学习与梦想

1、学习从来都不是一件容易的事，或者说，这世界上，但凡获得一点成就，都不容易。谁不是一路拼搏，谁不是咬着牙砥砺前行，十分耕耘，才有一分收获。

2、你知道这世上最容易的事是什么吗？容易穷、容易胖、容易懒、容易老、容易笨、容易困、容易心累、容易懈怠……越是想走容易的路，越是一事无成、碌碌无为。踏踏实实地学好每一份知识，走不容易的路，才能有机会为梦想喝彩。

3、学习上遇到困难，主动去请教老师和同学，不要不好意思，不要害怕没人搭理，一个人埋头苦干始终比不上一群人鼎力相助，多请教他人，也多帮助他人，让学习形成一个良性循环圈，你还能交到志同道合的好朋友。

4、不要拘泥于课本上的知识，课本上的内容终究只是沧海一粟，老师支持你进行多元的课外阅读，它能帮助你拓宽眼界，增长见识，让你不局限于成绩的高低，而着眼于自己知识的丰富、能力的强化。课外阅读也能帮助你提升学习趣味，让你爱上学习、爱上吸收知识的那种快感。

5、只有学生时代可以毫无顾虑地读书，一心一意地读书。孩子，希望你好好珍惜这样的学生时代，时光一去不复返，一点点用知识塑造自己的性格，提升自己的能力，为未来的自己争取更多选择人生的权力，完成你的梦想。

                            二

            身边的人与身边的事

1、敞开心扉，多交些朋友。脱离虚拟世界，别做“手机族”，多走出去，平日里没事多和朋友沟通，结交几个知心好友，遇到不开心了可以有人倾诉而不用压抑自己。

2、不要去主动招惹是非，如果不小心犯错了，及时纠正，及时道歉，如果被冤枉了，稳住情绪，一边寻找帮助，一边思考如何澄清自己的冤屈。

3、多和优秀的人做朋友，这种优秀不仅仅体现在学习成绩，而体现在人品与习惯，这需要用你的心去仔细辨别，当你发现一个人身上有你羡慕并希望拥有的特质，那就去靠近TA、学习TA 。

 4、多保护自己，老师和家长不能时刻在你身旁，注意身边的人和事，危险和意外无处不在，你不必时时惊慌，但需要事事小心。青春可以肆意、可以张扬，但你得给自己设定尺度，做人做事都得有分寸。

5、人本善，但人之恶，却在一瞬之间。孩子，无论你取得什么样的成就，不要过分谦虚，也不要过分骄傲，没什么大不了，也没什么了不起，人的嫉恨心很奇怪，有时候自己都控制不了自己，做个平凡上进的学生，做个善良又温暖的孩子，周围的人也会回馈给你更多的善意。

                          三

                   健康与运动

1、超过8成的青少年运动量都不够，孩子，久坐真的真的太伤身体了，你现在可能察觉不到，但危害已经在慢慢形成。能动就多动动，课间多走走，多活动，放假了也多跑跑步，身体好，才是一切的前提。

2、手机的确很迷人，但沉迷于手机却会杀人于无形。你可以有点休闲娱乐，但游戏、小说都该适可而止，偶尔消遣已足够。

3、一定要注意用眼，眼睛是心灵的窗户，近视是不可复原的，模糊的世界并不好看，也不方便。

4、希望你有至少一个自己喜欢的运动，跑步、跳绳、瑜伽等等，定期做运动，就像给手机充电，电量足了，做什么都有精神。

5、炸鸡可乐很好吃，辣条薯片也很好吃，老师不排斥你吃零食，但前提是，你的营养要均衡，蔬菜水果要吃，鸡蛋肉类也要吃，正餐＞零食。

                             四

                     家庭与生活

1、每个人都是家的一份子，不能因为你是孩子就特殊对待，孩子，新的一年希望你能主动做些家务活，自己的事情自己做，减轻爸爸妈妈的负担，为这个干净的家付出自己的一份力。

2、每个人都有情绪不稳定的时候，爸爸妈妈也是，如果他们的情绪曾不小心伤害到了你，老师希望，你能够主动向他们提出你的诉求，你的难过，你的期望。

3、有什么矛盾、问题一定要及时沟通，你不说家长和老师不会了解你的委屈，你不问我们也不知道你的困惑，有了主动沟通，才会有相互理解。

4、希望你们的家始终都能热热闹闹、和和睦睦的，这需要每个人的努力，多关心家人，多和家人相处，而不是各玩各的手机，各看各的电视。

5、无论在外发生了什么事，都别怕，家是港湾，就在你身后，推开门，就能闻到温暖的饭香。

                         五

                   目标与习惯

1、爱默生曾说，习惯不是最好的仆人,便是最坏的主人。一个好习惯，能帮助你成为更优秀的自己，一个坏习惯，则会加速你的堕落。

2、培养每日读书的好习惯，你会受益终生；培养早睡早起、定期锻炼的好习惯，你会神采奕奕；培养与人为善、助人为乐的好习惯，你会否极泰来。越早培养好习惯，越早开始收获你想要的东西。

3、也许你现在并不明确你的梦想，但一定要有个目标。比如下学期成绩要到多少分，比如你想成为一个什么样的人，朝着目标坚定地前行，无论未来什么样，也总比毫无目的地长大要好太多。

4、孩子，希望你成为这样的人：内心怀有坚定的目标，用习惯和努力去加速它的完成，用时间来见证自我的蜕变，终有一天，你会觉得一切辛劳都值得。

5、你这一路会遇到很多挫折，但无论摔得有多疼，一定记得学会约束自己，激励自己，管控自己，这才是成功的开始。

       

       “世上没有爬不过山峰，也没有趟不过的河流，只要你们付出了艰辛的努力，就一定可以到达光辉的极点。”243班的同学们，希望你们“不负青春不负梦，不负韶华不负心”，用激情点燃青春，用汗水践行梦想，为自己而战，为荣誉而战！