益阳市资阳区汽车路街道社区卫生服务中心于 2007年由益阳市眼科医院转型更名。2021年引进湖南省人民医院眼科专家团队、高端医技设备和现代医院管理模式，一以贯之，努力发挥眼科专长优势，不断丰富提炼形成少儿近视防控的经验和做法。

      一、法宝

        动态常态减少直至清零，作为少儿近视防控的法宝，一直是本中心眼科的立科之本、强科之基、兴科之策、名科之实。充分利用互联网、智能大数据和社区少儿视力健康档案，主动会同教育部门全面深入辖区各幼儿园和中小学校，严格落实每学期2次视力监测，重点核实寒暑假返校后及放假前的视力变化情况，据以综合分析评估变数要因、趋势及规律。从加深近视或恢复视力的典型个例研究，由针对特殊性到应对普遍。指导并推广，预防为主，简易、可行、有效的10个细节也是做法：

       1. 保持正确姿势：看书、写字时，与参照物的相对距离分别为一尺、一拳、一寸，即眼睛与书本距离一尺，胸前与桌子距离一拳，握笔的手指与笔尖距离一寸；2. 养成适度用眼生物钟：避免长时间注视疲惫，每隔45分钟或1小时休息10分钟，或闭目或远眺或看绿色植物； 3. 增加户外活动：每天保证1小时以上，接触户外自然光线；4. 注意室内用灯：适用充足且均匀的灯光照明，避免强光或弱光； 5. 控制迷恋电子游戏或产品：减少使用这些引发眼睛疲劳受损的时间和频率；6. 定期视力检查：每学期至少2次，每隔3个月1次例检。及早发现视力下降并采取相应的措施；7. 养成良好的生活习惯：保证充足的睡眠（高中生8小时、初中生9小时、小学生及幼童10小时），均衡饮食，适量摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素等对眼睛有益的食物； 8. 坚持做眼保健操：每天早、中、晚各1次，每次5分钟，缓解眼部疲劳；9. 克服不良的方式：如躺着看书、在移动的车上看书等； 10. 注意眼部卫生：不用手揉眼睛，避免细菌感染。

      走访问卷，得到师生和家长一致认可。

       二、引擎

      坚决贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神，对标《教育部办公厅等四部门关于开展第8个全国近视防控宣传教育月活动的通知》（教体艺厅函（2024）1号）要求，坚持以“有效减少近视发生，共同守护光明未来”为主题主线，以医疗科技信息化和大数据为支撑，以视力监测查控、部门联动和医校协同防控、近视要因隐患管控为重点，加快构建立体化、专业化、智能化、公卫化的少儿近视防控体系。

资阳区卫健局和财政、医保等部门在本中心近期申报拓宽眼科高端医疗医保许可范围的项目立项、信息共享和经费保障上给予最强支持。以国内领先的眼科专业人才及医技设备等特色亮点，带动少儿近视防控体系起步高、基础实、前景佳。作为少儿近视防控的引擎，在对少儿近视的早预防、早发现、早干预、早矫治，发挥着最佳效应。且这一深度拓展应用，引领公卫防控体制、机制、流程重塑再造，促进防控体系人财物力合作模式转型、能效升级，助推社区卫生服务中心公卫防控工作质量、效率、动力的变革。

       三、推手

       秉持“边学边用、实战检验”的思路，本中心以原创科普宣传、慎终如始专业服务、精益求精立体防控为推手，展示规定动作和创新实招，体现独特风格和团结力量。形如组合拳的稳、准、狠，短、平、快，简、易、好，不断推动少儿近视防控理论成果转化成实战实用实效。

       三进推进辖区防控工作常态长效。进校园。通过课堂授课、展播宣传视频和展板、发放宣传资料等方式，向中小学生解读《未成年人保护法》，普及科学防控近视的方法和高度近视的危害，在教育部推进近视防控“六个一”试点、确保中小学生课间正常活动的基础上，建议教学方式由灌输知识面转化为启示掌握和运用知识的方法。多给中小学生课堂思考和提问以及轻松愉快眼睛和心情的时间。继续着眼未来，着力当下，着重细节，动态常态减少直至清零近视发生，引导少儿增强眼健康意识和自我保护能力；进家庭。通过一对一、面对面服务高度近视少儿，针对少儿近视防控的热点、难点问题，收集拍制相关科普知识系列视频，选树宣传近视防控先进典型，以身边一批近视防控先进学校和幼儿园的示范引领和辐射带动，推进以点带面；进社区。通过开展社区防控近视宣传和眼科义诊活动，今年3月，发放各类宣传手册10000份，接待咨询1500人次，与居民近距离交流、零距离科普。引导规避或远离误导性营销宣传的少儿近视防控产品或医疗。进一步改进完善本中心《综合防控儿童青少年近视实施方案》《儿童青少年近视防控光明行动工作（2021-2025年）》。营造近视防控宣传教育与合力推进的氛围，提质增效，实现本中心担当近视防控工作的远近期目标。

（作者益阳市资阳区汽车路街道社区卫生服务中心匡敏）