双 脚 迎 来 郎 中 仙


文 图 ／李建印

云映蓝天风轻淡，
汗湿短衫水洗颜。
轻步送走周身负，
双脚迎来郎中仙。

每逢佳节胖三斤，这是无数人的经历。
对我这减肥三十斤人来说，过年保持不反弹考验不小。
顶得住美食美酒美言一一管住嘴乃重要前提。

不坐车少坐车多开11号一一迈开腿为基本途径。
吃得多喝得多就要跑得多一一两平衡是坚守底线！
还好，初一过了，十五过了，体重没有增加。