原因多有不便。“金窝银窝不如自已的老窝。”这对于老年生活至关重要。

④老友：指多年相交相处的朋友。老年人害怕孤独，老友的存在和往来可以让老年生活不寂寞且丰富多彩，有助于身心健康。

④老底：指积蓄。有了足够的积蓄，老年人可以更加自由地安排自己的生活，不必完全依赖子女。

       以上五点涵盖了老年人生活的方方面面，包括物质基础、精神慰藉、社交生活以及居住环境，是老年人晚年幸福的重要保障。

       本人多年来非常推崇这“五老”并为之努力。如今已入耋耄之年，可以说完全俱备这“五老”且享乐其中。我希望年轻人也及早重视这个“五老”，走一步看两步心里想着第三步，在进入老年之前就创造条件，为自已的老年幸福生话打好基础。

王青松简介：哈尔滨市朗诵协会会员、黑龙江省演播协会理事、黑龙江省图书馆龙江书院朗诵团成员。曾荣获“纯美之星”杯2022《华人太太》中国总决赛至尊组才艺表演（朗诵）冠军。黑龙江省作家协会会员。喜爱写作和朗诵，愿以文字和声音诠释内心情感，在人生的道路上且行且珍惜。